膝关节下方疼痛的原因包括：外伤、滑膜炎、骨垢炎。 外伤会导致局部软组织损伤，也可能导致局部的骨折，需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度；膝关节下方主要是胫骨结节，长时间运动容易导致这个部位附着的软组织反复受到牵拉，局部充血水肿形成炎症，青少年多见骨垢炎。胫骨结节的部位是髌韧带的附着点，如果长时间行蹲起跑跳，容易形成滑膜炎。 所以需要完善检查，对症治疗。

脚踝骨折打钢板多久能走路，要看骨折愈合情况，不可擅自负重行走。一般要在术后2～3个月复查X光片，根据骨折愈合程度判断能否负重行走。 骨折愈合需要6～8周，钢板螺钉内固定治疗主要是维持局部骨折的位置，避免盲目负重行走，可能导致钢板松动，甚至骨裂、骨折再次移位。 脚踝骨折术后可以配合活血化瘀药物，进食富含蛋白质和钙质的食物，有助于促进骨折愈合。

脚后跟开裂两个月可以下地。 脚后跟开裂两个月这种多数考虑是因为天气引起的皮肤干燥，但也不排除体内缺乏一些相应微量元素的可能性。少数患者如果确实皮肤开裂很深，而且伴有疼痛明显的话，可能暂时不能下地行走。所以如果裂口不愿意愈合，最好要到医院检查一下为好。 可以用一些促进皮肤软化的精油，可以用温水泡脚，促进一下血液循环，对愈合伤口有好处。尽量穿一些棉质的袜子，减少摩擦。

三十六岁女性经常腰疼的原因可能有，骨科方面如腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、腰三横突综合征等，妇科方面如慢性盆腔炎、子宫腺肌症以及泌尿系感染等。 腰间盘突出的典型症状为一侧下肢窜痛或麻木感；腰椎管狭窄典型症状为间歇性跛行；腰肌劳损只有腰部症状而没有腿部症状，久站久坐会产生疼痛。妇科疾病需进一步做妇科检查来明确诊断。

脚粉碎性骨折四年后，走路疼的原因： 首先，有留存的病灶，加上走路姿势不对引起的，外加骨质疏松等症状。 其次，积极手术治疗，骨折仍可能遗留后遗症，比如行走时疼痛、无力、走路不稳等，或者后期护理不当引起骨骼损伤等，都有可能。 但是，不能因为疼痛就长期卧床休息，减少锻炼。应适当给予轻度体育锻炼，活动时循序渐进进行，有效性锻炼。多穿一点较软的鞋子，规范走路姿势，多进行局部按摩，促进血液循环。

小儿关节弯曲综合征是一种临床上少见的先天性致残性畸形。 小儿出生的时候就表现为两个以上关节持续性、非进展性屈曲挛缩的一种综合征。主要的原因可能就是关节畸形、神经系统发育异常导致的肌肉萎缩等。所以会严重的影响孩子的生活质量。当发现时应立即治疗，争取取到最佳的治疗时间。 在平时生活中应对孩子进行心理疏导，避免产生自卑的心理。

胫骨骨折脚骨牵引需要注意，牵引时抬高患肢，每日检查牵引，牵引针眼处每日酒精消毒两次，牵引期间进行功能锻炼。 骨牵引术是在患肢远端的特定部位，在无菌条件下，将骨圆针或牵引嵌穿入骨内，系上牵引装置进行牵引的方法。牵引的目的是矫型医治、骨折脱位的复位和固定不动。适应症多用于肌肉发达的成年人和需要长时间或较大重量的牵引，如：开放性骨折、骨盆骨折、髋臼骨折等。

腓骨骨折下蹲的时间，要等到骨折完全愈合再进行。正常骨折愈合需要三个月的时间，大部分人在三个月以上可以做这个动作。 但下蹲动作和起立动作，使腓骨承受加速或者减速这种加大的负荷，一定要听从骨科医生的建议和安排。在练习下蹲的时候，要扶着东西不要直接蹲下，控制复健的力度和频率。 另外，很多患者会急切的想蹲下，是因为习惯了蹲着上厕所，建议等彻底痊愈后再进行。

韧带重建手术怎么做，要根据不同的情况决定。 韧带重建包括前叉重建、后叉次重建，以及内侧副韧带重建、外侧副韧带重建、腘肌腱重建，每一种韧带损伤不同，重建的手术方式也不同。 该手术是一种复杂手术，经过不同术式变化，韧带重建手术已经成为一种微创手术，在关节镜下完成。不切开关节，只需在关节上打两个洞，通过这两个洞把内镜放入关节，然后将新韧带移植进去。

鹅足肌腱炎的恢复时间不是绝对的，这主要取决于病人的病情和康复情况。 鹅足肌腱炎是指膝盖内侧和膝盖以下的疼痛，局部疼痛有时会延伸到大腿内侧和背部。主要表现为膝关节内侧疼痛，无明显原因也可以发生，或步行后逐渐加重。运动不受限制，疲劳后疼痛会加重，局部会出现肿胀。 治疗的方法主要是休息、局部理疗或按摩，最有效的方法就是局部闭合治疗。