胸痹是指临床上的一种以胸部痞闷疼痛，甚则胸痛彻背，再甚者背痛彻心、喘息不得卧的一种疾病。 胸痹属于心血管疾病，其发作往往会在体力活动或情绪激动、冷刺激时诱发。患者会突然的出现胸部或心前区的憋闷，呼吸不畅，甚至这种感觉延展到背部。 张仲景在《金匮要略》中认为胸痹，常由于痰浊和瘀血等原因导致，临床上多通过瓜蒌、薤白、丹参和三七等药物活血化瘀，温化痰浊来治疗胸痹。

制香附具有疏肝理气，养血调经止痛的功效。制香附味辛、微苦、甘，性平。临床上主要用于治疗肝气郁滞、胸闷胁痛、胃腹疼痛、月经不调等疾病。如传统方醋附丸、快气汤、香附丸、铁罩散等，均含制香附。 西医研究制香附有松弛子宫平滑肌的功效，其含挥发油倍半萜烯类，具有抑制前列腺素合成活性的作用，可用于调经止痛。还能解热、镇静、镇痛、消炎。临床上主要通过配伍砂仁、陈皮、枳壳、木香等理气药，一起治疗痛经的症状。

山药和红薯是可以一起吃的。 山药和红薯具有很好的协同作用。其均富含大量的膳食纤维，同吃更有利于促进胃肠的蠕动，增加排气和排便，有利于缓解便秘等症状。对于脾胃虚寒、脾胃运化能力不足、消化失常的人群多食山药也是有利的。 两者若同食过量则可导致胃酸分泌过多，最终出现烧心、闹心的现象。所以山药和红薯应适量食用，不能食多。

醋香附具有活血调经、抗菌的功效，能起到治疗心腹胀痛、吐血、尿血的作用。 李杲曰：“香附治一切气，并霍乱、吐泻、腹痛、膀胱冷、消食下气。“醋香附具有活血调经的功效，可以刺激女性子宫的收缩，故加快子宫内膜的脱落；其含有天然油脂，能促进女性雌激素分泌，可维持女性月经正常；还可理气止痛，能治疗心腹胀痛；具有去血与止血的功效，故可治疗吐血和尿血；临床上可配合少许白芨一同调服。

黄芪红枣泡水喝可增强人体免疫力，补益气血。 黄芪可补益气血，活血化瘀，具有护肤，补肾气等功效。红枣通十二经，可益气调血，推动血液循环系统，保养心脏。黄芪红枣泡水具有补气补血等保健作用。 但是黄芪红枣泡水并不适宜所有人群，如经期女性群体，若服用了黄芪，活血动血，则易导致月经量大，耗血严重。肝肾阴虚和寒湿体质的人群也不宜饮用黄芪红枣水，可能会加重病况。

食物如山药、山楂、酸黄瓜等都可以起到健脾开胃的作用。 脾胃虚弱都是由于暴饮暴食，或饮食不规律引起的。脾胃虚弱的患者容易有腹胀纳呆、便溏、食欲不振的症状，除了通过改善不良的生活习惯，还可以吃健脾开胃养胃的食物进行调护，山药味甘入脾，具有补气健脾的功效。“五谷以养”，杂粮小米也可以起到保养脾胃的作用，脾胃好，胃口自然就开了。 另外，山楂，酸黄瓜味酸，可以益气生津，消食解腻，使肠胃不壅滞，起到开胃健脾的作用。

湿气可通过渗湿、利湿、化湿等方式去除。 中医上常见治疗湿气的方法有淡渗利湿、芳香化湿、清热利湿等。需根据湿气所在病位及湿气的性质来决定具体的治疗湿气方法。临床上常用药物有茯苓，常用方子有人参健脾丸、除湿健脾汤等。 除治疗外，日常生活中还应在饮食上多食薏苡仁、赤小豆，陈皮，少食海鲜、生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻类食物。

虚汗较正常汗来说，汗液的颜色、质地等都有异常，如味道腥臭，颜色发黄，量多淋漓不尽，亦或会伴有虚弱、易怒和精神不振等症状。 正常出汗常由于过度活动和过热导致。虚汗并不需要这些前提条件，并且还具有一系列的伴随症状。 若身体在出汗的同时还有其他不良症状，应及时去医院检查诊疗。在日常生活中应注意休息，避免过度劳累。要适当做运动，并合理规划饮食。

西洋参可以和枸杞泡水喝，具有补气养阴、滋补肝肾的功效。 西洋参性凉，能补气养阴，常用于治疗阴虚内热、热病伤阴、疲乏无力和肺虚咳嗽等疾病。枸杞能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，可以用于治疗肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩和虚劳咳嗽等疾病。二药合用泡水，即可达到补益气血的功效，但由于西洋参性凉，含有偏性，不可多饮。

补阳气最常见的的方法是晒温和的太阳。切记不要晒中午和下午太晒的太阳。 补阳气仅适用于阳虚患者，对于其他不是由于阳气不足而产生的疾病，不应采取补阳气的行为，不然可能会加重疾病。有些阳虚是由于阳气确实亏虚，还有些阳虚只是由于阴盛显得阳虚。故前者适用于直接温补阳气，后者则应泄阴存阳。阴阳平衡，才有利于病的痊愈。