骨折是在直接暴力或者间接暴力的作用下，骨小梁的连续性中断，轻微骨折一般是仅仅能看到骨折线但是移位不明显的骨折。 轻微骨折也需要石膏或者夹板固定，避免骨折进一步移位，由简单轻微骨折变为复杂骨折。石膏固定阶段需要关注末梢血运，如果肢体肿胀，石膏过紧，影响末梢血运，需要立即松开。石膏固定一个月左右就需要拆除，进行关节屈伸功能锻炼。 一般三个月左右就会恢复正常。但是如果轻微骨折固定不牢固移位，变为复杂骨折，就需要进行切开复位内固定手术治疗。
骨折恢复阶段会出现酸胀、麻木、疼痛、瘙痒的症状，主要考虑为骨折愈合阶段，神经分布生长出现的过敏反应。 目前可以外用一些滋润皮肤的药膏如维生素尿素软膏或者通过热敷、按摩、理疗的方法，促进血液循环，帮助恢复。 平时注意休息增加营养、补充钙质晒晒太阳促进钙质吸收，另外需要加强关节屈伸锻炼避免关节僵直影响正常的功能，如果长时间不舒服就需要去医院骨科进一步检查治疗。
小孩子的骨质含的胶质比较多，弹性韧性会比较好，所以一般不容易发生骨折，即使受到外力导致骨折，经常也不会完全断裂，被称为青枝骨折。 学龄前的儿童骨质生长塑形能力很强，即使骨折部分移位，并不需要解剖复位，更不建议手术，可以通过石膏或者夹板固定，后期骨折处会疤痕增生塑形，一般不会留下后遗症。 但是小孩子由于保护意识较弱，平时要注意保护，尽量避免意外伤害，导致小孩子肢体损伤。如果遇到外伤，需尽快就医。
如果受伤时暴力比较大骨折会比较严重，同时会伴有软组织损伤骨折愈合会比较困难，就会出现创面长时间不愈合骨折长时间不生长的情况，有时还会有窦道形成长时间红肿有渗出物，出现这种症状就考虑为骨髓炎。 需要加强换药、保持创面、清洁干燥使用抗生素控制炎症，另外要增加营养、增强机体抵抗力。 如果骨髓炎比较严重就需要进行开窗、引流、冲洗手术治疗，必要时需要将死骨切除，做骨延长搬运手术。 骨髓炎整体治疗时间比较长，需要做好充分的准备。
下肢肢体骨折后无论是手术治疗还是保守治疗，膝关节或者踝关节需要长时间固定制动导致关节僵直出现创伤性关节炎，引起关节活动受限导致行走跛行。 所以肢体骨折后，如果手术治疗，术后需要加强关节屈伸功能锻炼。 如果关节僵直比较严重，就需要使用热敷、按摩、理疗的方法促进血液循环，使关节韧带松弛。 另外自己锻炼效果不佳，就需要去康复科室由专业医生指导下进行锻炼，经过积极锻炼后肢体关节功能影响就会比较小。
女性在生育后坐月子期间，身体素质下降，肌肉关节容易因为劳累或者受凉引起关节劳损、滑膜炎症、乳酸等代谢产物积聚过多，难以及时分解，就会出现膝关节酸胀疼痛的症状。 建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲），可 以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法，促进血液循环，缓解疼痛，增加营养补充钙质。 如果长时间疼痛不缓解，就需要去医院关节外科或者运动医学科，检查膝关节X线或者磁共振，了解膝关节情况，确定下一步治疗方案。
膝关节错位也就是髌骨脱位，是很好判断的，主要表现膝关节剧烈疼痛、活动受限、髌骨的位置发生改变。 在屈曲膝关节时会有恐惧感，也被称为膝关节恐惧症阳性，要明确诊断最好去医院骨科拍个片子确定一下。 髌骨容易脱位一般和髌骨轨迹发育不良有关，如果症状不严重，可以通过石膏固定保守治疗。 如果经常出现错位，就需要去医院关节外科或者运动医学科进行髌骨内侧韧带紧缩、外侧韧带松解，必要时还需要做髌腱止点上移。
膝关节囊肿也被称为骨囊肿，是一种良性包块，有关节液渗出到皮肤肌肉形成的囊性包裹，一般多伴有膝关节骨性关节炎。 如果囊肿不影响正常膝关节活动，一般不需要特别处理。 如果短期内囊肿增大，影响关节活动伴有疼痛。就需要手术切除，送病理分析。 但是切除后很容易复发。手术切除后需要休息减少膝关节过度屈曲的活动，不要受凉，适度热敷。必要时需检查磁共振，了解是否有半月板及关节软骨的损伤。
过度下蹲时，髌骨和股骨组成的髌骨关节和半月板承受的压力增加，容易引起膝关节劳损、半月板损伤，所以，会出现膝关节疼痛不舒服的症状。 建议休息，尽量避免下蹲，减少膝关节过度屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。 如果关节退化早期，一般一周左右就能够恢复正常。如果长时间疼痛不缓解，需要去医院关节外科或者运动医学科，检查膝关节X线磁共振，明确是否膝关节骨性关节炎或者半月板损伤，再确定进一步治疗方案。
在膝关节屈伸活动时，髌骨和股骨组成的髌骨关节就会压力增加，如果因为劳累或者受凉、年龄增大，引起软骨退化，在屈伸膝关节时就会引起膝关节内部疼痛。 建议休息，减少膝关节屈伸活动（爬楼梯、下蹲、爬山），可 以佩戴护膝保护关节，也可以尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。如果关节退化早期，一般一周就能够恢复正常。 如果长时间疼痛不缓解，需要去医院关节外科或者运动医学科，检查膝关节X线或者磁共振，了解膝关节情况，在确定下一步治疗方案。
