女性胸口正中间疼痛和背痛的原因： 1、冠心病：常有胸闷痛或左前臂放射痛，休息可缓解。疼痛剧烈可伴冷汗，超过30分钟考虑有心梗，需急诊就诊。 2、肋间的神经痛：外伤、情绪紧张、焦虑引起 3、胆道疾病或胃病：可做B超或胃镜排查。 3、情绪波动和焦虑：应首先排查器质性疾病再考虑。

窦性心律是正常的心律，窦房结是心脏正常起搏点，窦性心律是窦房结传下的心律。 成年人正常心率是60-100次/分，超过100次/分是心动过速，低于60次/分是心动过缓。心率与生理条件、反射、平时状态有关，劳累可导致心率增快。 运动员心率可能偏慢，属正常情况。心动过缓或过速且有心悸、胸闷、头晕等需就诊。

高血压若没有合并糖尿病可以吃糖，但要少吃。合并糖尿病的高血压患者更需大大减少糖的摄入，否则不利于控制血糖，甚至导致高脂血症和血管粥样硬化，不利于血压控制。 过多摄入糖分会导致糖尿病，Ⅱ型糖尿病的发病与胰岛素抵抗有关，胰岛素的抵抗与动脉粥样硬化有关，动脉硬化会加重高血压。

每天睡4个小时是否会猝死要看情况，平时健康的人猝死有诱因或特殊原因。 正常人的睡眠是8小时，睡眠时间短，人体或大脑、心脏等得到休息的时间会相对减少，会影响机体新陈代谢。随着年龄增长，老人的睡眠会相对减少在5个小时。 短期内每天睡4个小时可能影响不大，但长期睡眠不足会严重损害身心健康，所以需要注意。

胸口闷堵要关注三方面原因： 1、心脏方面：活动、劳累后胸闷加重或诱发症状。注意缓解方式、持续时间，疼痛较剧烈或胸口闷堵感明显，应警惕心肌梗死。 2、肺部方面：慢性支气管炎、肺气肿，咳嗽严重需警惕气胸、胸膜炎、肺部感染，可通过胸片或CT排除。 5、消化系统方面：胃胀气、消化不良、肝胆疾病。

室颤是心室颤动，是引发心脏骤停猝死的常见原因，是严重的恶性心律失常，有致命性。 室颤的频率是250-600次/分，原因有心肌梗死、严重心衰、扩张性心肌病、暴发性心肌炎等。此时心脏肌肉快速而无效地收缩，无有效射血，不能为人体供血。 室颤需紧急心脏按压和电除颤，3分钟内若没有得到有效救治，存活几率极低。

收缩压正常范围是90-139mmHg。＜90mmHg是低血压。在不同日行2次以上安静状态下的血压测量才能判断高血压。 收缩压140-159mmHg是一级高血压；160-179mmHg属于二级高血压；＞180mmHg为三级高血压，会增加心梗、脑卒中、肾衰竭的风险。高血压的病人要多监测血压。

血压单位有两种，千帕（kPa）和毫米汞柱（mmHg），后者更常用。 血液在血管中流动对血管壁产生的压力就是血压，血管硬化会导致高血压升高。 血压分成收缩压和舒张压，收缩压在前，舒张压在后。正常收缩压是90-140mmHg，收缩压≧140mmHg是高血压；＜90mmHg是低血压。

一夜不睡觉不一定会猝死，但可能增加猝死风险。人体有很强的自我调节功能，尽管一次熬夜会对身心有影响，但白天补觉、调整作息后，不会有严重后果。 对于老年人，特别是有心脏基础疾病时，一夜不睡觉会大大增加猝死风险。合并冠心病或高血压者，熬夜会增加心肌耗氧，导致心肌缺血甚至心梗。因此心脏病患者不要熬夜。

冠心病常见症状是心绞痛和心梗，最典型症状是心前区、胸骨后疼痛，以闷痛为主，范围约有手掌大，可放射到左侧上肢、咽喉部，甚至腹部。 轻症的稳定型心绞痛发作时间不超4分钟。严重的心肌梗死可持续4分钟以上，服硝酸甘油难以缓解，需紧急到医院就诊。 冠心病是冠状动脉粥样硬化，引起血管狭窄，导致心肌缺血或坏死。

