颈椎病它所发生的症状，往上可以集中在头部也可以集中在颈椎，当然也可以往两边去到肩膀、上肢，其实它也可以往下沿延伸到后背。

颈椎的疼痛分成两种：一种是急性疼痛，这时候疼痛局部的组织会有炎性的反应物，或是有明显的肿胀，而且一般情况下颈椎的活动都会受限。这时候所谓的自救就是保护，不要做刺激的动作让它疼痛加剧。另外一方面就是尽可能去做消炎消肿，这时候药物或是简单的理疗、针灸是有帮助的。

冷敷贴是冷感的药贴，贴在身体上一般会感受到凉凉的，它更多是让局部毛细血管收缩，防止局部的渗出加重。颈椎病要看情况，如果是属于急性期的扭伤，或是疼痛非常剧烈的，在局部用冷敷贴是有帮助的。

颈椎按着会响，一般是指用手去按，颈椎后面韧带的位置跟脊椎骨突起的地方叫棘突。在按就是左右的盘剥或去挤压的时候，通常会听到响声，实际上按的位置就是项韧带的位置。

一般情况下，颈椎如果针灸完以后，他的症状应该是减轻的，他的疼痛应该是缓解的，如果针灸以后越来越痛，从几个方向去思考。

临床上多数的颈椎病，通过热敷是可以得到有效的缓解。颈椎病多数是指关节的错位，椎间盘的病损以及最常见的肌肉损伤，肌肉包括颈椎深层的肌肉，中层的肌肉和浅层的肌肉，而且肌肉的面积还有它横跨的范围是非常大的，对于这种情况热敷对于整个体表的肌肉、筋膜，它可以得到有效的缓解。

久坐出现颈椎疼，首先反思久坐的姿势是否出现问题。如果姿势非常差，比如电脑屏幕跟凳子高低不匹配，坐的地方是在沙发，这些久坐的姿势都是有问题的。

颈椎的左偏，很多时候会跟习惯用颈椎的力量有关系。左偏的时候他是左侧睡是右侧睡，关键看枕头是高还是低。如果枕头相对比较高，可以放在左边，目的是让颈椎能够回到中间一点点。如果枕头比较低，可以睡右边，目的也是为了让颈椎可以回到相对的中线位置。

颈椎的反弓是指颈椎的生理弯曲消失，正常的颈椎生理弯曲是往前的，从侧面看可以有很好的往前的弧度，颈椎的生理弯曲变直或反弓，就证明它不在这个弧度上甚至是弧度相反。

颈椎韧带钙化在临床上多数是指项韧带，就是在脖子后面在骨头后面的位置。一般情况下这种钙化是非常常见的，而且随着现代这种生活工作的改变，发现这种钙化的现象可能会渐渐的年轻化。

脖子响的概念分两种，一种是关节里面的气体弹响，类似于平时掰手指的现象；另外一种响是韧带跟骨头或软骨之间的摩擦响，这种现象是很常见的。

颈椎的按摩器是为了方便，为了脱离人手去做某些频率上、力道上的设定，直接去松解颈椎附近的肌肉，它对人体是否有害，取决于怎么去用。如果在使用的时候直接对着颈椎骨头的位置，去挤压它、撞击它，可能会对骨膜产生刺激作用，甚至做完以后会出现局部的瘀或是痛。

颈椎病是可以通过按摩得到有效的缓解治疗的，当然自己的按摩也包含正骨的概念，按摩必须是适合当下颈椎病的状态。

颈椎疼无论是因为关节的错位，还是因为原组织的损伤或是肌肉的损伤，都是需要枕头去保护的。如果颈椎疼在急性期的时候，建议枕头怎么样让这种疼痛能够消失降低，就怎么睡，这时候不考虑太多所谓的高度问题，可能是枕头要抬高，这样头颈部才会处于比较好的代偿，这时候它才不会痛。

按摩对颈椎病是否有好处，要看一下是做怎么样的按摩，按摩有两种，有保健性质的、也有治疗的。如果是常规的保健，它是有要求的，例如力量、时间所按的部位，其实都需要非常的吻合患者的颈椎。如果患者做完按摩以后，患者颈椎局部是疼痛加重的，肌肉有可能会酸胀几天得不到缓解，这种按摩是过量或所按的力度时间都有问题，某种意义上是没有好处的。

艾灸是在医院以及在家庭里面用得非常多的方法，在艾灸的时候通过按艾灸的热，透过体表深入到体内。其实热的传导对肌肉，以及筋膜周围的组织是有很好的舒缓作用。

颈椎的小关节紊乱，也是临床当中的颈椎骨关节错位。如果有确认是错位或者是小关节紊乱的现象，一方面要去进一步做诊疗，包括拍片去确认体内有没有先天的畸形、有没有结核灶或是肿瘤的转移灶。临床上确认他体内没有这些问题以后，可以做正骨复位或是系统的康复理疗，一般情况下在正骨复位以后，关节可以得到很好的回归、很好的正位。

脖子受凉以后，局部的肌肉、筋膜会出现痉挛的状态，这种状态如果不松解下来，疼痛会一直加剧持续的。对这种受凉以后也可以用很多的方法，包括局部的热敷，包括药物的熏蒸，或是在局部做艾灸，以及在远端做针刺，只要能够让颈椎局部痉挛肌肉有效的松懈下来，其实都可以解决疼痛的问题。

首先颈椎变直是颈椎生理弯曲消失的现象，它不会直接造成死亡。颈椎生理弯曲消失、变直，甚至是反弓了，其实跟很多时候的低头或是伏案，这种习惯是有关系的。

颈椎增生也是平时经常讲的颈椎骨质增生、长骨刺。一般对文字上的概念可能会有误导，骨刺或增生它只是一种现象，是体内的骨头为重新稳定而产生的现象。