骨折以后，通过拍片明确骨折程度，如果骨折没有明显的移位，这种情况可以通过保守方法治疗，如使用石膏托进行外固定，如果骨折移位明显，需要通过手术方法治疗。 无论保守治疗还是手术治疗，除骨折部位需要坚强固定以外，其它部位要进行适当的功能锻炼，防止肌肉因为长时间固定出现肌肉萎缩。 疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物，如布洛芬，尼美舒利等缓解疼痛饮食方面建议多吃富含优质蛋白质多的食物，如牛羊肉，鸡蛋，牛奶等。

筋膜炎是由于筋膜过度牵拉造成的损伤，引起筋膜部位出血水肿形成的一种无菌性炎症。对于筋膜炎治疗，首先建议患者注意休息，不要进行任何形式的运动，疼痛明显的可以口服非甾体类抗炎药，消炎镇痛，如布洛芬，尼美舒利等。 也可以口服中成药活血化瘀，消肿止疼，如活血祛淤胶囊，独一味胶囊等。疼痛缓解以后可以进行一些简单的运动，如慢走，游泳等，逐渐增加运动量，到恢复正常运动为止。

外伤以后如果通过手术使用钢板钢钉进行内固定的，如果患者手术以后过早下地活动，有可能会造成钢板松动，这时候建议患者去医院检查，通过拍片明确骨折松动情况。 如果是松动不严重，可以通过外加石膏托方式进行治疗，患者严格卧床休息。如果骨折治疗以后钢板松动严重，钢钉脱出的，这种情况只能通过手术治疗，将松动的内固定取出以后重新进行内固定。

外伤以后造成膝关节韧带拉伤的，这种情况建议患者及时去医院检查，通过膝关节磁共振明确损伤程度。 如果是单纯的软组织损伤，可以通过卧床休息，口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀，消肿止疼治疗，一般2到3周就可以恢复正常。 如果伴有韧带断裂的这种情况，一般需要通过手术方式进行韧带修复，否则自行愈合不好，可能会影响关节的稳定性，手术以后建议多吃富含优质蛋白质多的食物，可以促进损伤部位的修复。

膝盖拉伤以后，首先建议患者要注意休息，及时去医院就医检查，通过磁共振明确损伤情况，如果是单纯的软组织拉伤，这种情况可以通过卧床休息，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物。如布洛芬，尼美舒利等缓解疼痛，以及中成药活血化瘀，消肿止疼，活血祛淤胶囊，独一味胶囊等。 如果韧带有断裂的建议手术治疗，否则可能会造成关节不稳定，引起走路疼痛，饮食方面，建议以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性食物。

腰椎外伤以后造成压缩性骨折的，如果椎体压缩超过1/2，这种情况可以通过手术方式治疗，如通过微创进行人工椎体成形术，手术中将骨水泥打到椎体压缩部位，将椎体撑起一定程度，可以缓解疼痛。 手术以后，患者需要卧床休息，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀，消肿止疼，治疗饮食方面建议以清淡饮食为主， 可以多吃富含优质蛋白质多的食物，如牛羊肉，鸡蛋，牛奶等，以及含钙高的食物，如海带，虾皮，骨头汤。

腰椎间盘突出以后压迫神经就会造成神经支配部位腰疼，腿疼，腿麻等情况，首先患者去医院检查，通过CT或磁共振明确压迫情况。 如果压迫不严重，可以保守治疗，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物，如尼美舒利，布洛芬缓解疼痛，以及中成药活血化瘀，消肿止疼，如活血祛淤胶囊，腰痛宁等。 还可以配合理疗方式治疗，如局部热敷，烤电，针灸，推拿，按摩，如果腰椎间盘突出特别巨大，甚至脱入椎管之内的，这种情况最好通过手术方式治疗。

颈椎椎间盘突出，可能会压迫神经引起头痛，头晕，颈部疼痛，上肢麻木，下肢无力等症状，如果通过保守方法治疗不能缓解的，可以通过手术方法治疗。 目前手术主要风险来自于麻醉的风险，如老年人，心肺功能下降以后，麻醉可能会造成危险，手术的风险，如手术中可能损伤神经，血管以及手术后的危险，如刀口部位感染，内固定松动。 以及个人不配合医生出现的危险，如过早活动造成内固定脱出的。

颈椎骨质增生可能会压迫神经，造成颈部疼痛，手臂麻木无力等情况，首先通过磁共振或CT检查压迫程度。如果压迫不严重，可以通过暂时保守治疗，如卧床休息，口服消炎镇痛药物及中成药活血化瘀，消肿止疼。 以及口服神经营养药物，如甲钴胺，神经节苷脂等。通过保守治疗仍然有疼痛的，这时候可以考虑通过手术方法治疗，手术中将压迫神经的骨质增生切除以后就会解除压迫，减轻麻木疼痛等情况。

腰部外伤以后通过拍片或CT检查发现是胸椎12椎体压缩性骨折的，这种情况首先需要评估压缩程度，如果压缩不超过1/2，骨折块没有进入椎管之内的，这种情况不是特别严重，可以通过保守方法治疗。 如卧床休息，卧床期间进行腰背肌功能锻炼。如果椎体压缩超过1/2，并且骨折块进入椎管之内对脊髓造成压迫，建议通过手术方式治疗。手术恢复椎体原有的高度，使用钉棒系统进行内固定，手术以后，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药物对症治疗。