脚拇指骨折一般需要三个月左右恢复。但每个人的身体体质不同、年龄不同、受伤的严重程度也不同，所以每个人恢复需要的具体时间也都不同。 在恢复期要注意不要过早的用脚趾走路，减少负重，通过影像学检查和医生的同意后，才可以逐渐进行功能锻炼，平时脚趾要注意保暖，促进血液循环。在饮食上要吃一些高钙，高营养的易消化的清淡饮食，例如骨头汤，避免辛辣刺激性、油腻的食物。

脚踝皮肤痒可能是接触了敏感的东西，导致了脚踝皮肤瘙痒。比如穿的袜子的布料，也可能是皮肤过于干燥。一些疾病也可能是引起脚踝皮肤瘙痒的原因，比如，血糖，肾功等。 可以用温水擦拭止痒，不要抓挠，以防感染，也可以在医生的指导下，涂抹一些止痒的药膏。但是如果没有什么原因就瘙痒，建议还是应该前往医院进行检查，确定瘙痒的原因，这样才能针对性的进行治疗。

脚踝怕冷，是日常生活中比较常见的症状，引起这一症状的原因有很多主要以下几个方面： 第一，脚踝部如果长期受到风、寒、风湿等外部邪气侵袭，造成寒湿疼痛，可以引起脚踝怕冷。 第二，脚踝本身的疾病也可以引起脚踝怕冷，包括脚踝关节退行性变、骨质增生等。 第三，本来就患有风湿、类风湿等基础病的患者，脚踝部也容易着凉、怕冷。 以上就是引起脚踝怕冷的主要原因，所以平时应注意加以保护，必要时到医院进行诊断和治疗。

脚后跟脱皮开裂一般考虑是与天气寒冷有关，皮肤皮脂分泌减少、血液循环差、干燥或者是缺乏维生素。建议多吃富含维生素的水果，每天温水洗脚，不穿高跟鞋，换透气合脚的鞋子。如果开裂严重，尽量减少走动。 脚后跟开裂脱皮也有可能是真菌感染，导致皮肤角质层破裂甚至出血。在保护皮肤的同时，请及时就医进行真菌治疗，同时注意皮肤开裂后，尽量不要撕皮，防止出现伤口感染，如果有感染要早期到医院清创、包扎。

临床上引起脚后跟酸疼的原因有很多： 1.最容易被人发现的就是因外伤引起的脚后跟酸疼。 2.局部受凉或长时间进行高强度的跑步和剧烈的运动，脚处于超负荷的工作状态造成劳损，引起酸疼。 3.一些女性长期穿着高跟鞋进行行走站立等，导致脚底受到挤压、摩擦，也会引起酸疼。 4.患有跟腱炎、脚部筋膜炎、脚后跟骨质增生等病理性因素导致的酸疼。 建议日常生活中应选择舒适并且鞋底较厚的鞋子，出现症状及时就医，明确病因。

脚后跟凉可能有以下几点原因： 第一，脚后跟有旧伤、血液循环不良引起的发凉。 第二，可能是下肢血管异常导致的血液循环不良，比如下肢血栓、炎症等。 第三，可能是一些疾病造成的，比如腰椎间盘突出、坐骨神经痛，骨膜炎等。 所以在平时要注意下肢的保暖避免着凉，每天用热水泡脚促进血液循环，还可以进行局部热敷。如果情况未得到缓解，可以进行中医针灸治疗等。

脚跟开裂是由于角化性湿疹、脚苔，磨擦时间过长，引起角质层增生所致，包括角化性湿疹或角化性足苔藓，以及足部真菌感染，也称脚气病。 生理原因包括长期行走和局部摩擦导致角质层增生，寒冷天气后脚跟开裂可能是由于天气寒冷，血液循环缓慢，皮肤弹性下降，或饮食中缺乏维生素A和维生素E所致。脚后跟开裂要早休息，早药物治疗。

脚跟干燥起硬皮的原因有两种：第主要是生理原因，如遗传性皮肤干燥，特别是老年人冬季皮肤缺水时，脚跟会出现角化性干燥、皲裂。在这种情况下，不需要治疗，主要目的是预防。你可以在鞋跟露上多涂些油性护手霜和保湿霜。 第二类是病理性，足跟干燥常由真菌感染引起，真菌在代谢增殖过程中破坏局部角质层，使角质层逐渐增厚，形成角化样改变，并伴有明显瘙痒。 建议平时多吃富含维生素A的食物，如果缺乏维生素A也会导致皮肤干燥。每天晚上温水泡脚，等到局部软化，去除局部死皮，可局部涂抹保湿霜。

引起脚骨疼痛的原因有很多，主要有以下几个方面： 第一，长期的久站、久蹲，或长距离行走以及剧烈活动，导致脚掌部位气血运行不畅，静脉回流受阻，出现气滞血瘀，造成脚骨疼痛； 第二，脚部筋膜炎、跖筋膜炎，以及脚骨骨质增生、骨刺引起的脚骨疼痛； 第三，脚部受到风、寒、湿等外部因素侵袭，从而引起的脚骨疼痛； 第四，外伤及肿瘤等其他因素，引起的脚骨疼痛。 以上就是引起脚骨疼痛的主要原因，平时应多注意足部的防寒、保暖。

矫正腿形有保守治疗和手术治疗两种方法。 首先，保守治疗适用于未成年人。在骨垢线未闭合前，可以用外部矫形支具，进行畸形矫正。但是部分未成年人，因为软骨发育问题所导致腿部畸形，需要通过手术进行骨骺封闭，才可逐步矫正畸形。 另外，成年人需要矫正腿型，只能通过截骨的方法，来矫正肢体的力线。根据腿型为O型腿或X型腿，所采用截骨的方法也不相同。所以年龄较大的X型腿或者O型腿，需做关节置换术。