胆固醇和甘油三酯高原因有以下几点： 1、不良饮食习惯：胆固醇和甘油三酯高都是不健康饮食造成的。 2、缺乏运动：会抑制高密度脂蛋白的吸收，使胆固醇和甘油三酯未及时代谢，积聚体内。胆固醇和甘油三酯偏高意味着身体代谢的能力出现了异常、生活方式需要改善、需要药物帮助。 3、遗传因素。

目前心力衰竭是所有心血管问题最难解决的，患者4年死亡率达50%，严重者1年死亡率达50%以上。 慢性心力衰竭患者表现为呼吸困难、体液潴留、心动过速、呼吸急促和双肺湿性啰音、颈动脉压力增高、外周水肿等。 慢性心力衰竭状态分稳定期、恶化期或失代偿期，后两期可能需住院治疗。目的是改善症状，提高生活质量等。

心口疼心慌常见原因有以下几点。 1、心律失常。 2、血管问题。 3、心肌异常收缩：比如植物神经功能紊乱。 4、内分泌疾病：常见的有甲亢、糖尿病。 5、情绪焦虑、紧张。 6、血管剧烈受损：也会引起心慌。 7、不良的生活方式。

降血压的运动通常推荐有氧运动： 1、游泳：最推荐的是游泳。 2、太极：它是相对安静的一种运动，发挥内在能量的一种运动。降压效果比较好。 3、慢跑：高血压患者多数体重过重，在减重的情况下，对膝盖没有明显损伤的情况下，也推荐进行长期的慢跑。 建议每周进行2-3次有氧运动，每次30分钟以上达到降压的目的。

降血压的药物分为四大类。 1、利尿剂：即噻嗪类。 2、β受体阻滞剂：有心脏保护作用。 3、钙离子通道拮抗剂：是降压的一个基础用药。 4、RAAS系统阻滞剂：血管紧张素转化酶抑制剂和血管紧张素受体拮抗剂，即普利类和沙坦类。

一般收缩压≥140mmHg、舒张压≥90mmHg可为高血压。根据最新的国际共识，血压是已经下调了，它的标准是130/80mmHg，也已经可以看作高血压前期。但这个判定是在非同日，测量三次以上，血压高于正常值才叫高血压。 高血压可以分轻、中、重度血压。如果是重度高血压，有一定的中风、出血等风险。

冠心病抽血检查指标包括以下几大类： 1、生化：血脂、血糖、血浆蛋白、血肌肝、肝功等。 2、血常规、CRP、血沉评估是否有感染。 3、凝血常规：评估是否有血栓形成风险。 4、心功能：肌钙蛋白、CKmb、BNP。 5、甲状腺功能：了解有无甲亢。若甲亢合并冠心病，冠心病未急性发作，要优先治疗甲亢。

高血压患者血压正常后不建议停药。人体有自我调节机制，当体内的药物被完全代谢以后，血压会复跳。 一级高血压可以用生活方式来改善，二级、三级以上的要靠药物的帮助。 降压要消峰去谷，要平稳降压，这样可以减少对肾脏、脑血管、心血管的冲击以及损害。

使用家用血糖仪需要注意以下几点： 1、测血糖前：清洁双手，准备血糖仪、试纸，采血针、75%的酒精、无菌棉签、血糖监测记录本等。 2、测血糖时：查对血糖试纸是否过期、血糖仪和血糖试纸的型号是否匹配。测血流比较丰富、神经不敏感的地方。取第二滴血，不要用力挤。 4、测血糖后：洗手、整理物品，记录结果。

长期吃降压药危害并不大，最多会有不良反应。注意以下事项即可： 1、长期服用降压药物：产生胸闷心悸，可以调药。 2、长期服用钙离子拮抗剂：出现头晕头痛的不良反应，可以换药。 3、长期服用复方制剂：要定期抽血复查。 4、长期服用ACEI或者是ARB：当肾功能过于差的时候，这类药物不能服用。

