黄厚苔在临床上是比较常见的。舌苔表现，舌苔黄厚主要是由于脾胃湿热，或者是肠胃积滞所致，舌头后面部位，也就是舌根的位置。在中医里面是以三焦划分，舌根的诊察主要属于下焦，也就是肝肾部位。

厚苔多表示是病邪较盛、并已传里，或者是有胃肠积滞，或者是有痰湿，苔越厚表示邪气越盛病情越重。

咖啡是日常生活中，很多人觉得是很美味的一种饮料。经常喝咖啡，还是会引起上火的情况。因为从中医的角度来讲，咖啡它具有利尿的作用。喝完咖啡之后，能会导致体内水分的流失，患者可能会感觉到有口干、舌燥、火气伤阴。

身上不出汗原因也是比较多的，不单单是因为湿气大导致，我们身体不出汗，可能有以下几种原因引起。

蝎子也叫全蝎，是风湿科很常用的，一类治疗风湿的药物。它具有息风镇痉、通络止痛、攻毒散结的作用。主要是用于肝风内动、痉挛抽搐、小儿惊风、中风口?、半身不遂、破伤风、风湿顽痹、偏正头痛、疮疡、瘰疬等病症。

艾草泡脚其实我在临床上，也会经常建议患者就是回家，晚上看电视的时候进行泡脚。其实艾草泡脚，从中医角度来讲，是可以去除湿气的。但是它的作用相对会比较弱一点，所以需要长期的坚持治疗。

泡热水澡可以祛除寒气，也具有一定的祛除体内湿气的作用。因为泡澡可以疏通经络，加速血液循环，从而让体内的湿气，以汗液的形式排出体外。

黄芪是一味很好的药物，平时在治风湿上也经常会使用到黄芪。但是黄芪最常见的一个副作用，就是有些人吃了之后，可能会出现迅速上火的症状。尤其有时候，需要用到大剂量黄芪的情况下，这种上火的症状会更加的明显。

腿冷上身热其实就是体内上部有热，下部有寒的表现即上热下寒，它属于中医学里面的寒热错杂证。

用粗盐热敷，也是可以去除一些寒湿的。粗盐热敷利用大粒的粗盐吸收热量多，散热均匀的特点持续热敷，可以使局部的肤温升高，扩张毛细血管打开毛孔，有利于体内的湿气排出。

湿热症是一个比较常见的临床症状，大多时候患者多注意休息，尽量不要熬夜。要保持平和的心态、尽量少生气。

腰部发凉一般就是肾阳虚所导致，肾阳虚除了腰部发凉之外，可能还常常伴有手脚冰凉、胃寒等症状。有时候也会出现小便清长、夜尿多、遗精早泄等情况。

肾阴虚的症状，一般就是身体潮热、盗汗、头晕、耳鸣、失眠多梦、腰酸腿软这样的症状。常见于压力较大的都市人群，以及一些久病不愈的患者。

湿热体质在临床上是比较常见的，尤其是现在夏天，很多人喜欢喝冷饮或者吃寒凉的食物。这也会导致脾胃的受损，脾损了之后水湿运化失常，会导致內湿的产生。湿气一久就会化热，从而导致出现湿热体质的情况。

湿热常见的症状是皮肤湿疹，以及关节红肿热痛、脘腹胀满、大便溏泻、大便不爽、食欲减退、进食减少、肢体困重等等。有些患者甚至会出现两肋胀满、口苦、恶心欲呕哇、下阴湿痒、小便短赤等等。

湿热体制在门诊上是比较常见，尤其是现在夏天这种天气。有很多人因为天气太热，很喜欢饮冷或者是吃生冷寒凉的食物，会导致脾胃受伤。脾胃受损之后水湿运化功能就会下降，水湿内蕴、郁久化热，从而形成湿热的体质。

参苓白术丸是根据参苓白术散制成，参苓白术散是我们临床上，经常比较用于健脾祛湿的方剂。

肝胆湿热是现代人常见的中医证型，尤其是应酬比较多，而且吸烟、喝酒较多的人群。主要就是感受湿热之邪，或者是脾虚水湿内生、日久化热、或者长期过食肥甘厚腻而导致內湿产生。

拔火罐是现代人比较喜欢的一种理疗方式，现在外面的中医医馆，在拔火罐治疗方面也是开得如火如荼。

腰疼是我们临床上很常见的一个症状，尤其是在骨风湿科，大多数患者也具有腰疼的症状。腰疼的主要原因有很多，不单单就是肾虚引起。