女人阳虚可以通过饮食、锻炼、中药调理。 1、饮食调理。首先可以多吃温性的食品，比如狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等。 2、经常运动锻炼。不经常运动锻炼的女性更加容易出现阳虚，因此，想要改善阳虚的症状时，需要多参加体育锻炼，例如慢跑、竞走等，促进血液在体内循环。 3、中药调理。通过以上的方法治疗后，如果起不到效果，也可以选择中药调理，比如鹿茸、杜仲、人参、肉苁蓉等，但需要在医生的指导下用药。

阳虚不能吃阿胶。 阿胶虽然可以起到滋阴润肺的作用，但阳虚的患者吃阿胶有可能起不到任何的效果，还会导致病情的加重。 阳虚的发生可能是因为手淫过度，也不排除是因为过度的劳累等原因而引起，主要表现出有畏寒怕冷、四肢发凉等症状。因此患者应该及时到正规的医院中医科进行就医，查明引起的原因后，对症使用药物治疗，例如金匮肾气丸、右归丸等。日常的饮食上尽量多吃牛肉、桂圆、韭菜等食物调理身体。

阳虚和阴虚表现主要有以下2点： 1、阳虚是由于体内阳气不足，出现寒象，有头晕耳鸣、手脚心发热、胸中烦热、失眠多梦、面色发红、潮热盗汗、遗精早泄、身体消瘦、腰膝酸软、大便干结等，导致面色苍白、四肢不温怕冷、男性精冷不育、女性月经不调等症状。 2、阴虚是由于患者体内亏虚导致的，出现热象，具有畏寒怕冷、面色发白、阳痿早泄、神疲乏力、小便清长、四肢冰凉、身体浮肿、腰膝酸软等，导致潮热盗汗面、面赤颧红、舌红少苔脉细数的症状。

阳虚、阴虚都有可通过食补、药物或者中医的方式进行治疗。 阴虚、阳虚说明全身各肺腑功能处于低水平的状态，需要对阴阳进行双补，平时吃黑豆、黑芝麻、板栗、海参、枸杞等具有滋补效果的食材，能使症状有效的缓解。在医生指导下服用滋阴补肾的药物进行治疗，如肾宝片、防衰益寿丸、龟鹿二仙胶等药物。 在治疗期间要加强体育锻炼，有效的促进体内的血液循环，增强免疫力，日常生活中避免吃寒凉以及生冷的食物。

肾虚是会引起牙痛的。 肾脏是主骨的，牙齿是属于骨头，所以，肾虚是会导致牙痛的。肾虚导致的牙痛多为肾阴虚，肾阴虚主要症状就是热，燥热、盗汗、上火。所以，肾阴虚上火会导致身体出现乏力、酸痛、牙痛，有时候还会导致喉咙痛，出现炎症导致的牙痛。 可以选择降火类中草药进行调理，服药期间不可以食用辛辣刺激食物，以免破坏药性。调理时间两个星期就会好转，平时应该适当运动多补充水分。

血热的患者吃芦荟可能会导致肠道功能紊乱，发生食物中毒，加重肾脏的负担。 1、芦荟具有通便的功效，如果患者过量的食用会容易导致腹泻，而且容易导致肠道功能紊乱。 2、芦荟性质偏寒凉，患者过多的食用容易导致体内湿气、寒气的加重，时间长了之后容易造成肠炎等疾病。 3、芦荟中的芦荟碱和芦荟泻甙也会对肠胃黏膜造成刺激，会导致患者出现有腹泻、腹痛、呕吐等中毒的症状。 4、芦荟中的铁元素会经过体内代谢转化成为氮废物，会经过肾脏排出，一旦过量的食用就会增加肾脏的负担。

虚汗的症状主要表现出有气短无力、倦怠乏力、精神萎缩不振，在运动时主要表现出大汗淋漓。 引起虚汗的原因，首先考虑是患者血压过低。如果患者突然出现有血压下降，或者是体位性低血压等情况，会导致出虚汗的症状。而有些患者可能是因为身体抵抗力低下，容易诱发各种疾病，就会出现出虚汗。 如果出汗过多，往往是由于气虚或者是阳气虚而引起。病情轻微可以通过饮食调整，尽量多吃核桃、阿胶、红枣、生蚝等。其次，可以服用补中益气的中药，例如党参、黄芪。

心火旺的治愈时间，主要根据患者的病情严重程度决定。 1、心火旺如果病情较为轻微，可以使用中药进行治疗，比如双黄连口服液、肺宁颗粒等，大概需要治疗半年左右病情就能够得到改善。 2、心火旺盛的症状较为严重，患者在通过使用药物治疗后，半年到一年甚至是更长久。 当出现心火旺盛时，患者首先要到正规医院进行就医，在医生的指导下对应治疗。平时要保持愉快心情，避免不良的情绪对身体的影响。

小腿出虚汗不治疗是否能好，主要根据患者的症状严重程度决定。 1、小腿出虚汗如果是生理性的盗汗，患者一般不需要使用药物进行治疗。平时要注意适量的运动，养成良好的生活习惯以及饮食习惯。 2、小腿出虚汗如果是由于阴虚而引起，患者不进行治疗可能会引起身体虚弱，时间久了免疫力也会下降，所以可以给予补阴的药物进行治疗，比如六味地黄丸。 患者在用药治疗期间一定要注意好个人的卫生，勤洗澡、勤换衣服，以免因为衣服湿透后会引起感冒。

小儿推拿可以治疗脾虚，在一定的程度上可以缓解脾虚的症状，但如果单纯的靠推拿是不能够完全的治愈脾虚，只能够作为一种辅助治疗的手段。 儿童脾胃虚弱通常是由于先天遗传因素而导致，有些儿童属于早产儿或者父母身体比较虚弱，孩子会出现先天性的脾胃虚弱体质。也可能由于饮食不当引起，例如儿童偏食挑食，喜欢吃生冷、油腻食物，导致脾胃受损，从而引起脾胃虚弱。 首先要让孩子多吃热食，尽量不要喝冷水以及刺激性的食物，必要时可以通过中药调理，例如参苓白术散、四君子汤。