左肩胛骨骨折，主要表现为局部出现肿胀，疼痛明显，甚至会影响关节活动。 左侧肩胛骨直接受到外力，或间接外力的作用下发生骨折后，局部会出现明显的肿胀、疼痛。尤其是上肢肩关节活动时，会疼痛加重，严重时会影响到肩关节的活动。如果移位比较明显，在后背可以看到明显的背部畸形。在活动时，明显感觉到骨头摩擦，出现异常的响声。 出现上述症状，可以前往骨科完善X线片检查，就可以确诊，再对症治疗。

大腿骨折后，可以通过以下的方式进行锻炼： 1.起初锻炼时要在膝关节下面垫一些东西，逐渐抬高膝关节，缓慢增加膝关节，髋关节的活动范围，可以逐渐收缩大腿股四头肌，逐渐恢复力量。 2.也可以坐在床边，让腿部自然下垂，膝关节与髋关节处于90度，锻炼抬高小腿，也可以逐渐增加大腿的肌肉力量。 3.卧床时将整个腿抬起，可以促进整个关节和髋关节受到锻炼，再逐步过渡到负重功能康复锻炼。

小孩骨折错位，要完善X线、CT等相关的检查，确诊病情的轻重程度。可以在麻醉下进行手法复位，促进骨折恢复正常的解剖位置。可以应用支具、石膏托给予外固定，保持骨折部位稳定，防止出现肌腱收缩牵拉。为了促进骨折快速恢复，改善局部的血肿，用跌打损伤的外用药膏，结合烤电、理疗等方式治疗。 早期进行骨折部位功能锻炼，增加肌肉的力量，促进局部的血液循环，有利于骨折的恢复。

骨折的恢复时间大概需要3个月。 骨折的恢复时间与患者的年龄以及骨折的部位、轻重程度、营养的补充，有直接的关系。轻症的骨折，经过休息和规范治疗，大概3个月就可以愈合。粉碎性的骨折恢复的时间较长，大概需要4~6个月，甚至更长的时间。 发生在下肢的骨折，由于骨折部位的血运较慢，愈合时间也可能比较长，可能需要半年才可以负重活动。年老的患者，骨折愈合的时间也会比较慢。

坐着骶骨疼痛，可能是受到外伤、无菌性的炎症、骶骨的肿瘤性疾病，受到感染等原因引起的。 首先，骶骨坐着疼痛要明确是否有外伤，受到直接或间接的暴力容易导致骶骨发生骨折，骶骨的软组织受到挫伤，诱发疼痛。 其次，长时间坐立容易造成骶骨周围的软组织反复受到刺激，引起充血水肿，最终形成无菌性的炎症，造成肌肉疲劳，导致疼痛。 再者，骶骨的肿瘤性疾病，受到化脓性的炎症感染，软组织受到破坏，也可引起疼痛。

胸骨疼痛，可能和外伤以及内脏疾病有关。 外伤以后可能会造成胸骨骨折，建议患者通过ct或拍片检查，明确诊断。对于骨折患者需要卧床休息，可以使用肋骨固定带进行外固定。疼痛明显的可以口服非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛，如布洛芬、双氯芬酸钠等。 胸部疼痛还有可能与内脏疾病有关，比如肺癌、心脏疾病，都可能会造成胸骨疼痛，可以通过CT、心脏彩超等明确诊断，然后有针对性的治疗。

骨头动一下会响，考虑是生理因素和病理性的因素引起。 活动时骨头发生响声，大多是生理性的因素。关节是由关节液和气泡构成，在活动时由于关节内的压力增大，气泡逐渐变大，发生破裂导致关节部位出现弹响。 病理性的因素是因为发生关节内的病变，比较常见的是骨骼增生、退变、关节间隙狭窄，关节软骨、滑膜组织出现损伤，在活动时由于受到摩擦产生响声，大多数伴有肿胀、疼痛。

腿酸可以通过热敷、针灸、理疗、应用药物等方式快速缓解。 腿酸大多数是因为做了剧烈的运动，腿部受寒引起的。可以用热水袋热敷腿部的肌肉，促进局部的血液循环加速，使肌肉处于放松状态，改善酸痛。也可通过针灸理疗的方式疏通局部的经络，改善血液循环，有利于腿部酸性物质的代谢，也能缓解酸痛不适感。必要时可贴敷活血止痛的药膏缓解，同时要注意休息，避免再做剧烈的运动。

突然坐骨神经疼痛，考虑是椎间盘突出、梨状肌综合症、椎管狭窄等原因导致的。 由于多种原因引起椎间盘突出、压迫神经根，引起神经根发生水肿，炎症，导致坐骨神经疼痛；椎管狭窄，腰椎滑脱在发作期时，可造成椎体不稳，刺激神经根，引发坐骨神经疼痛；梨状肌综合症，由于梨状肌增粗、增厚，压迫坐骨神经同样会引起疼痛感。 除此之外，坐骨神经炎、脊髓的损伤，也可导致坐骨神经痛。

睡觉起来腿麻，可能与睡觉姿势不当、神经受到压迫、血管性的疾病等原因有关。 晚上睡觉的时候，如果保持一个姿势没有更换，压迫腿部的神经，从而引起腿部发麻，调整睡觉姿势，或者起来稍微活动一下就可以改善。腰椎间盘突出如果压迫坐骨神经，也会引起腿部发麻。 下肢静脉血栓、下肢静脉狭窄也可导致睡觉的时候腿部缺血缺氧，引起发麻。确诊后可以给予介入治疗、用抗凝的药物改善症状。