出虚汗的患者可以服用有益气固表作用的中药调理，中医理论认为气有固护卫表、防止汗液外泄的作用。 气虚患者会引起自汗，表现为稍一活动就出现出虚汗，同时可能伴有体倦乏力、少动懒言等气虚的症状。中药当中玉屏风散、补中益气汤是临床常用的补气的方剂。要在中医师的指导下辨证准确后用药，医师会根据患者的具体情况，有其他不适症状的可以随症加减药物，可以兼顾其他不适的症状。 患者平时注意休息，不要熬夜，不要过度劳累。熬夜、过度劳累容易伤津耗气，加重气虚的症状。

夏天流清鼻涕是风寒感冒的症状。除了流清鼻涕之外，可能还会有畏寒怕冷、头痛咳嗽、咳吐白痰、舌苔薄白脉象浮紧等表现。可以在医师的指导下辨证准确后，服用有发散风寒作用的中药调理。 注意休息、多喝水，有利于疾病的康复。夏天外界的气温比较高，如果空调的温度调的过低，室内外温差过大，容易引起受凉感冒，出现风寒感冒的症状。 建议夏季空调的温度不要调的太低。忽冷忽热的环境，血管急剧的收缩扩张，也容易诱发心脑血管疾病。

女人手心热常见的原因是阴虚火旺。 中医讲究阴阳平衡，阴阳失调，阴虚的患者会引起阳相对亢盛，会表现为手心、脚心发热的症状，除此之外可能还会伴随有腰膝酸软、潮热盗汗、眩晕耳鸣、失眠多梦、舌红少津等症状。可以在医师的指导下服用有滋阴、清虚热作用的中药调理。中成药当中知柏地黄丸是常用的滋阴、清虚热的药物。 生活上也应该注意平时不要熬夜，熬夜容易伤津耗液，会加重阴虚火旺的症状。

少气懒言、说话中气不足的常见原因是气虚，多见于产后、大病久病之后或者年老体衰的患者。 气虚除了以上症状之外，可能还会表现为稍微一活动就出虚汗、嗜睡等症状。气虚患者可以在医师的指导下辨证准确后服用有补中益气作用的中药进行调理。气虚患者也可以采取食疗的方法调理。可以用党参、黄芪炖鸡汤喝，有很好的补气的作用。 平时要注意休息，保持良好的生活方式。不可熬夜，不可过度劳累，因为熬夜和过度劳累会伤津耗气，加重气虚的症状。

流清涕是风寒感冒的症状，风寒感冒的患者是由于受凉引起。它会表现为鼻塞、流清涕、畏寒怕冷、咳嗽、咳白痰、头痛项强、舌苔薄白、脉浮紧等症状。 风热感冒的患者会表现为恶风发热、咳嗽、咳吐黄痰、鼻塞、鼻流浊涕、舌红苔黄、脉浮数等症状。 风寒感冒的患者，可以在医师的指导下，服用有发散风寒作用的中药调理。感冒期间要多喝水、注意休息。

女性痰湿体质可以通过饮食、药物、艾灸等多方面综合调理。 饮食上以清淡易消化的食物为主，尽量不要吃油腻的食物和过甜的食物，这些食物容易生痰、生湿，会加重痰湿体质的症状。也可以在医师的指导下辨证准确后，服用有健脾利湿作用的中药调理。因为中医理论认为脾主运化，有运化水湿的作用，可以通过健脾来治疗痰湿过盛的体质，再配合利湿的药物，效果会更明显。 另外，还可以选择艾灸疗法。艾灸是中医外治的疗法，可以通过艾灸足三里、中脘等穴位起到健脾利湿的作用。

小便黄还有异味，可能和泌尿系感染或者喝水少有关。 小便发黄还有异味，常见的原因是泌尿系感染。除了小便黄，有异味之外，可能还会伴随有尿频、尿急、尿痛等泌尿系感染的症状。可以到医院化验晨起首次清洁中段尿，如果有泌尿系感染，需要进行抗感染治疗。平时多喝水有利于泌尿系感染的治疗。 如果没有泌尿系感染，小便发黄有异味，也可能和平时喝水少有关。可以多喝水，喝水充足之后，小便黄有异味的症状可能会自行消失。

腹痛、腹泻可以对症应用止痛药和止泻药治疗。 腹痛、腹泻、呕吐常见的原因是由于急性胃肠炎导致的，可能和饮食不当有关，可以对症的应用止泻的药物像蒙脱石散。肚子疼可以应用解痉止痛的药物，如果症状不缓解，需要化验血常规，炎症指标升高的还需要配合抗感染的药物。 这些药物要在医师的指导下应用。要注意补水，因为大量的呕吐、腹泻可能会导致脱水。必要时建议到医院检查和治疗。

男人祛湿气可以通过饮食、艾灸、药物等综合治疗。 1、饮食上，平时可以适当的多吃薏米、白扁豆等食物，有健脾祛湿的作用。尽量不吃甜食和油腻的食物，这些食物容易生湿，会加重湿气重的症状。 2、可以选择艾灸疗法，艾灸是中医外治的治疗方法，通过艾灸足三里、脾腧等穴位达到健脾祛湿的作用，可以每天一次，10天为一个疗程。 3、药物方面可以在医师的指导下服用有健脾祛湿、温阳利水作用的中药调理。

过度的手淫会导致肾虚。 手淫会损伤肾精，过于频繁的手淫会导致腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力、少动懒言等肾虚的症状。患者要戒除手淫的不良习惯，手淫不可过于频繁。 此外，有手淫的男性也不用有太大的心理压力，大多数男性都有手淫的经历，适度的手淫对健康也不会构成太大的影响，但应该逐渐的减少手淫的次数，直至最后戒掉手淫的不良习惯。如果有肾虚症状的，可以在医师的指导下服用有补肾作用的药物调理。