补充叶酸可以服用叶酸片，也可以多使用富含叶酸的食物。 蔬菜有西兰花、扁豆、西红柿、油菜、胡萝卜等食物。水果可以吃苹果、草莓、樱桃、柠檬、枣、山楂等水果。动物肝脏、鸡肉、牛肉、羊肉都含有叶酸成分。如果近期内计划生育孩子，建议备孕前三个月开始服用叶酸。如果女性在没有计划生育的情况下，意外怀孕也可以在孕初期服用叶酸，减少宝宝畸形的概率。 叶酸是维生素的一种，孕妈妈在备孕期间，也可以选择复合维生素、各种微量元素，对身体有很大的好处。

早孕试纸同房后大概14天可以测出。 早孕试纸检查主要是通过测定体内尿HCG的数值，判断是否怀孕。受精卵形成后滋养细胞，8~10天开始分泌人绒毛膜促性腺激素。通过血HCG检查，大概10天就可以检查到怀孕。但是人绒毛膜促性腺激素出现在尿液中的时间偏晚，要2周左右才可以检查到阳性。 早孕试纸检查的时间太早，容易导致检查的结果出现误差。如果是在排卵期同房，并且没有避孕措施，意外怀孕的可能性比较大。

孕早期可以吃红糖水，但是不宜多吃。 1、红糖水能够起到补血的功效，因为红糖中含有丰富的铁元素。红糖还是比较温性的食材，能够缓解胃痛、腹痛等。 2、红糖有祛瘀活血的作用，大量的使用红糖水有可能引起孕妇腹痛，增加先兆流产的风险。 怀孕的早期胚胎的发育不稳定，不宜用有活血功效的食材。孕早期观察身体的变化，如果胃口差或者有不适的症状，应该尽快就医。平时严格要求自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，有助于缓解孕吐。

孕酮低孕囊长得慢点，有可能是激素水平不足、胚胎停育不良引起。 1、孕酮对胎儿的发育比较关键。持续性的孕酮低容易造成孕妇腹痛、阴道不规律的出血、胚胎发育不良，严重的情况下会出现胚胎停育。 2、孕囊长得慢和孕酮低有直接的关系，但是也不能排除胚胎停育的风险。需要通过B超检查，判断是否有胎心、胎芽等。 如果胎儿存活，适当的使用孕激素黄体酮保胎，能促进胎儿健康稳定的发育，降低流产的风险。

孕16周孕吐多数是正常的现象。 体质差异会导致孕吐持续的时间不同。多数女性怀孕后3个月左右孕吐会自然缓解，而少数女性孕吐会持续整个孕期。怀孕16周仍有孕吐也是正常的现象，因为饮食不当或者腹部着凉也可能会引起孕吐。 如果是突然出现的孕吐，应该注意保暖以及调整饮食结构。孕吐比较严重的孕妇应该尽快就医，遵医嘱使用维生素B6等药物治疗。否则长时间胃口差会影响营养物质的摄入，严重的会导致孕妇出现营养不良，影响胎儿的健康发育。

孕前吃国药准字号的叶酸片或者吃补充叶酸比较好。 1、打算怀孕的前3个月就需要补充叶酸，叶酸对胎儿神经管的发育意义重大。 2、怀孕后叶酸应该坚持吃到孕12周左右，补充足量的叶酸，能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。 3、孕前除了补充叶酸，还注意做好充分的孕前检查，看看身体条件是否适宜受孕。 备孕期间要准确掌握排卵的时间，然后安排性生活。受孕成功后需要休息，警惕先兆流产。

孕期胎盘低不能同房。因为胎盘的位置低，不当地安排性生活会对女性的身体造成刺激，严重的会导致腹部疼痛、阴道异常出血等。 胎盘位置低的女性在孕期应该严格休息，不要盲目的活动或者从事体力劳动，避免增加腹腔的压力，造成阴道出血。 随着胎儿的发育，部分孕妇的胎盘位置会自然上升到正常的位置。定期到医院做复查，判断胎盘的位置是否有变化。孕期做好各项保健工作，避免对胎儿的发育造成影响，引起流产、早产等。

孕妇肚子酸痛有可能是生理性的改变，也可能是病理性的变化。 1、生理性的改变。怀孕期间随着胎儿的快速发育，子宫会均匀增大，子宫增大后会牵拉周围的韧带，引起腹部的酸痛感。 2、病理性改变。怀孕期间护理不好或者孕妇身体疲劳，导致了不规律的宫缩。宫缩加强后也容易引起肚子的酸痛，严重的情况下会导致肚子发硬、发紧等，及时就医做检查，判断是否需要保胎。 孕期尽量让身体多休息，不要盲目的安排性生活或者从事体力劳动。

孕囊张力欠佳一般指胚胎发育不良，不排除有胚胎停育的风险。 1、正常怀孕后，孕早期孕囊应该张力饱满，外形较规则。胚胎停育后容易造成胚胎干瘪、张力差或形态不佳。 2、产检期间发现孕囊张力不佳，不要着急做流产，休息大概一周时间，再次到医院做复查。如果孕囊没有明显增大或没有胎心、胎芽的发育，考虑胚胎已经停育。 3、孕囊张力欠佳不宜盲目保胎，避免对孕妇健康造成影响。

孕囊的形状是圆形和椭圆形两种形状。孕囊是早期胎盘，主要有胚胎、血管网、羊膜等组成。一般孕妇在停经40天后，在宫腔内能够看到有胎心、胎芽的椭圆形物体，这就是孕囊，也就是早期的胎儿。 随着胎儿的增长，孕囊会越来越大，慢慢变成胎儿，这时孕囊就会消失。当孕囊出现不规则形状，并且位置在子宫下方，这是先天性流产的一种症状。如果孕妇阴道有不规则出血、还伴有腹痛，很可能会造成流产。 建议在孕早期要定期去做检查，避免先兆流产。