前交叉韧带重建后的寿命是因人而异的。前交叉韧带重建以后，每个人使用的寿命也许是不一样的，有的人可以一辈子安然无恙，正常地生活或者工作，甚至有适当的运动，但有的人不注意，在几年以后韧带可能就会松弛，甚至断裂。
前交叉韧带损伤，在以下几个方面可以考虑保守治疗：1、年龄大于55岁以上的患者，平常没有太高的运动需求。同时，由于55岁以上的人群的膝关节存在一定的软骨的磨损、半月板的磨损，也许做前交叉韧带的修复已经没有太大的意义，这时单纯对于韧带损伤，可以选择保守治疗。
韧带拉伤半年，一般情况下通过正常的、正规的治疗是可以进行剧烈的运动，但是是由韧带拉伤的程度，还有韧带恢复的情况而定，如果韧带损伤的程度不重，经过适当的处理以后可以进行剧烈的运动。首先要了解剧烈运动究竟定义，一般运动要循序渐进地进行，在康复的过程中，需要从低强度的运动开始，逐步去适应，逐步增加运动的强度跟频率。
膝盖韧带断裂手术以后多久才能走路，这种情况下要看断裂的韧带是哪几个，大部分单纯的一根韧带的损伤，术后六周左右是可以下地走路的。实际上常说的膝盖韧带断裂主要是几个：一个是外侧副韧带、内侧副韧带、前交叉韧带，还有后交叉韧带。
判断大腿韧带拉伤，首先要搞清楚究竟是大腿部位的肌肉损伤，还是靠近大腿周围，例如在膝关节或者髋关节周围的韧带损伤。大腿韧带的拉伤，通常有明确的外伤史，例如去运动或者在日常的工作中，有没有受到突然的暴力撞击，或者别的牵扯以后出现拉伤。
韧带拉伤的患者一般是需要3-4周，可以逐渐恢复比较良好的。拉伤要看程度，是比较轻微的韧带，连续性是好的，没有撕裂，只是损伤以后的肿胀、疼痛，一般经过休息，也许1-2周它是可以愈合的。假如韧带的拉伤是属于撕裂，它的韧带拉长韧带的部分断裂，这时需要经过休息、严格的制动，也就是关节减少活动，防止韧带的反复活动，得不到休息，它愈合的时间会延长。
膝关节半月板损伤理论上是可以按摩的，要注意按摩使用的时机。假如膝关节损伤在早期，尤其是在72小时以内，膝盖受到损伤以后，局部的毛细血管还在充血、水肿，甚至出血的情况下，这时是不可以去按摩的。但是，通过前期的积极的休息、冰敷，肿胀开始比较平稳，也就是肿胀的高峰期在受伤以后的3-5天，过了这个时期，肿胀、出血通过休息、锻炼以后，它开始吸收的情况下，可以适当地进行按摩的治疗。
崴脚韧带损伤，假如不经过正确的处理，它是不能够自愈的。一般崴脚以后韧带的损伤，如果韧带损伤相对来说比较轻微，没有撕裂或者完全的断裂，经过保守的治疗，例如休息、支具或者护具的保护，它是有机会自愈的。这种“自愈”并不是它就能自我愈合，因为只有经过严格的关节的固定，才有可能使损伤的韧带通过4-6周的治疗达到痊愈。
半月板损伤手术后40天，膝关节的疼痛假如是轻微的，是正常的现象。假如疼痛比较严重，是不正常的现象，这时要分析疼痛的原因究竟在哪里、疼痛的程度是什么情况，究竟是轻微的疼痛，还是轻微按压以后会出现剧烈的疼痛，以及疼痛出现的时间，是活动后出现疼痛，还是休息时出现的疼痛。
半月板交锁是三度损伤。半月板交锁是指正常膝关节在屈伸时，尤其是在半屈曲位时，突然出现关节卡压，感觉中间有东西卡在关节里面，它不能解脱，但是停下来休息一下或者局部的按摩、热敷，甚至轻微地摇摆膝关节，卡在中间的半月板的软骨解锁了以后，膝关节又可以正常地活动了。
