韧带损伤以后的恢复，需要根据具体的损伤程度来判断。 由于韧带是起到保护关节、维持关节稳定性的作用，大部分的韧带损伤可以采取保守治疗。只有当韧带出现断裂，影响关节稳定性的，才考虑采取手术。 如果只是轻度的韧带拉伤，主要是以休息为主，减少关节的活动，防止关节损伤加重。也可以采取理疗、口服活血止痛类的药物进行针对性治疗。如果韧带损伤比较严重，关节功能受到严重影响，需要由专业医生采取手术进行修复。术后根据恢复情况，逐步进行康复锻炼。
韧带损伤可以贴膏药。 膏药含有活血止痛的成分，可以减轻韧带损伤引起的疼痛症状，对韧带的损伤有一定的辅助性作用，但不起到根本性的治疗作用。并且使用膏药也要在恢复期，避免过度使用引起局部的渗出，引起肿胀增加。 出现韧带损伤以后主要是以休息来促进损伤韧带组织的修复。对于严重的韧带损伤还需要采取石膏固定或者手术的方法进行修复，以保持韧带的完整性，避免引起关节功能障碍。韧带损伤恢复期可以采取外用膏药、热敷、理疗等方式进行辅助性治疗，促进关节功能的逐步恢复。
韧带拉伤以后采取针灸治疗，可以明显的减轻局部的水肿，改善血液循环，缓解局部的疼痛。这是一种有效的治疗方式和方法，但是需要由专业的医生进行操作。 另外，在进行针灸治疗的同时，还要多注意休息，避免活动牵拉局部的肌肉，引起再次的损伤。如果疼痛比较剧烈，还可以外用活血止痛的膏药，口服非甾体的止痛药进行针对性治疗。 如果是严重的韧带拉伤，出现韧带的断裂，单纯的采取针灸并不能彻底的治愈。需要去正规医院的骨科，由专业医生采取手术进行修复，防止引起后遗症。
韧带拉伤一般休息2~3周左。 由于韧带拉伤以后，局部的韧带的韧性会出现下降，导致充血、水肿和活动受限。严重的韧带拉伤还会出现局部的肿胀，影响正常的活动。所以，在韧带拉伤以后，要给予休息和静养。如果是比较严重的韧带拉伤，还要采取石膏进行固定，可以有效的减轻局部的疼痛，防止引起韧带的二次损伤。 在休养期间还可以给予理疗，口服活血止痛的药物，进行针对性治疗。在韧带修补以后，就可以从逐步的进行活动，防止出现粘连和肌肉萎缩。
一般韧带拉伤是需要进行石膏固定的。 韧带拉伤以后其韧性会下降，会出现明显的肿胀、疼痛和活动受限等症状。容易引起再次损伤，不利于恢复。采取石膏固定能够限制关节活动，有利于韧带的修复。也能减轻局部的肿胀和疼痛，对韧带的恢复有很大的帮助。由于韧带并没有出现明显的断裂，不需要长时间进行石膏固定，3~4周左右基本就可以修复。之后就可以拆除石膏，逐步的进行康复锻炼，避免出现肌肉萎缩、关节僵硬等并发症。
韧带拉伤以后出现疼痛难忍，是由于局部的组织受到外力的牵拉后，出现渗出，充血和水肿，会刺激周围的神经和释放过多的刺痛性物质，从而引起剧烈的疼痛。 出现这种情况以后要注意休息，避免活动采取支具或者石膏进行固定，以促进损伤组织的修复，避免引起二次损伤，进行局部的冰敷和冷敷来减轻渗出和水肿，对缓解疼痛也有一定的帮助。 可以在专业医生的指导下，口服非甾体的消炎止痛药。随着韧带组织逐步的修复，水肿的消除，疼痛的症状也会逐渐的缓解和改善。
韧带拉伤是可以采取封闭注射的。 韧带拉伤以后会出现比较严重的疼痛，局部的组织会出现明显的充血水肿，影响关节的活动。通过封闭注射可以减轻局部的组织水肿，缓解疼痛症状。但是封闭注射是一种激素类的药物，引起局部感染的风险。 如果只是轻度的韧带拉伤，一般不采取这种治疗方法，在韧带拉伤以后，主要是以休息和静养为主，以减轻对韧带的牵拉。另外早期可以给予冰敷以消除水肿和渗出，再配合药物和理疗，大部分是可以恢复的。
韧带拉伤以后局部会出现肿胀。 韧带拉伤以后组织会出现明显的渗出，毛细血管会出现明显的破裂，局部会有明显的肿胀症状。另外，患者还会伴有疼痛、活动受限的症状。需要及时进行治疗，避免引起后遗症和并发症。 韧带拉伤以后应该卧床静养。如果是严重的韧带拉伤，还要使用支具进行固定。以促进损伤的韧带修复，减少二次损伤。可以在局部给予冰敷或者冷敷以消除水肿和渗出，缓解症状。另外，可以口服一些消肿和止痛类的药物进行治疗。韧带拉伤的2~3周左右肿胀会逐渐消失，可以逐步进行功能锻炼。
韧带拉伤后的后遗症主要表现为局部的反复性疼痛。 如果是关节屈的韧带拉伤，还会引起关节不稳导致关节摆动。容易形成创伤性关节炎，影响正常的活动和走路。所以在韧带拉伤以后要及时进行治疗，防止出现后遗症。在韧带拉伤以后要多注意休息，避免剧烈运动，防止出现二次损伤。 严重的韧带拉伤可以采取夹板或者石膏进行固定，以保持韧带的稳定性。再配合口服活血止痛和消肿的药物进行针对性的治疗。一般在3~4周左右损伤的韧带基本就会修复，之后可以逐步的进行活动。
韧带拉伤和韧带撕裂多是由于外伤引起的韧带损伤，在发生机制、具体症状以及治疗方面都有很大的不同： 第一，在拉伤以后韧带并没有出现明显的断裂，只是韧性出现下降，韧带撕裂是其完整性出现了改变。 第二，症状不同。韧带拉伤疼痛程度比较轻，可以进行关节的被动活动，而韧带撕裂往往疼痛较为剧烈，往往伴有明显的压痛点，关节的功能也会受到限制。 第三，治疗不同。韧带拉伤主要是保守治疗为主，主要是休息和静养口服药物进行调理，而韧带撕裂则需要采取手术进行修复，避免引起关节功能障碍。
