膝盖上方肿起来，不一定是肌肉损伤，大多数是膝盖上方髌上囊积液引起的肿胀。 外伤引起的肿胀，有可能包括肌肉肿胀或者髌上囊积液；第二个是膝盖上方滑囊炎，通常是由于急性膝关节炎导致的。 在体查时，经常有浮髌试验阳性，按压有波动感，主要原因是膝盖上方髌上囊积液。

膝关节手术后什么时候可以走路，有以下情况： 1、膝关节置换术后稳定性良好，全身情况允许，可以在麻醉后或者手术后第一天坐床边。 2、没有出现头晕，可在助行器辅助下走动或站立，前提是确保患者安全。 3、膝关节骨折手术，骨折复位内固定稳定性个体化，早期佩戴支具下地活动。

膝关节活动时为什么会响，有以下几种原因： 1、膝关节出现弹响但没有疼痛，无活动障碍，多为生理性弹响； 2、膝骨关节炎：响声低钝且频繁，同时伴有关节肿胀，偶尔出现交锁； 3、髌骨关节紊乱：响声清脆且频率高，多见于支撑带挛缩，骨骼发育异常； 4、半月板损伤：响声清脆且频繁，有时会关节交锁。

膝关节不稳定的表现，主要有以下方面： 1、出现膝关节错位感，或者在做某些动作时有恐惧感，有打软腿的表现，上下楼梯时更加明显。 2、股四头肌乏力，膝关节无法伸直、活动受限。 3、膝关节长期不稳定，会出现软骨磨损、半月板磨损、交叉韧带劳损松动，出现膝关节内翻、外翻等畸形，导致膝关节疼痛肿胀、积液。

膝盖积液怎么缓解疼痛，首先要明确膝盖积液来源，而不是盲目抽取。 膝盖积液有如下几种原因，第一，膝盖半月板损伤；第二，膝盖韧带损伤；第三，膝盖骨关节炎；第四，膝盖滑膜炎；第五，膝关节滑膜皱襞综合征；第六，感染性关节炎，这些都会出现膝盖积液。 要明确诊断，针对性治疗，避免千篇一律的盲目治疗。

膝盖淤青多少天才能消除，要根据受到的暴力类型、瘀斑范围以及原因来分析。 1、膝盖淤青需要2-3周，逐渐消退瘀斑； 2、受到的创伤或暴力较大，瘀斑面积较大，需要4周逐渐消退； 3、瘀斑持续不消退，建议及时就医，可能要检查凝血功能。口服华法林、阿司匹林或者氯吡格雷等药物，而导致膝盖淤青。

膝盖发炎的处理，主要有以下方面： 1、急性期时，主要针对症状处理，进行制动、抬高下肢；发炎肿痛得厉害，可以口服非甾体类消炎止痛药，减轻局部炎症反应； 2、缓解期时，避免激烈活动，比如跑、跳、爬山，包括长时间的蹲、跪这些不良姿势；适当加强肌肉锻炼；必要时要采用手术治疗。

喝酒后手指关节痛可能跟痛风性关节炎有关。 喝酒会导致血中嘌呤物质生成，逐渐增加代谢产物，酒后尿酸增加，沉积在骨骼关节引起疼痛。 因此可以查血尿酸水平，痛风主要引起足部关节疼痛为常见，手指关节痛，能够排除风湿类相关疾病。 喝酒引起关节滑膜毛细血管炎，也可出现关节肿痛。 建议控制饮酒，以身体健康为重。

肘关节内侧疼痛的原因，以这两种情况常见： 1、肱骨内上髁炎：又称高尔夫球肘，是因慢性损伤所致的前臂屈肌总腱处的，慢性损伤性肌筋膜炎。常见于建筑、煤矿或者纺织工人以及家庭妇女，高尔夫球或者网球运动员等。 2、骨性肘关节炎：以退行性疾病为主，外伤史或者多次用力，导致局部酸痛、尺桡骨两侧均有疼痛。

