因为前列腺增生的影响其实也是非常大的，要对它进行足够的关注，有的前列腺增生晚上起来很多次，会有睡眠不足，在睡觉忽然间小便急了要起来上厕所，不去尿裤子，一个晚上起来五六次，晚上就没有高质量的睡眠了，第二天就会非常疲惫。再一个是限制出行范围，出去的时候旁边没有厕所都不敢。

首先要有一个常识，正常人的膀胱有多少尿？一般成年人的膀胱容量是400-500ml，也就是两杯水的容量，两杯水是每杯大概200ml左右。一般的饮料像大瓶的矿泉水一般是500ml，所以膀胱要比这个容量稍微少一点。

大多数人憋尿时膀胱是不会破的。膀胱内的压力会越打越高，当膀胱的压力高过尿道括约肌，也就是阀门所能管控的压力的时候小便就会自己流出来，称为尿失禁。 人体一般会有一个保护机制的，所以一般人的膀胱是不会破的。

如果怀疑有前列腺增生，能不能自己去检测评估？我教大家一些小技巧，首先看前列腺在哪里？前列腺在膀胱的下方，盆腔的底部，尿道是从前列腺中间穿过的，所以前列腺有增生它会压迫尿道，就会感觉排尿困难，前列腺有炎症往上刺激膀胱和尿道的神经，就会总是有尿频、尿急，甚至有排尿排不净的感觉。

前列腺有几个特点： 首先，前腺体积总是在增长、前列腺是慢慢增大的，因为和人体体内的雄性激素长期的刺激是有关的。只要有雄激素存在，体积就一直在增大，所以前列腺的体积总是在长，小的时候最小，老的时候是越来越大，不会比年轻更小。

男生憋尿，首先是容易引起泌尿系的感染，容易诱发膀胱的结石、前列腺的炎症、膀胱出血、膀胱收缩力的下降等等，这些都会引起前列腺增生。 如果是一个正常人偶尔憋尿是没有问题的，如果经常憋尿就会出现前列腺并发症的风险增加，一定要自己注意。

排尿比较断续，这种情况是肯定有问题。这个问题在哪里，要去进一步检查才可以。 断断续续比较常见的比如尿道有狭窄、膀胱逼尿肌没有力，前列腺增生压迫尿道或者是膀胱的储尿不够，每次膀胱的水箱里储尿很少，要排小便的时候一点点的挤出来，使劲收缩膀胱或者是腹肌，然后再把小便挤出去，或者是相关的神经系统调控，膀胱逼尿肌和括约肌阀门之间的平衡出了问题也会出现排尿断断续续。

这是两种疾病，而且有点类似，通过检查可以区分和鉴定的，两者发生的机制是不同的，发生的部位也不一样。前列腺增生多发生于前列腺的移行带，前列腺癌多发生于前列腺外周带，所以发生的位置不一样，两者也没有必然的联系，前列腺增生并不一定会进展到前列腺癌，而且前列腺癌早期是没有症状的，后期肿瘤越来越大，之后被压迫尿道引起排尿的困难，当然更多见的是骨转移问题。

首先看出现的急性尿潴留的情况，进行尿潴留之后其实对人体的损害非常大，何为急性尿潴留？突然间去厕所拉不出小便，膀胱胀得很厉害，摸摸肚子下腹能摸到膀胱了，骨骼球在里面，这时候去厕所只能挤出来一滴，甚至一滴都出不来，称为急性尿潴留。一般就是感冒，老年人受凉了感冒，或者是用一些疾病的药物之后膀胱逼尿肌收缩不够，本来前列腺就大，这时候膀胱逼尿肌收缩又没有力的时候，就会引起急性尿潴留。

