肩周炎可以造成肩关节疼痛和肩关节活动障碍。 肩关节损伤时，肩关节内会堆积大量的炎症因子，炎症因子刺激到神经，会引起肩关节疼痛。另外，肩关节周围有许多肌肉，当这些肌肉损伤时，就会出现肩关节疼痛活动受限。

一到冬天就肩关节疼痛，主要是由于天气寒冷导致血液循环障碍所致。 冬天，温度大幅度变低，人体血液流动速度整体都会变慢，有损伤的肩关节本来血供就不好，可能天暖时没有疼痛的感觉。天气寒冷引起的血流变慢，对肩关节来说无疑是雪上加霜，会使加重受伤肩关节的血液循环障碍，从而诱发肩关节疼痛。

肩关节疼痛、活动受限可能是以下原因导致： 1、肩关节周围的肌肉出现损伤，如冈上肌损伤、小圆肌损伤、肱三头肌损伤、三角肌损伤等。 2、肩关节韧带或滑囊损伤，也会引起肩关节疼痛活动受限，如肱二头肌腱损伤、肩峰下滑囊损伤。 3、肩关节脱位、肩锁关节损伤、肩关节骨折，也会导致肩关节疼痛、活动受限。

肩周炎主要是肩关节周围的肌肉、韧带、滑囊或者肩关节骨质损伤导致。 肩关节周围有许多肌肉，当这些肌肉损伤时，就会出现肩关节疼痛并活动受限。如冈上肌损伤、小圆肌损伤、肱三头肌损伤、三角肌损伤等，都属于很常见的软组织损伤类型。另外，中老年人肩关节骨质增生、骨赘形成，也会导致肩周炎出现。

膝关节炎可以烤电治疗。 膝关节出现炎症时，膝关节内堆积着大量的炎症因子，炎症因子刺激神经，会降低神经的痛阈，神经在受到轻刺激就会引起疼痛。烤电可以加快膝关节的血液循环，促进炎症因子的吸收转运，对膝关节炎的治疗的很好的治疗效果。

以下几类人群容易发生落枕： 1、颈肩部在晚上睡觉时受到寒湿侵袭，很容易诱发落枕。 2、如果选择了不合适的枕头，睡觉时颈部肌肉就会整晚处于被拉伸或挤压的状态，这样很容易诱发落枕。 3、颈部肌肉单薄的人，运动前未经热身，而突然做大幅度的颈椎运动，很容易损伤颈部肌肉，而导致落枕发作。

肩周炎可以使用红花油。 红花油可以用来治疗肩周炎引起的肩关节疼痛、活动受限，但有一些禁忌症需要注意。 1、肩周炎急性期，有红肿热痛时，不能使用红花油。 2、孕妇使用可能出现流产，应禁止使用；儿童、哺乳期、年老体弱者应慎用。

得了肩周炎需要注意以下几点： 1、肩部不能受寒：受寒会加重肩关节疼痛。 2、科学运动肩关节：肩周炎患者应进行肩关节运动，以预防粘连。但肩峰下滑囊、三角肌中束损伤等引起的肩周炎，不能或尽量少做外展动作。小圆肌或冈下肌损伤引起的肩周炎，不能或尽量少做外旋动作。中老年肩周炎患者运动前，要咨询医生意见。

颈椎曲度变直和落枕不是同种病症。 正常情况下，人的颈椎是呈现一定的弧度的，具体表现为向前凸起。但由于长期低头、睡姿不良，会导致颈椎的前凸逐渐消失，而导致颈椎曲度变直。 落枕则是颈部肌肉急性痉挛，引起的头颈部运动受限，甚至出现头痛的一种疾病，较少由颈椎关节紊乱导致。

膝关节炎的主要表现如下： 1、肌肉、韧带损伤、软骨磨损等，会导致膝关节疼痛。 2、膝关节因疼痛而减少运动，会导致肌肉萎缩。 3、膝关节急性损伤，关节腔内组织液会大量渗出。另外，痛风、类风湿等变态反应性疾病，也会导致膝关节红肿并大量积液。 4、不耐风寒湿等外界病邪，一旦外界变天就会出现膝关节疼痛。

