孕妇可以喝黄豆排骨汤，或者鸽子汤都有很丰富的营养，补充孕妇体质。 黄豆里含有大量的蛋白质、维生素、钙及矿物质，可以促进胎儿的骨骼发育和大脑生长。还可以服用瘦肉粥、乌鸡汤等各种富含蛋白质和维生素的食物，可以提高孕妇自身的免疫力。 在秋冬季建议多喝鸽子汤、牛骨汤，鸽子汤有很好的滋补作用，可以改善孕妇皮肤弹性，增加血液循环。牛骨汤富含丰富的钙质，是胎儿发育成长和骨骼形成不可缺少的营养矿物质。

孕早期、孕中晚期检查项目稍微有区别，具体如下： 1、孕早期时常做检查项目是血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血型、血糖、乙肝五项、梅毒螺旋体、HIV筛查、B超检查等。 2、孕14~19周时可做唐氏筛查，孕15~20周时可做羊膜腔穿刺检查。 3、孕20~24周时可做四维彩超。孕24~28周时可以做糖耐量试验。 4、孕28周后可做血常规、尿常规、超声检查、胎心监护、心电图，还有脐血流。37周以后，可以每周做NST检查。

孕妇如果本身没有营养不良的现象，一般不主张偏食，因为孕期的营养需求比较大，所以要做到营养均衡，要保持食物的多样化，这样才能够满足孕妇以及胎儿的生长发育需求，满足母婴健康。 在孕期可以多吃一些富含蛋白质丰富的食物，比如鱼类，肉类，蛋类，牛奶，可以少食多餐，也可以多吃一些膳食纤维丰富的蔬菜类的食物和新鲜的水果。 孕期也要定期的做产前检查，随时监测孕妇的体重以及血糖的情况，保证母婴的健康。

孕妇要多吃核桃、开心果、扁桃仁、奶油果等坚果。 1、这些坚果当中含有丰富的不饱和脂肪酸，对孕妇的心脑血管系统会有一定好处。 2、适当吃坚果能够补充丰富的DHA，有助于促进胎儿脑神经的发育，提高智力水平。 3、坚果当中的油脂含量比较丰富，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的现象。 孕期尽量根据自己的胃口合理的安排食疗,不宜大量吃坚果，避免影响孕妇的体重。吃坚果时还要注意预防过敏。

孕妇要多吃富含蛋白质、维生素、矿物质多的食物。 孕妇身体没有不适症状，饮食和平时饮食没多大区别，要合理搭配营养，饮食多样化，多吃维生素、微量元素、蛋白质含量多的食物。怀孕后随着生长发育，要适量补充微量元素来满足胎儿的生长发育。怀孕后身体激素水平也会发生变化，肠蠕动会减慢，为避免出现便秘情况，尽量不吃刺激性和生冷食物。 可以适量补充钙质，避免出现腿部抽筋，也有利于宝宝骨骼生长发育。

孕妇是否要吃安胎药，应该根据孩子的发育情况决定。 1.怀孕期间产检的结果正常，孕妇没有出现腹痛、阴道出血等现象，一般不需要吃保胎的药物，按时到医院做产检即可。 2.孕期有先兆流产的迹象，比如腰酸痛、异常的分泌物或者产检的结果，发现孕酮水平偏低，都可以选择合适的药物保胎。 合理的用药，能够促进胎儿健康稳定的发育。尤其在前3个月内，护理不好出现先兆流产的可能性大。孕妇需要多休息，严格要求自己饮食。

孕妇血糖高可以吃些含糖量比较低的水果。 1、适当吃些火龙果、牛油果等比较合适。这些水果的含糖量低，但能够补充丰富的维生素，还可以起到润肠通便的功效。尤其火龙果通便的效果更明显。 2、苹果、猕猴桃、草莓等。血糖水平不是特别高，可以适当吃些低糖的水果。但是每天摄入量不宜超过300g，过量吃水果容易造成血糖水平波动。 有妊娠期糖尿病的孕妇需要注意调整饮食的结构，生活中多吃些粗粮或者富含蛋白质的食物，更有助于胎儿的发育。

孕期血常规的检测主要是看白细胞数、红细胞数以及血红蛋白的浓度，还有血小板。其中主要是看血红蛋白的浓度，作为诊断孕期的指标。 妊娠期间的时候血液系统的生理变化，所以会出现孕期贫血。孕期贫血的诊断标准主要是，血红蛋白的数值在90~100g/L之间，就是轻度贫血，在70~90g/L之间，那就是中度贫血。在40~60g/L之间就是重度贫血，低于40g/L就是极重度贫血。 如果出现了孕期贫血，要根据贫血的程度进行积极的对症治疗，可以从药物治疗和饮食治疗两个方面调理。

孕妇在孕早期、孕中晚期对每种营养物质的需求是不一样的，可以根据孕周的大小补充孕期需要的营养元素。比如： 1、在孕早期的时候，特别是孕三个月之前可以适当补充叶酸。同时也不要接触放射性和有害性的物质，预防胎儿发育的畸形。 2、在孕中晚期的时候对于营养物质的需求会比较旺盛，可以多吃些蛋白质丰富的食物，如肉类、鸡蛋、牛奶或者骨头汤等。也可以适当补充钙剂，预防缺钙的发生，从而保证健康。

孕妇先兆流产需要尽快安排产检，选择合适的治疗方案。 1、怀孕的早期容易出现先兆流产。有可能是孕期护理不好或者自身的孕酮水平低引起。及时到医院做彩超、抽血等相关的检查，选择合适的方案保胎。 2、有先兆流产的孕妇，需要充分休息，尽量严格的卧床休息，不要盲目的活动，避免加重腹痛、阴道出血的现象。 多数的先兆流产都能够保胎成功，孕期不要有心理上的压力，按时到医院做产检。有先兆流产的孕妇，不要盲目安排性生活，从而保护母婴的健康。