袖带式电子血压的测量： 1、测量时间最好是起床后1小时，或睡前1小时； 2、测血压前20分钟可先去厕所，前5-15分钟心情放松，排尽袖带空气，绑在一侧臂上，与心脏平齐，手掌向上； 3、袖带应匹配上臂周径大小，袖带不可过紧； 4、测量中手臂要放松，手掌张开。休息3分钟后再次测量，最好测3次取平均值。

导致血压高的原因，有以下几种: 1、精神因素。 2、高盐低钾饮食：过多饱和脂肪酸、饮酒、熬夜会导致超重或者肥胖，引起水钠潴留，交感神经兴奋，直接导致血压增高。 3、继发性高血压：比如继发于肾动脉狭窄、慢性肾炎、还有视铬细胞瘤、皮质醇增多症以及原发性醛固酮增多症等。 4、遗传因素。

冠心病的治疗： 1、调整生活方式：保持规律作息，避免情绪激动，适当运动，肥胖者适当减肥。还要低盐低脂饮食，进食不宜过饱，戒烟限酒等。 2、药物治疗：缓解心绞痛症状的硝酸酯类药，解除冠脉痉挛的钙离子拮抗剂，抗血小板的阿司匹林，及抗凝药物、他汀类药物。 3、手术治疗：冠脉狭窄程度≥90%可选择介入治疗。

低血压一般最高能到80/50mmHg以下，还要合并一些其他状况，如患者有头晕、乏力，甚至有晕厥、四肢冰冷等，才叫做低血压反应，没有低血压这个诊断。 有的人群血压偏低，应加强锻炼、规律饮食，可以吃咸一点，使血容量能够有所提高且保持稳定。 患者如果反复出现低血压，要考虑是否有低血糖。

阿司匹林与银杏叶片一般能同时服用，但需要分具体情况，老年人、多项基础疾病的患者要在医生指导下进行。 两个药物在适应证、药理作用上有一定的重合。如果患者合并发热、头痛、胸痛、中风、半身不遂等症状，可在医生指导下使用这两种药物进行治疗。如果患者的症状轻微，或是疾病的一级预防，不需要两种药物一起服用的。

高血压三级是指测得的血压收缩压大于180mmHg和或舒张压大于110mmHg，又叫重度高血压，是高危状态。容易出现出血性中风、冠状动脉粥样硬化导致的心肌梗死、心力衰竭等。一定要及时就医。 如果40岁以下首诊血压就是三级以上的血压，有可能是继发性高血压。

三高指的是高血脂症、高血糖、高血压，并且没有哪一个严重的说法，都挺严重的。 高血压可以引起头痛、头晕，甚至严重者可能会引起脑卒中；高血糖可使病人患糖尿病，甚至会引起糖尿病足、视网膜病变、糖尿病性肾病；高血脂是动脉硬化的危险因素，可引起冠心病以及心梗。 因此，三高的人群应该平时注意控制危险因素。

监测血糖有几个标准的时间段： 1、晨起的空腹血糖：有助于判断夜间基础胰岛素的分泌及评估当前降糖方案是否合理。而且也除去了饮食对血糖的影响。 2、午餐及晚餐前：分别反映上午及下午的血糖水平。 4、三餐后：评估胰岛素的分泌情况，判断饮食正误。 5、凌晨的血糖：明确夜间有无低血糖，为进一步治疗提供依据。

高血压并发症包括以下几点： 1、左室肥厚，最常见。 2、脑卒中，死亡率最高，包括缺血性卒中以及出血性卒中。出血性卒中的死亡率更高。 3、高血压性肾病。有可能出现肾功能不全，甚至肾衰。 4、血管病变。比如主动脉夹层。 5、眼底病变。有眼底出血、视乳头神经水肿、视力下降以及失明的风险。

餐后三小时血糖跟空腹血糖的范围是一样的，通常是3.9-6.1mmol/L。餐后三小时胃已经排空，胰岛素的水平也已恢复正常，因此跟空腹的差别不大。 血糖实际上反映的是体内胰岛素对血管里的葡萄糖的作用。因为血糖胰岛素延迟分泌，早期的糖尿病患者餐后三小时血糖可能是低血糖。