预防眩晕症需做到端正坐姿，少低头，不要靠床头看手机；写字时，头要端正，不能歪；枕头的高度和形状要合适；注意头颈部保暖，保持充足睡眠，不熬夜；调摄心情，不生气，不激动；营养饮食，不挑食，少油腻；不抽烟，不酗酒；多运动，少宅家。

引起眩晕症的主要原因有颈椎病、低血压、低血糖、睡眠不足、耳石症、颅内病变、梅尼埃综合征等。 如果颈椎关节紊乱、椎动脉受到刺激或者交感神经受到刺激，都会诱发眩晕症；血压如果偏低，大脑的血供不够，会引起眩晕；另外当睡眠不足时，大脑内的炎症物质就不能排泄掉，也容易引起头晕。

急性腰扭伤的症状有以下几点： 1、腰部运动障碍：出现弯腰、侧腰、转腰困难，甚至挺不起腰，不能站立和行走，要坐轮椅才能去医院。 2、抬腿困难：表现出抬不起脚，甚至不能自己穿鞋，上床都困难。 3、下肢放射痛：出现一侧或两侧下肢放射样麻痛，考虑可能有椎间盘突出。

落枕后平卧睡、侧卧睡都可以，但枕头的高度要合适。 平卧睡时，枕头的高度不可过高也不过低，一般为自已一拳高度为宜。平卧时颈椎也要枕在枕头上，不要悬空。 侧卧时要让自己头部和颈部的中轴呈一条直线。枕头的高度以自已的一拳加两手指的高度为宜。枕头过高，会拉扯下面的颈肌。枕头过低，会拉扯上面的颈肌。

耳石症患者需要到耳鼻喉科进行耳石复位治疗。一般愈后良好，但随着年龄的增加或者平时不注意睡眠、酗酒或者抽烟等，就容易复发。 耳石症也叫良性阵发性位置性眩晕，是耳石掉到一侧半规管引发的变位性眩晕，常在卧床、翻身时出现。眩晕一般不超过1分钟，发作时会伴有眼球震颤。

腰扭伤可通过以下方法治疗： 1、轻手法放松：可放松挛缩或损伤的肌肉和筋膜，促进炎症吸收，从而达到消肿止痛目的。 2、针灸：可提高局部神经的痛阈，促进炎症吸收。 3、热敷：如损伤局部没有红肿发热渗出，可热敷治疗。 4、卧床休息：可放松腰部损伤的肌肉，促进恢复，也能避免养病期间再次扭伤腰部。

颈椎病引起的头痛，要到针灸推拿科，中医康复科或者疼痛科就诊。 如果存在颈部肌肉劳损或痉挛，要进行颈部手法放松、针灸、电疗、热疗等治疗。如果有颈椎关节紊乱，要进行手法整复；如果存在神经受到刺激，则要进行针炙、药物注射、电疗、热疗等。

晚上睡觉头痛可能是以下原因导致：： 1、枕头不合适，落枕；睡前靠床头看手机过久；白天上肢及肩部过度劳累； 2、高血压； 3、头颈部受风或受寒导致气血不通，不通则痛； 4、颅内病变，比如大脑里面有肿瘤或者是颅内高压等导致头痛。

康复科主要可治疗脑血管病、颅脑损伤、脑瘫、脊髓损伤、周围神经病损、骨折后软组织损伤、手外伤、截肢术后、关节炎、骨折疏松、关节置换术后、颈肩腰腿痛、烧伤、帕金森病、冠心病、慢性阻塞性肺部疾病等疾病的康复。

颈椎病引起的头痛头晕，因病因不同，治疗方法也不同。 1、肌肉劳损或痉挛引起的头痛头晕，可行手法放松、针灸、电疗、热疗等。 2、颈椎关节紊乱或者关节错位卡压到神经引起的头痛头晕，可手法整复神经，解除压迫。 3、神经受到炎症因子刺激导致的头痛头晕，可进行针炙、电疗或者热疗，甚至药物注射治疗。