尿酸高与肥胖有关系。 尿酸是我们体内嘌呤代谢的产物，其值80%取决于代谢，20%取决于饮食。肥胖个体会影响到嘌呤代谢的途径，以及尿酸在身体的排泄，因此肥胖的个体更容易发生高尿酸血症，甚至更容易发生痛风。

改善肥胖体质是一个复杂的问题。很多人群在减重过程中，由于不注意代谢的调整，结果反而变成了易胖体质，导致越减肥越胖。 面对这种情况，我们需要专业的人员来帮助调控减重方案。我们注重的是饮食、运动以及生活行为方式的调整，甚至是药物的调整，以帮助身体重新提高基础代谢率，重塑体质构成状态。这样，我们可以让身体拥有高代谢、易瘦的体质。

肥胖引起的高血压，瘦了会降下来。 1、肥胖相关性的高血压，在人体减重过后，血压会呈非常明显的下降。因为肥胖人群在减重过后，我们人体的Ras系统激活会被降低。 2、肥胖人群在减重后，睡觉时打呼噜的情况，睡眠呼吸暂停综合征会降低，对夜间高血压有非常明显的下降作用。

肥胖确实有天生的因素。 1、从我们出生的那一刻起，未来是否会发生肥胖，大约70%的因素已经被决定了。因此，生命早期的环境非常重要。在胚胎形成时，如果母亲和父亲都肥胖，那么未来子代发生肥胖的几率是非常高的。 2、如果母亲在怀孕期间患有妊娠期糖尿病，或者在妊娠期间体重增加很多，那么孩子出生后也更容易发生肥胖。 所以，肥胖有一部分原因是取决于先天性的。

号称能让你躺着瘦的食谱，通常属于极低热量饮食。这种饮食方式有两大问题： 1、它的热量极低，无法满足人体日常所需的热量，因此不适合长期执行； 2、它提供的营养元素既不均衡也不充足，长期这样执行下去，特别容易损伤身体健康状态和降低免疫能力。 因此，这样的饮食方式并不可靠。在减重期间，应该选择均衡的饮食方式来进行减重。

无创减重肯定能够降低体重。 无创减重的方式有很多种，只要选择正确的并且适合自己的无创减重方法，体重一定会下降，并且一定会获得良好的代谢获益。 但是，想要长期维持这种方式，想要更健康的体重和更完美的体型，这个时候就要维持良好的生活习惯。

在减重期间，我的建议是尽量规定三餐，并且每天的加餐只安排在一个固定的时间。如果像小绵羊一样不停地吃，会给消化道和胰腺增加工作负担。 因此，减重期间应该严格限定加餐的时间。但如果在减重期间感到饥饿，想要加餐，可以选择高蛋白、高纤维的食物，例如豆干、水果和酸奶等。

大多数情况下，脂肪肝不伴随肝功能异常，因此不需要服用护肝片。 然而，当脂肪肝患者出现肝功能异常和转氨酶升高时，可以考虑使用护肝片。护肝片的作用主要有两个方面：①它可以降低转氨酶水平；②它可以减轻肝脏的负担和炎症状态。 通过这些作用，护肝片能够帮助脂肪肝患者恢复到正常状态。

儿童肥胖症的治疗首先要找到导致儿童肥胖的原因。 如果儿童肥胖是因为疾病或遗传原因，那么应该积极治疗原发性疾病，而不是单纯通过控制饮食来减重。 如果肥胖是由于单纯的喂养不当造成的，那么就应该积极调整小朋友的饮食、运动以及生活行为习惯，为儿童营造一个良好的健康成长环境，以此来降低儿童肥胖的发病率，甚至实现儿童肥胖的逆转。

在临床上，脂肪肝一般会进行以下检查： 1、腹部超声或CT检查。 2、如果需要更精确的检查，可以进行肝纤维化检查或磁共振超声，以便更准确地评估脂肪肝的程度。 3、当怀疑存在肝纤维化或肝硬化时，为了查明病因并进行治疗，可以进一步进行肝脏穿刺活检。

腹型肥胖的诊断标准是看腹围，男性腹围大于90厘米，女性大于85厘米，就意味着这个个体存在腹型肥胖。 腹型肥胖意味着这个个体存在更多的内脏脂肪，更容易伴发代谢性疾病以及心血管疾病。 因此，腹型肥胖的人群更应该积极减重，特别是减少腹围。

一般来说，在大多数时候，无创减重需要进行饮食和运动的干预，以获得更好的体重减轻和代谢获益。 然而，更多时候，人们并不是主动去控制饮食，因为无创减重的方法可以帮助降低食欲，让你自己就不太想吃东西。 所以，在无创减重有辅助措施的情况下，可以更好地执行减重的饮食方案。

经常在门诊就有人向我提出这个问题：无创减重效果能持续多久？其实，无论是药物、器械减重还是手术减重，它们都是在一定时间范围内帮助患者形成更好的生活习惯。 无创减重过后，如果没有改变解剖生理结构，如果想要长期保持体重减轻以及代谢性疾病的缓解，就需要患者长期养成良好的习惯，并维持终身。

儿童肥胖的发生，大部分原因是由于过度喂养。 因为小朋友总是被动地接受饮食、运动和生活行为方式，所以儿童肥胖的大部分因素是由成长环境决定的。 如果小朋友在5岁以下就发生了肥胖，我们就应该警惕是否存在相关的遗传性疾病，从而导致病理性肥胖。

大部分肥胖人群，尤其是女性，在减重期间，尤其是在饮食控制减重时，常常选择不吃主食。 不吃主食在早期会使体重下降明显，但从长远来看，这种做法反而会导致体重增加。因为一段时间不吃主食后，当恢复饮食并重新开始吃主食时，身体对主食热量的吸收会大大增加，从而使肥胖问题变得更加严重。 此外，不吃主食还可能损伤大脑功能和免疫能力，特别是对女性来说，还可能影响到月经周期，并导致脱发等问题。

近年来，青少年儿童的脂肪肝患病率，随着肥胖患病率的上升而明显增加。 然而，对于青少年儿童来说，通过积极纠正生活行为习惯，包括饮食、运动和作息习惯，脂肪肝的状况可以得到非常明显的缓解。

预防儿童青少年肥胖，首先要判断这个小朋友是否属于易胖体质。 1、如果父母都很胖，那么这个小朋友在未来发生肥胖的风险就会很高。对于这类人群，应该提前进行干预，培养小朋友健康的饮食习惯、运动习惯以及生活行为习惯。 2、对于已经发生肥胖的小朋友，更要纠正这些不良的生活习惯，为他树立正确的饮食、运动和生活行为方式的健康观念。

胰岛素的高低会影响肥胖。 1、胰岛素是一种影响脂肪和身体状态的激素。当胰岛素水平升高时，它会促使身体更容易合成脂肪，从而增加肥胖的风险。 2、胰岛素水平的升高还可能伴随胰岛素抵抗，这种抵抗会导致大脑中胰岛素受体功能出现障碍。当这种情况发生时，人体的食欲会更加旺盛，导致吃得更多，进而引发肥胖。

在进行无创减重之后，配合生活行为方式的更正，一周就能看到明显的减重效果。然而，这需要长期的坚持，才能获得理想的体重下降和代谢获益。 因此，在无创减重的同时，一定要注意培养健康的生活方式。

在人体放置期间，胃转流支架可以改善代谢、降低吸收、延缓胃排空。这样既能减轻身体器官的负担，又能降低食欲，减少饥饿感。 因此，在胃转流支架放置期间，可以让你更轻松地达到理想的体重减轻和代谢获益。