打臭氧针对于腰椎间盘突出症会有一定的效果，因为打臭氧针是一种介入治疗的方式，以前很多医院得到广泛的开展。主要的原理是通过一个细针穿刺到椎间盘，通过臭氧的方式缓解椎间盘的压力，间接进行减压，这种方式从目前来看有一定的有效率。

腰椎间盘突出症引起的腿疼，也就是腰椎间盘有症状了该怎么锻炼？首先如果有症状了不建议锻炼，建议先通过治疗的方式缓解症状，在症状缓解了的情况下再进行锻炼，哪些锻炼不能做呢？对于有腰椎间盘突出症的病人，首先腰部的锻炼要注意，尤其在负重的情况下，比如经常会做下蹲、举杠铃，所谓的腰部的负重提拉，这个对腰椎是非常大的损害，如果需要锻炼，一定要在专业的教练或者专业理疗师、培训师指导下进行锻炼。

颈椎病引起的头晕主要是所谓的颈性眩晕，这种情况有很典型的特征，是在颈部突然间出现活动情况下会出现眩晕，大部分是因为颈椎不稳所引起的，这种情况该如何进行鉴别和缓解？首先建议大家去戴颈托，颈部的保护，戴了颈托以后症状得到了很好的缓解，这个情况有利于诊断，可以诊断为颈性眩晕，如果出现了这样的情况，可以进行保守治疗，比如长期佩戴颈托就可以得到很好的缓解。

颈椎的退变是一种正常的生理变化，随着年纪的增加，脏器、器官都会出现老化，骨头也是一样，随着年龄增加颈椎会出现退变，其实很多退变是生理性的保护。随着年龄增加，颈椎出现不稳定或者颈椎病变，这个时候需要生理性的修复，就会再生骨质，再生骨质使颈椎再次稳定。

骨质疏松的患者经常会问该如何补钙？首先需要食补，因为钙剂目前已经不叫药品，叫基础营养剂，补充首先食补，什么食物含的钙量高呢？比如牛奶一般情况下，100毫升牛奶里面含有100毫克的钙剂，除了牛奶以外，比如豆制品、海鲜、比如虾皮、芝麻酱等。

腰椎间盘突出症在严重的情况下可以引起，比如腰腿疼痛，另外可能引起下肢的麻木甚至下肢无力，这是非常典型的腰椎间盘突出症的症状。除了这些症状以外，腰椎间盘突出症还可能引起马尾神经的症状，这个就比较严重，比如引起臀部或者会阴部的麻木；

年轻人也是腰椎间盘突出症好发的年龄，为什么会引起腰椎间盘突出症？对于年轻人，弯腰般重物这样会增加椎间盘的压力，更容易引起椎间盘的突出，这种情况主要是增加椎间盘的压力后，在两侧的纤维环薄弱地方，会出现纤维环的破裂，椎间盘的突出而引起症状。

颈椎病很少引起脑供血不足，如果椎动脉孔也就是脑部供血的椎动脉，在走血过程中椎动脉孔有多处的狭窄，可能会影响椎动脉供血，就有可能会导致一定程度的脑部的供血不足。所以如果出现这种情况，可以做椎动脉的彩超，了解在走血过程中是否有椎动脉的压迫，而引起供血不足，根据情况判断，是否是颈椎病所引起的脑部供血不足。

首先大家要清楚，骨质疏松症主要是中老年多发的一种疾病，年轻人会不会发生？当然也有可能，叫继发性的骨质疏松或者叫特发性的骨质疏松。继发性的骨质疏松是因为其它病引起的，比如年轻人长期用激素治疗某些疾病，激素就可以导致激素引起的骨质疏松症，比如肾病或者其它疾病，这些都可能导致骨质疏松。

骨质疏松不是骨关节炎，完全是两个疾病。骨关节炎是随着年龄的增加，关节的软骨发生了退变、出现了磨损，而引起的关节的疼痛和畸形，这种情况早期可以通过药物的治疗、理疗或者改变运动方式来缓解症状，后面当然可以用如微创的关节镜的方式，实在不行最后可以选择关节的表面置换，关节置换的方式解决问题。

