孕妇做糖筛是检查女性是否有妊娠期糖尿病。 1、怀孕后24到28周之间做糖筛比较合适，最好是根据自己的孕周提前预约。 2、做糖筛前一点晚上22点后不宜再进食或者进水，避免影响正常的检查结果。 3、糖筛的结果出现了问题，提示孕妇有妊娠期糖尿病的风险，应该尽快调整饮食的结构，制定合适的饮食计划。过一段时间安排复查，持续性的血糖高，会对孕妇的健康和胎儿的发育造成影响，必要时使用胰岛素等药物降糖。

孕妇总打嗝是因为食用了不易消化食物导致消化不良，也有因为孕妇体内激素水平发生变化，出现横膈痉挛和收缩、子宫增大压迫胃部出现打嗝症状。 在怀孕初期，胎儿比较敏感食用食物对胃对胎儿造成影响。所以，在孕期孕妇建议饮食以清淡为主，多元化饮食，合理搭配膳食，多食用营养丰富的矿物质例如牛奶、排骨、大豆食物，促进宝宝骨骼发育成长起到很大的帮助。 在吃饭时不要大口吞咽，以免把空气吃入腹中引发腹胀，在孕期发现任何不适症状都要及时就医。

孕妇可以在早上喝一杯柠檬水，对于胃肠道有很好的调节作用，也可以预防便秘。也可以在睡前喝一杯柠檬水，有助于安神补脑。 但是泡柠檬的水的温度不能超过60度以上，不然柠檬中的营养成分和活性酶就可能会被破坏。 柠檬中含有多种微量元素和多种维生素，喝柠檬水对大脑还有皮肤都有好处。孕妇如果没有特殊情况，可以选择一星期喝2~3次柠檬水。但是如果血糖偏高，就不建议喝柠檬水，以防影响血糖的波动。

孕妇下奶快的办法主要是，通过物理刺激和饮食调理两个方面进行。 1、物理刺激的方法是让宝宝多接触多吸吮，这样可以促进乳汁的分泌。 2、饮食调理的办法是让产妇多喝水，多喝汤来促进乳汁的分泌。可以让产妇多喝些鲫鱼汤，猪蹄汤或者是排骨汤等，这样可以促进乳汁的分泌。但是产妇在分娩后的前三天内尽量清淡饮食，不要过于油腻的食物，避免引起乳腺导管的阻塞。 此外，可以通过专业的乳房按摩来促进乳汁的分泌。

孕妇判断宫缩的办法，主要是腰背部不适、肚子疼痛、肚皮的发硬发紧，有的时候会几分钟出现一次，并且持续的时间会越来越长，程度越来越强，间隔的时间越来越短，一般就是有宫缩了。 在孕晚期以后，很多孕妇都会觉得子宫变硬。但是强度不是很大，躺下来休息一会儿就会自动缓解，属于生理现象不是宫缩。 真正的宫缩是持续强度越来越大，间隔越来越短，有的时候会伴随有出血或者破水等，要及时的去医院待产。

孕妇早上吃小米粥、山药粥、紫米粥、瘦肉粥好。 1、小米粥、山药粥具有健脾养胃的功效，能够有效改善脾胃功能，提高孕妇的食欲。 2、紫米粥。紫米有一定的益气养血和安神的功效，有助于改善孕期贫血、睡眠差等不适症状。 3、瘦肉粥。使用瘦肉煲粥能够补充丰富的蛋白质和钙元素等，对孕妇的身体好处比较多，能够预防营养不良和缺钙。瘦肉粥的热量也不算太高，不会对孕妇的体重、血糖造成太大影响。

孕妇早期吃面条、馒头、米饭等主食比较好。 1、面条。其主要的营养成分是碳水化合物，容易消化，并不会增加胃肠道的负担。 2、馒头。馒头属于发面食物，更容易消化。馒头搭配新鲜的蔬菜、瘦肉等，基本上就能满足孕妇的身体需求。 3、米饭。米饭的热量不算太高，生活中也可以用米饭当做主食，然后根据胃口的变化，配伍其它的食材进补。比如用牛肉、鸡肉、鸡蛋等，能够补充丰富的蛋白质，提供孩子发育需要的营养物质。 孕期饮食结构比较关键，孕妇不要暴饮暴食。

孕妇孕酮低要及时补充孕酮，孕酮是卵巢黄体分泌的一种激素，孕酮低的话，胚胎不容易着床，甚至着床不稳，要遵从医嘱，适量补充孕酮。 孕酮低的孕妇到医院要检查性激素六项，来诊断卵巢功能。如果检查出孕酮低，建议补充孕激素，口服孕酮片或者打黄体酮针剂。一般打黄体酮针两个疗程，就会有明显的改善。 在饮食上可以吃含膳食纤维丰富的食物，例如柚子、草莓、鸭梨、桃子、猕猴桃等水果，补充身体维生素，从而保证女性的健康。

孕妇用听诊器是听不出来胎心的。用听诊器听胎心必须是经过培训的医护人员，有一定的专业水平，才有可能用听诊器在16周以后在孕妇的腹壁上听到胎心。 孕妇如果想监测胎心，可能需要购买胎心多普勒才能监测胎儿的胎心。最好选择带有医疗器械证胎心多普勒，这样才能够准确测量出胎心。 其实孕妇是没有必要在家里监测胎心，定期做好产前检查就可以。等到怀孕20周以后可以在家自测胎动，以监测胎儿是否有缺氧情况。

孕妇应该多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食材。 1、生活中多吃鱼肉、鸡肉、牛肉和牛奶等食材，能够补充丰富的蛋白质。随着胎儿的发育对蛋白质的需求会逐渐增加，孕妇应该调整饮食的结构。 2、补充丰富的维生素，每天吃300到500g的蔬菜、水果等，能够提高孕妇的免疫力，还可以避免孕期便秘等现象。 3、补充大量的矿物质。孕妇孕期对钙元素、铁元素、锌元素的需求量都会明显的上升。平时多吃鸡蛋、菠菜、猪肝等，能够预防孕妇贫血和缺钙。