膝盖走路响而且有疼痛，主要考虑以下情况： 1、有明显膝盖外伤或者撞击，要排除有无骨折、有无韧带或者半月板损伤； 2、无外伤史，要考虑半月板部分损伤或者盘状半月板； 3、中老年人，需要考虑膝关节退行性病变。 出现半月板损伤、软骨损伤，临床上要结合体格检查，辅以X光或者核磁共振诊断。

肘关节伸不直主要有以下原因： 1、外伤或创伤引起的活动受限，也就是伸不直，特点是有明确的外伤史或者骨折的情况，以及出现创伤或者创伤后康复不理想； 2、退变、老化引起的关节伸不直，上年龄后，肘关节出现磨损、劳损，或者从事上肢体力活动、高强度体育活动。出现肘关节负荷过多，导致肘关节的骨关节炎。

膝关节软组织损伤恢复，主要有以下方面： 1、闭合性损伤：局部处理，石膏制动或者支具固定；抬高患肢；48小时内冰敷；给予消炎镇痛药、消肿药物；完善相关检查。 2、开放性损伤：局部治疗，彻底清洗伤口，进行清创缝合；清除异物，清除坏死组织；使用抗菌素；感染严重，软组织血运情况差，清创后要延期缝合伤口。

脚肿首先要明确病因，如果是外伤引起的，要完善相关的影像资料，比如X光或者核磁共振的检查，明确骨头或者韧带有无损伤。如果韧带没有损伤，24小时内可以通过冰敷、抬高腿促进消肿。24小时后可以通过热敷，局部外涂膏药等活血通络。

晚上睡觉小腿容易抽筋，常见于各类人群，儿童也有、成人也有，包括老人。抽筋主要是肌肉受到某些刺激后，不听大脑指令变得特别兴奋，肌肉收缩后没办法放松。引起抽筋的原因，有以下几种情况。一个是缺钙，这种缺钙不是骨骼缺钙，而是血液中钙离子浓度低，这时神经肌肉格外兴奋，容易受刺激，引起抽筋。

髌骨在解剖上来说，髌骨是常说的膝盖前方，可以推动、移动的那块骨头。在解剖位置上，髌骨位于膝关节正前方，髌骨是膝关节重要的组成部分，具有保护膝关节，维护膝关节稳定性，增加股四头肌效能的作用。在膝关节做屈伸活动时，髌骨可以增加膝关节的回旋能力，具有对抗膝关节内翻或者外翻的作用。

左侧最后一根肋骨下隐痛，有可能是肋间神经炎或者肋软骨炎引起的。可以采用保守治疗的方法，比如多休息、局部理疗等。如果是因为外伤引起肋骨处隐痛，需要进一步检查，比如拍X光或者其他检查，来明确肋骨、胸腔内部或者腹腔脏器有无损伤。

如何提高骨密度，首先可以通过饮食和运动来提高骨密度。在饮食方面要做到不挑食、均衡营养，适当多吃高蛋白质、高钙食物，补充维生素D，同时多晒晒太阳，促进钙吸收。老年人可以通过口服钙片补钙，进一步提高骨密度，预防骨质疏松。

膝盖骨，也就是平时说的髌骨，在正常情况下面，髌骨在膝关节放松的状态下面，髌骨可以上下、左右移动。但是由于周围软组织约束，膝盖骨的活动范围相对有限。如果膝盖骨周围软组织松弛或者受伤，髌骨的活动度增加，有脱位的风险，需要进一步明确原因，有时可能需要进行手术治疗。

不只是脚趾骨折，其他部位的骨折，都要长时间休养，俗话说“伤筋动骨一百天”，脚趾骨折一般需要3个月左右的时间长好。具体的愈合时间，跟骨折的部位、程度、病人年龄、体质等多方面因素相关。年老体弱的病人，愈合时间相对更长。

手腕关节出现疼痛，平时在门诊是非常常见的疾病。首先要问患者有无外伤史，如果没有明显外伤史，可能是由于长期姿势不好或者其他运动，引起手腕部肌肉、韧带劳损引发疼痛。可以通过局部热敷、理疗、针灸缓解疼痛。也有可能是腱鞘炎或者腕管综合征，还有类风湿性关节炎、痛风等多种原因导致。