脾胃虚弱一般需要调理1~3个月左右的时间才能好，具体时间因人而异。因为脾胃虚弱的严重程度不同，每个人的体质不同，调理的时间也不尽相同。 如果脾胃虚弱的症状比较轻，需要调理半个月到一个月左右的时间，才能有效果。脾胃虚弱的症状严重时，患者还会出现四肢乏力、腹胀、便秘和食欲不振的现象，这种情况多数要2~3个月左右才能调理好。 有脾胃虚弱，需要去医院的中医内科就诊，在医生的指导下，口服药物治疗。

对于有脾胃湿热的患者，治疗方面，多采取对症进行用药治疗。 1、对于身体疲倦脾胃虚弱、腹泻、有胃炎症状的患者，需要在医生的指导下使用人参健脾丸来和胃止泻，健脾益气。 2、对于脾胃湿热引起的牙龈肿痛、口舌生疮，可以在医生的指导下，使用黄连清胃丸，不仅能改善脾胃消化，还有助于调理便秘。 3、对于因为脾胃湿热导致的胃炎、胃溃疡，可以在医生的指导下，使用茯苓白术散来改善症状。

脾胃大多是因为脾虚湿气比较重，脾的运转不能保证气血充足，从而出现脾虚等症。具体的原因如下： 1、可能是因为长期摄入不健康卫生的食物，导致寄生虫感染，引起脾胃大的情况。 2、可能是长时间的喝酒抽烟，爱吃重口味食物，引起脾胃受损，容易导致脾胃肿大。 3、如果平时工作压力大，长期的熬夜导致身体免疫力出现下降，也容易出现脾胃大的现象。 建议患者平时要多注意休息，避免熬夜。日常的饮食要清淡、营养、易消化，避免吃辛辣刺激性的食物，要多保持入口食物的健康卫生。

引起脾肾两虚的原因有很多，可能是先天性因素导致的，也可能是后天因素导致的，具体如下： 1、从小体弱多病，抵抗力差会出现脾肾两虚的情况。 2、长期熬夜、压力过大，会导致出现这种情况。 3、如果房事过多、频繁手淫，也会导致脾肾两虚的情况。 4、平时饮食不注意方式，暴饮暴食、长期吃寒凉、辛辣的食物，会导致脾胃功能受损，久而久之会造成脾肾两虚。 平时要参加适当的运动锻炼，增强体质，日常饮食注意营养均衡，避免挑食、偏食。

女性如果是偶尔的手淫，一般是不会导致肾虚。但是，如果女性手淫比较频繁，会导致肾虚的发生，还会给自己的身体带来很大的伤害。 由于女性的生殖器较为复杂，手淫会导致生殖器炎症，还会出现尿急、尿频、尿不尽的症状，同时还出现头晕记忆力减退的情况。有些女性还会出现四肢发冷、月经不调的症状，如果症状比较严重，还会给女性的生殖带来影响。 建议有手淫的女性，一定要戒除过度手淫，平时不要看有色情的杂志之类。

女士夜尿多的原因有很多种，具体如下： 1、可能是睡觉前喝了过多的水所造成的。 2、也可能是女士出现了尿道感染，引起夜尿多。 3、也可能是在怀孕期间，因为子宫增大压迫膀胱，引起夜尿多的现象。 4、也可能是女性有憋尿的习惯，导致膀胱的弹性变差，敏感度增加，会出现夜尿增多的情况。 如果夜尿多，起夜比较频繁，需要及时的就医，做相关的检查找出病因，对症进行治疗。平时要多注意休息，避免熬夜。

女人阳气虚的症状主要有精神萎靡、头目眩晕、舌淡胖苔白，另外有些女性还会出现腰膝酸软、畏寒肢冷、脉沉而弱等症状。 出现女人阳气虚的症状以后，要及时的就医，需要在医生的指导下辨证治疗，常用的中成药有桂附地黄丸，具有温补肾阳的作用。 平时也可以吃助阳类的食物，比如枸杞、核桃仁、豇豆、韭菜、羊肉、狗肉、鹿肉、鸽子蛋、海虾等。肾阳虚的女性患者，平时要多注意休息，养成良好的生活作息习惯。

女人的体虚包括气虚、血虚、阴虚、阳虚，具体引起的原因如下： 1、如果工作压力过大，或者思虑过度或者性格内向，会导致阴虚不足，出现体虚的情况。 2、如果爱挑食、偏食、不注意饮食的营养均衡，会导致出现气血不足的情况。 3、如果房事过度，也会引起肾阴不足，导致体虚的情况。 4、平时爱吃生冷、寒凉、辛辣、刺激性的食物，容易伤脾胃，导致出现体虚的情况。 对于体虚的女性，一定要多注意日常饮食的营养均衡，多吃富含优质蛋白和维生素的食物。还要多注意休息，避免过度疲劳。

女性气血虚也就是气血两虚的症状，具体的症状如下： 1、在视力方面会导致视物不清、眼睛干涩、看不清东西。 2、会导致女性出现失眠健忘、记忆力下降，晚上特别容易做梦，也易惊醒。 3、女性气血虚的症状比较严重时，还会导致烦躁不安、脾气变化无常、烦躁易怒。 4、会导致出现皮肤干燥、毛发干枯、容易脱落、指甲容易干裂等症状。 5、还会导致女性出现月经量减少，症状严重时还会出现闭经。

湿气重也可能引起囊肿，因为湿气重，血就会不通畅，可能会长囊肿。 湿气最容易导致患者出现精神萎靡、没有胃口、口苦口干、大便不通的症状。如果出现湿气重，患者要去正规医院做相关的检查，对症进行治疗，可以在医生指导下，使用中成药参芩、白术散来进行调理。日常的饮食不要吃辛辣、油腻的食物，多以清淡、营养、易消化为主。 建议平时要多参加适合自己的运动锻炼来增强体质，提高身体的免疫力。要多注意休息，避免熬夜，避免过度疲劳，养成良好的生活作息习惯，早睡早起。