早晨头昏较多见于老年患者以及体虚多病的人，可能因为夜间睡眠质量不好、神经衰弱，早晨起床后出现头昏头晕的情况。 此外还有低血压、动脉粥样硬化、血粘度高、颈椎病患者导致脑供血不足，夜间长期大脑缺氧，起床后适应性比较差出现头昏。 可检测血脂、血粘度、颈部血管彩超、颈椎CT、建议监测血压、清淡饮食，注意休息。

吸入煤气后头晕，一般如果时间不长的话，考虑是煤气特殊气味刺激，脑缺氧有关，可以到户外空气流通，含氧气丰富的地方深呼吸，改善缺氧的情况，一般可以缓解。 但是如果出现精神萎靡不振，周身乏力，行动迟缓，伴有恶心等情况的时候，考虑可能有煤气中毒的现象，应该尽快就医，高压氧治疗，其次在家使用煤气时一定要注意家里通风。

这种情况一般属于体位性眩晕，是指在起床躺下翻身引起的眩晕，常常见于梅尼埃病、耳石症、脑血管病变、后循环缺血、小脑后下动脉综合症、颈部疾病、如颈椎病，还可以属于偏头痛性眩晕。 一般可以检查变位性眼震试验、纯音测听、耳蜗电图、眼震电图、CT、磁共振、脑电图等等，就诊科室属于神经内科以及耳鼻喉科。

长时间泡澡出现头晕，一般是泡澡时间过长，周围循环血管扩张，导致脑供血不足，缺血缺氧或者是因为周围环境温度比较高，出现闷热，氧气含量不足，所诱发的脑缺氧的情况。 建议泡澡时间不要太长，周围环境温度不要太高，同时也要注意血压变化，必要时可以检查颅脑CT，尽量多喝水，老年人出现这样的经状况，要预防脑梗塞的情况。

久睡以后出现头晕、头昏常常是因为大脑缺氧、脑供血不足导致的，比较多见于老年人常常有高脂血症、高血粘度或者血压不稳定、有颈椎病、肥胖的群体容易导致脑缺氧循环异常。 建议要控制体重必要时检查血脂血粘度、监测血压、颅脑CT以确定病因，在针对病因针对性治疗。 老年人头昏尤其要注意预防脑梗塞的情况，一般睡眠不要超过八个小时。

头晕因多种原因导致，如果因外感风寒风热可揉按风池，将拇指指腹放在风同侧风池穴上，其余四指放在头部两侧，适当的用力揉按一分钟，具有疏风清热，开窍镇痛的作用。如果因为睡眠不好，导致可按摩安眠，四神聪等。如因为脑供血不足，颈椎病等原因导致可按摩大椎，风池头维四神聪等穴位。 平时注意休息，保持心情愉悦。

如果是因为神经衰弱引起的，可以按印堂穴，以印堂穴为中心，单手掌着大幅度揉弱揉动，顺时针逆时针各80次，防止精神和系统消化疾病。 二，太阳穴以太阳穴为中心，双手上作大幅度揉动，可防止肝胆疾病，有镇静安眠，治疗头晕头痛的作用。 三，百会穴，以白会穴为中心，大幅度顺时针，逆时针各81次揉动，有健脑强身，增强心肺功能的作用。

头晕、头重，可由多方面疾病引起。一般建议检查血常规，肝肾功能，颅脑CT，脑血流图等等。 如果是短时间内，可能是风寒感冒、睡眠不好、神经衰弱。如果长期反复这样，需要考虑贫血、低血压、脑供血不足等情况。 日常生活要注意调整，不要过度劳累，保证充足的睡眠。饮食注意调理，清淡饮食，不要吃高脂肪、高胆固醇的饮食，多喝水。

头晕可分为中枢性眩晕和周围性眩晕，中枢性眩晕常是因为颈椎病，颈动脉狭窄，夜间睡眠质量差，导致大脑缺血缺氧。 周围性眩晕一般是因为各种原因导致的前庭及中枢功能发生紊乱所致，如外伤，严重中毒，神经性病变，肿瘤供血障碍以及受周围组织牵拉，压迫等等中枢性眩晕，一般改善脑供血，可明显缓解。周围性眩晕，需针对病因治疗。

头晕，尤其是白天昏昏沉沉，甚至犯困嗜睡的情况，这种情况尤其容易出现在肥胖的患者身上。一般容易夜间打鼾导致大脑缺氧，夜间睡眠质量差，可以做多导睡眠监测。 这个检测可以协助分析是否有夜间缺氧的情况，一旦有缺氧，就可能导致白天昏睡，甚至出现血压控制不稳定。时间长了以后会诱发其他脑血管病变，建议及早的给予呼吸器协助治疗。