正常人体血压在一天当中是时时不断变化的，即使是每一次心搏射血传至外周动脉产生的血压也都有微小差异，再加上情绪时刻变化、体力活动、进食、排泄等等日常生活因素的干扰，导致血压不会恒定不变。最重要的因素是，测量血压都是间接法测量，所以误差要比直接有创血压大一些。 尽管每次测量数值不一样，但是所有数值都在一定范围内波动。所以，无论电子血压计，还是汞柱式血压计的测量结果每次都会有所不同，并不是电子血压计不准，只是电子血压计比汞柱式血压计更灵敏。 国内外的测血压指南都要求使用电子血压计测血压，而且一般要求测量三次，每次间隔一分钟以上，取后两次测得的数值的平均值作为最后血压读数，这样会相对准确一些。

低压高会引脑出血，心力衰竭，动脉粥样硬化，肾功能损伤，视网膜功能减退等重要器官的疾病。 低压高也是高血压疾病的一种。低压高也就是舒张压大于90mmHg，就应引起患者的高度重视，因为持续的低血压升高，也会引起重要的靶器官损害，比如肾功能损伤，视网膜功能减退，心力衰竭等疾病。 在医生指导下规律的服用降压药物，规律监测血压变化，不能私自停药减药。低压高也会伴随一些症状，比如心悸，头晕，胸闷气短等不适。

低压90毫米汞柱，高压120毫米汞柱是不正常的血压值。如果非同日有三次达到这个数值就可以诊断为高血压，此时属于一级高血压。 正常的血压值为收缩压90到139毫米汞柱，舒张压为60到89毫米汞柱，如果舒张压为90毫米汞柱，则可诊断为高血压疾病。 对于一级高血压患者，并非直接采用药物治疗，首先可以通过改善生活方式等非药物疗法，改善饮食习惯，低盐低脂，减轻体重，保持稳定的情绪，规律的体育运动等，一般会使血压降到正常范围内。如果血压未降到正常或升高，应立即到正规医院，完善相关检查，在医生的指导下，服用降压药。

吃生花生米一般不会升高血压。 一般正常日常生活中的食物都没有升高血压作用。花生米所含的维生素E以及矿物质比较丰富，也含有丰富的不饱和脂肪酸，对于血管会有一定的益处，能够降低血液粘滞度，高血压患者适当吃些，不仅不会升高血压，对于疾病控制还会有一定的帮助。 有高血压平时生活中要清淡饮食，不要吃油腻食物，也要避免吃含盐分较高的食物，因为吃这些食物容易对血压造成影响。平时可以适当进行体育锻炼，增强体质，对控制血压会有帮助。

吃醋对高血压没有特殊的益处。 醋是常见的一种调味品，适当吃些能够起到增进食欲、调节口感，并没有软化血管、降血脂的作用，对于防治高血压引起的血管硬化也没有一定的益处。而且醋的刺激性较强，不能吃得过多，而如果本身胃酸过多，或者是存在有胃炎以及消化性溃疡，就不能吃醋，避免导致这些疾病症状加重。有高血压需要积极在医生指导下，服用药物控制血压。 平时饮食也要清淡，不要吃油腻辛辣的食物，也要选择盐分的摄入，以免对血压造成不良影响。

哺乳期血压高，如果未服用降压药物，则对宝宝没有任何影响，如果服用了降压药物，应立即停止人工哺乳。 降压药物的排泄会通过乳汁的分泌传递给宝宝，降压药的不同通过乳汁分泌排泄的药物量的具体量多少也不同。所以产后高血压应积极的在医生指导下服用降压药物并停止哺乳，等待血压恢复正常后再开始哺乳。 对于产后高血压的患者，应该采用改变生活方式来缓解高血压的症状，多注意休息，避免情绪激动，低盐低脂饮食。

60岁的中老年人正常血压范围，和所有成年人的血压正常范围是一致的，舒张压60~89mmHg，收缩压90~139mmHg。 但是如果舒张压在80~89mmHg，或收缩压在130~139mmHg，属于正常的血压高值。如果偶有血压高值，且没其他不适，不必服用药物，饮食治疗即可。长期的处于血压高值，应立即到医院就诊，完善相关检查，明确是否有隐性高血压。如果存在隐性高血压就要在医生的指导下规律的服用降压药物，并且密切的监测血压。 生活上要注意低盐、低脂，减少油炸食物摄入。

吃核桃并不能治疗高血压。 核桃是生活中比较常见的食物，对于高血压没有治疗作用。核桃属于坚果类，营养价值比较高，含有多种营养成分，能够补充身体需要的营养，还可以起到补脑的作用，对身体健康有益。吃核桃要控制量，不要吃得过多，因为核桃油脂较多，吃多了对身体健康不利，容易导致血脂异常，还容易导致身材发胖。 有高血压平时生活中要注意调理，比如要清淡饮食，也要适当进行体育锻炼，还要按照医生嘱咐使用药物。

喝酒与高血压的关系是属于正相关，意思就是饮酒的量越大，血压会升高的越明显；饮酒的人群，高血压的发病率也高，而且还降低降压药物的疗效，使血压不易控制。 高血压的病因，不仅是因为与遗传因素有关，还与不良的生活因素有关，比如饮酒、高盐饮食等。可以通过药物治疗和改善生活方式来有效的控制高血压疾病，选取药物必须在医生指导下使用。 高血压病人尽量不要喝酒，无论是白酒、啤酒、葡萄酒以及米酒、黄酒。男性每日酒精摄入量控制在25克以下，女性控制在15克以下。

喝茶会不会影响高血压要根据情况来看。 如果是喝清淡的茶，一般不会对血压造成明显影响。而如果是喝比较浓的茶，由于茶当中含有咖啡碱，这种成分能够兴奋中枢神经，使得人交感神经系统兴奋，会因此导致心率加快、血管收缩、血压升高。国际高血压指南推荐高血压患者喝绿茶、红茶以及咖啡，但是不建议喝的浓度高，或者喝的量大。 如果平时比较喜欢喝茶，建议喝清淡的茶，以免对血压造成影响。而且也要尽量避免在睡觉之前喝茶，以免影响睡眠。如果血压比较高，一定要积极在医生指导下使用药物来控制，避免血压过高对身体健康造成危害。