右侧脑袋疼的原因有以下几种： 1、神经痛，比较常见的疾病有耳大神经痛、枕大神经痛等疾病，可以选择针对神经痛的药物治疗。 2、血管性的头痛是比较常见的原因，有可能是三叉神经功能紊乱，或者脑血管的收缩和扩张功能出现问题，可以选择非甾体类解热镇痛药治疗。 3、也有可能是其它的原因，比如受到疱疹病毒的感染，或者青光眼等疾病也会引起头部右侧痛。

出现了右边的头皮疼痛有以下几种原因： 1、因为受到了病毒感染导致，比如单纯疱疹病毒的感染，会引起局部的头皮敏感，在触摸的时候引起疼痛的症状，主要表现为针扎样的疼痛。 2、血管扩张导致，比如患者存在高血压，血压突然升高，或者是出现发热的情况，会引起头皮出现搏动性的胀痛，可以测量血压和体温的变化。 3、头皮突然的疼痛，也有可能是右边头部受到外伤。

右边头皮发麻的原因有以下几种： 1.当出现植物神经紊乱会引起头皮发麻。和休息时间短、过度疲劳、经常熬夜等都有关系。 2.出现了大脑头皮血液供应不足。可以选择正确的方式来进行按摩，促进血液循环。 3.当出现神经衰弱时也会引起头皮发麻。可以选择营养神经的药物治疗。 4.颈椎病会引起头皮神经出现问题，当姿势不当时引起发作。可以针对疾病进行治疗。

右边头发白的比较多，分为后天性的原因以及先天性的原因。 先天性的右边头发多存在遗传的倾向，有家族的遗传史，治疗的难度比较大，但是不会影响到身体健康。后天性的右边白发多和很多因素都有关，比如受到了药物的影响，或者精神压力大、过度疲劳，会引起身体内分泌紊乱，导致白头发。 需要调整生活习惯，保证规律的作息，适当补充营养。

快速入睡方法如下： 首先，需要保证睡眠环境舒适。要保持周围的安静。睡觉的床需要选择软硬度合适的。 其次，在睡觉的时候要放松心情。避免思虑过度。在睡觉之前不能剧烈的运动，否则会引起神经的兴奋导致入睡困难。选择热水泡脚，能够促进睡眠。 再者，入睡比较困难还可以选择药物来进行治疗，选择能够促进睡眠的中成药。患者存在精神类的疾病，比如抑郁症，可以对症服用药物。

胳膊发麻是因为短暂性脑缺血发作，也被称之为脑中风。 中老年人是主要的患病人群，患者可能会存在动脉硬化等情况。需要对脑血管进行检查，可以口服抗血小板聚集，改善微循环药物。 有可能是颈椎病导致的，因为压迫到神经根，会引起神经受到损伤，导致支配部位的麻木。如果胳膊长期保持一个姿势不活动，会导致局部血液循环变差，出现了神经麻痹。

一用力就头疼有以下几种原因： 1、脑血管的疾病。在头用力的时候会加重脑供血不足的症状，所以导致了头疼和头晕的症状。 2、是脑血管痉挛。当过于劳累，情绪紧张时会引发交感神经兴奋，导致血管痉挛引起疼痛。 3、是高血压。高血压的患者出现情绪激动，容易引起交感神经兴奋。出现了心率加快、出汗变多、血压升高、面红耳赤，还会出现头痛症状。

一躺下来就出现眩晕的症状，是良性位置性眩晕，又被称之为耳石症。主要指的是内耳管当中的耳石因为体位的变化所以出现了脱落。在体位变换的时候会出现头晕目眩的症状，还会引起恶心呕吐。症状是阵发性的出现，可以去专业的医院进行复位治疗。 在平躺的时候出现了头晕目眩，也有可能是血压突然升高，或者是血压比较低导致的，需要监测血压的变化。

天气一冷就出现头疼的症状，是因为血压升高导致的。 因为在天气冷的时候，交感神经处于兴奋的状态，会导致血管的收缩。所以当脑部的血管收缩会引起血压的上升，出现头痛的症状，需要采取降压的药物来进行治疗。 可能是患者存在血管神经性头痛，会受到外界很多因素的影响。比如受到寒冷的刺激，会引起头痛发作。当头痛比较严重，选择做头部CT检查排除器质性的病变。

一到晚上就睡不着觉，是因为出现了失眠的现象，导致入睡困难。是由神经衰弱导致的，在白天的时候精神压力比较大，患者思虑过度，会引起情绪不稳定，影响到睡眠的质量。 失眠也有可能是因为疾病导致，比如心脑血管的疾病，会引起患者出现头晕，头痛，呼吸困难等症状。和外界的因素有关，在睡觉之前剧烈的运动，或者是喝了浓茶和浓咖啡，导致晚上睡不着觉。