憋尿的时候，正常的膀胱是有一个正常工作容量，憋尿可能超出了一点还可以代偿，憋尿憋得更狠，超出了代偿能力之后膀胱就像弹簧一样把它拉得太狠了，自己回不去了，所以这个就很明确，如果超过了一定的限度，让膀胱的收缩力，我们称为逼尿肌的收缩力就没有了，或者受影响了，这时去排小便，水闸打开了，但是上面的蓄水箱没有压力，尿就推不出去，所以小便会比较慢，怎么来处理？

产后尤其是生过孩子之后的女性盆底结构会受到破坏，经常有尿失禁的发生。包括咳嗽之后有尿流出来，大概将近40%-50%的人都会有。 这种最常建议，首先，做盆底的肌肉训练。肛门的收缩、放松，收缩、放松，这种动作要每天锻炼三次，每次练15分钟，大多数人一两个月就可以恢复。

要回到排尿控制的过程。首先，如何可以完成排尿和控尿的过程？有几个条件，首先要水箱的蓄水，也就是膀胱里面有足够的尿液，这时水龙头要关得紧，水箱内的压力不能过高，而且也不能过度的蓄水，不然就会引起尿失禁，没关紧小便就流出来了，膀胱压力又或者是水箱压力过高小便也可能会挤出来一点也会引起尿失禁。

睡着后经常被尿憋醒，要到医院看，要做专科检查，这提示膀胱容量有问题，一定有器质性病变，要做相关的检查。如果睡觉之前总是想上厕所，如睡觉前上个厕所把膀胱排空，是很多人的习惯。总担心尿不尽，而产生焦虑，可以用些抗焦虑的药。

第一：中老年之后，其实是应该限制饮酒的量，饮酒、吸烟都要限制。为什么？因为酒喝多了前列腺会充血，正常人的尿道从前列腺中间穿过的，前列腺充血之后会压迫尿道。本来这时前列腺就比年轻人要大，这时如果再充血，压迫的力度更大就会出现排尿困难。

前列腺炎多发于青年男性，前列腺增生多见于中老年男性，但是两者之间有一定的相关性。前列腺增生可以引起前列腺炎，前列腺炎反复的发作刺激之后，其实前列腺腺体细胞会增生的，等到老年之后，发生形形色色的机会和风险会增加，两者之间有一些联系。

其实前列腺癌是有遗传性的。前列腺癌的发病是在基因突变的基础上，受到后天外界持久刺激才会出现。是一个多步骤，长过程的情况。但是先天性的情况就是从父辈带下来的。所以有统计，近亲有前列腺癌的人得前列腺癌的风险是比一般人要高好多倍的，所以前列腺遗传因素对前列腺癌发生会有一定的影响。

其实前列腺增生对于轻度到中度的症状的人可以等待观察，生活上注意，生活习惯的调整，再一个定期复查就可以。如果是中到重度可以考虑吃药，如果是吃药没有效果，或者是手术的一些情况，出现并发症的时候就需要手术干预，并不是所有的前列腺增生都需要手术。

首先，要排尿的时候并不是因为膀胱当中充满了尿液那么简单，是一个比较复杂的事。正常人首先得是有膀胱胀起来了。膀胱的肌肉和神经感觉到膀胱里有尿，这时候神经就会发出一个信号冲动传到大脑，这时候大脑就感觉有排尿的冲动，就看看周围有没有合适的位置也就是洗手间。

如果是晚上被尿意憋醒了，建议立刻去洗手间排小便，不要长久的憋尿。长久憋尿之后，膀胱的容量越来越大，膀胱的收缩力会下降，等到以后会出现排尿困难。 所以这个事情偶尔为之可以，不要长久这样做。

尿路感染症状： 尿贫尿急尿痛、急迫性尿失禁、尿液有味道或者尿液比较混浊，甚至是小便会带点血，这是泌尿系感染的一些症状。 出现这些症状的时候并不一定只是单纯的感染，有可能是结石、肿瘤或其他的因素。做B超或者验小便基本上就可以把这些因素全部排除掉，这样诊断是比较安全的。