女性低血压建议积极参加体育锻炼，增加摄入肉类、含维生素C丰富的食物，补充微量元素，增强体质。 低血压是收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。女性低血压较常见，可能因为瘦小，出现生理性低血压，与体质有关。也可能与遗传有关。除了部分患者会出现体位性的低血压，其余对生活影响不大。

晚上睡觉胸口痛的原因有以下几个： 1、心脏原因，如果症状持续时间不太长，含服硝酸甘油或中成药后可缓解，可能是心绞痛。若压榨样疼痛超过30分钟或紧缩感严重，可能是心梗，要紧急救治。 2、肺部因素如肺炎、结核、肿瘤等，要结合病史和CT考虑。 3、也可能是紧张、焦虑或消化系统疾病，如胃溃疡或消化性溃疡。

HR（即hr）医学上指心率，正常心率是60-100次/分，超过100次/分为心动过速，低于60次/分是心动过缓。影响心率的因素很多： 1、生理性的因素有喝咖啡、喝茶、跑步、兴奋。 2、病理性的因素有发烧、合并感染、贫血、甲亢。 3、激素分泌异常。 4、心脏衰竭、冠心病、心肌梗死等心脏基础疾病。

左心房痛有很多原因，常见需关注心脏相关疾病。 1、冠心病引起心绞痛严重，或持续疼痛时间较长，警惕心肌梗死。需检查心肌酶学或心电图、心脏彩超等综合评估。 2、精神压力过大、过度劳累、情绪激动、悲愤，甚至引起应激性的心肌病。 3、胸膜炎、肋间神经痛、肋软骨炎。 4、肺炎，常合并有咳嗽或发热。

年轻人得了胸腔积液原因比较多： 1、一般是感染所导致，跟年轻人受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳，没有注意休息有关，可能会刺激胸膜，产生胸腔炎症，使胸腔积液增多。 2、要注意结核，特别是结核性的胸膜炎。出现疼痛、发烧或呼吸困难，要做胸片或胸部CT检查。 3、注意有没有肿瘤因素。

熬夜多久会猝死没有明确的时间界限，但熬夜对人体的健康和其他方面会有不利影响。猝死分为心源性和非心源性，常见于合并基础心脏疾病，但没有进行系统的检查的人。 猝死前的先兆症状有胸闷、心慌、心悸、晕厥、疲劳等。如心肌炎的患者可出现发烧、无力等类似于感冒的症状。猝死会使心脏做功加重，加剧心脏疾病的恶化。

右胸肋骨下方隐痛有几方面原因： 1、外伤引起组织或肋软骨损伤，做胸片或CT可明确，肋软骨炎需至胸外科或骨科就诊。 2、肺部疾病或胸膜、胸膈疾病，如肺炎、结核、肺部肿瘤。 3、右胁肋部的疼痛考虑胆囊炎、胆囊结石、肝硬化、肝炎等肝胆疾病，可行胆道系统彩超或CT来明确。 4、心脏病，如心包疾病、冠心病等。

男性性功能障碍的高血压患者吃伟哥前，需评估心血管健康状态及有无用药禁忌。 伟哥主要成分是西地那非，有局部扩张血管作用。高血压患者没有合并严重冠心病或心肌梗死时，可以吃伟哥。有或近期有心梗的患者，不建议服用伟哥这些药物，可能加快心率、心肌氧耗，使冠脉供血减少，会导致心肌梗死或心衰等问题。

躺着血压不高起来就高有两方面因素： 1、生理因素：安静的状态下躺着突然坐起，会因身体的活动出现血压偏高。 2、心脏因素：心衰病人可能需要突然坐，起躺下后循环的负担、负荷增加，导致心脏的射血受影响，增加心衰的发作，所以坐起后血压升高。 还要注意血压计放置的水平和心脏不在同一个平面，也会导致测量不准。

低血压建议吃含铁较丰富的水果，如桃子、柑橘、龙眼、苹果、樱桃等。也建议吃肉类食品，例如瘦肉；或内脏类，如猪肝；还有鱼类等，都是对提升体质较好的补充食物。 对于低血压的患者，提升自身的造血、新陈代谢和机能是比较重要的。铁是人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，对于提升人体能量、代谢，还有免疫力都是非常重要的。