半月板三度撕裂，实际上是临床上半月板损伤最严重的一种程度，但是三度的损伤、三度的撕裂，要具体问题具体分析。假如它只是撕裂，没有很明显的移位没有翻转，这时相对来说是轻一点的；假如在报告上面看到桶柄样的撕裂，它也许就是比较大的撕裂，甚至出现移位，这时可能会比较严重。
半月板损伤腿伸不直，主要可能有三个方面的问题：第一个是疼痛，第二个是半月板损伤以后合并其他韧带的损伤、软骨的损伤，第三个是半月板损伤以后引起的关节交锁。半月板是在膝关节的中间，它损伤、撕裂以后就移位了，而正常的关节里面的组织比较光滑的情况下，它才能很顺滑地进行屈伸，假如半月板撕裂以后移位了，移位以后它卡在骨头的中间，这时活动到某一程度会突然有东西顶着，它会发生交锁。
半月板受伤以后，最基础的治疗跟养护，首先是休息。如果是急性的损伤，需要48小时以内做冰敷的处理、局部的制动，在72小时以后，局部的毛细血管的出血、局部的肿胀开始稳定的情况下，可以去做热疗、热敷。同时，在这个过程中，要佩戴护膝或者护具保护关节。
踝关节扭伤是可以针灸的，前提是一定要经过专业的医生检查，先去明确诊断，了解到踝关节扭伤究竟是哪一部分组织损伤。踝关节除了骨头以外，它外面还有韧带、关节囊、骨头的表面、关节的表面，还有软骨，这个情况下先要找医生去检查，医生通过查体，还有拍x光片、做个CT，甚至磁共振、彩超等检查，来明确究竟是哪一部分的损伤。
踝关节融合术只要在专业的医生做了很合适的手术，踝关节融合在合适的位置，走路是不会瘸的。但是一般需要做到踝关节融合，通常是踝关节可能损伤到比较糟糕的程度。各种原因、外伤或者以往的陈旧骨折没有及时地治疗，韧带的损伤没有得到合适的治疗，出现踝关节炎、踝关节的软骨损伤、骨头磨骨头，这时可能要做踝关节的融合。
踝关节创伤性关节炎正常情况下是可以正骨的，但一定要视乎创伤性关节炎的程度。假如创伤性关节炎已经到晚期，整个关节软骨已经完全破坏，关节正常的间隙已经完全消失，它出现骨头跟骨头碰撞、磨损的情况下，这时它是不适合做正骨的。正骨并不是关节的匹配性不好，歪了就能够把它正回来，这时完全做这种正骨的手法也许也是不合适的。
半月板破裂，要看半月板的受伤程度，如果关节没有反复疼痛、积液、交锁甚至肌肉的萎缩、打软腿，这时可以采取保守治疗，就是非手术治疗。非手术治疗主要包括几个方面：第一个，是关节适当制动，戴护具，甚至支具去固定它。
首先，要早期避免预防感染。第二，要适当休息，在做完手术以后适当地休息。第三，同时要进行关节周围适当的锻炼，尤其是大腿的前方肌肉的主动的收缩。除了膝关节以外，踝关节、髋关节，甚至足趾的活动，要适当地进行活动，防止血栓的形成。
半月板损伤撕裂手术后，大部分患者是可以恢复到伤前的生活水平，但是具体的情况要看撕裂的形式、手术治疗的术式，还有手术后配合康复医生，病人做康复的锻炼时有没有配合好。此时要咨询一下主刀医生，究竟撕裂大概是什么程度，是完全的撕裂，整个半月板都已经磨损到没有，还是只是一个小的裂口做了一定的缝合，还是最边缘的撕裂，只是做关节的清理、半月板的成形或者半月板的修整。
半月板撕裂手术后多久可以走路，分为两种情况：第一个是半月板撕裂是否有进行缝合、是否有合并其他损伤，第二个病人走路是单脚走，还是双脚走。