老年性骨质疏松与多发性骨髓瘤有什么区别？确实在临床上很多见，尤其是骨质疏松比较严重情况下，导致脊柱的多节段的骨折，因为多发性骨髓瘤也可能会出现脊柱多处骨折，症状也很相似，都是老年人出现腰背部的剧烈疼痛，其实二者所发生骨折的疼痛都比较剧烈，只是多发性骨髓瘤夜间疼痛更加剧烈。

缺什么会引起骨质疏松？当然是缺钙。因为钙剂是非常重要的一种微量元素，不管是对于年轻人还是中老年人，补钙都非常重要。因为在人体内钙剂的摄入，平均每个人一天大概摄入400毫克的钙剂，但每个人所需要的量是不一样的。

腰椎间盘突出症所引起的腰腿痛该如何治疗？首先腰椎间盘突出症引起的疼痛，首先肯定是常规的方式，非手术治疗方式，比如卧床休息、药物止痛的对症治疗，或者理疗比如牵引，都是非常好的方法。大部分的腰椎间盘突出症引起的疼痛，都可以通过以上方法得到很好的缓解。

小针刀是否能够治疗腰椎间盘突出症，从严格上意义讲，小针刀是不能解决腰椎间盘突出症。因为腰椎间盘突出症主要是因为椎间盘的突出，压迫到了神经根所引起的相应的症状，而小针刀是无法去除突出的椎间盘，小针刀顶多只能缓解腰部的疼痛，起到一定的作用，而不要奢望通过小针刀去除突出的椎间盘。

库欣综合征所导致的骨质疏松症，一定要进行规范的抗骨质疏松的治疗，这种情况下治疗是由指南支持的，要通过规范的方法，如需要有钙剂的补充，另外也需要维生素D或者活性维生素D的使用，促进钙的吸收，还有很重要的抗骨质疏松的药物治疗。

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症，虽然两者之间只是少一个症字，但是区别是非常大的。医生所说的有什么病，一般指腰椎间盘突出症，有症表示有了相应的症状，已经不舒服了，比如有疼痛了、腰部疼痛或者下肢的疼痛，甚至需要治疗，有这个病了所以叫做腰椎间盘突出症。

慢跑对腰椎盘突出症好处不是那么明显，因为在慢跑的过程中仍然会出现脊柱承载，会出现椎间盘的受压，其实对于椎间盘突出是没有益处的，因为在慢跑的过程中会出现震动，身体重心的变化，椎间盘在慢跑过程中起到了缓冲的作用，就会出现挤压，所以对于腰椎间盘突出症更好的运动方式，还是这种非负重的运动方式，比如游泳，在完全没有负重的情况下进行运动锻炼。

腰椎间盘突出症大部分属于慢性疾病，本身也是因为腰椎间盘的退变，出现了椎间盘的膨出甚至突出压迫到神经，而引起神经根性的疼痛、麻木或者无力，这种情况就引起了腰椎间盘突出症。所以严格来讲，腰椎间盘突出症属于椎间盘退变引起的慢性疾病，都应该进行规范的治疗。

骨癌、骨质疏松完全是两个不同的疾病，首先好发的人群不一样，骨质疏松一般是老年人好发一些，而骨癌的年龄更加的广泛，主要好发于中青年人。另外两者的疼痛是不一样的，骨质疏松的疼痛可能更加广泛，腰背部、四肢都有可能同时进行广泛的疼痛，另外疼痛的程度相对而言要轻一些。

腰椎间盘突出症最主要的症状是压迫坐骨神经，所引起下肢的疼痛、麻木、无力，在这种情况下该如何治疗？首先应该进行保守治疗，也就是需要卧床休息；另外可以用消炎止痛药物，再加肌松剂缓解症状；另外也可以通过牵引、康复理疗的方式缓解症状。