可以从以下几个方面治疗厌食症： 1.营养支持治疗。厌食症患者由于长期拒绝进食，会导致严重的营养不良，出现贫血、低蛋白血症等，需要通过静脉输液等方式补充营养素，提高身体的抗病能力。 2.心理治疗。针对引起患者厌食症的根本原因，进行个体化的心理疏导；同时，要帮助患者正确认识自身健康与饮食的关系，改变错误的认知概念，从而克服厌食症的表现。 3.患者存在消化不良和脾胃虚弱的情况，需要使用促消化和调理脾胃的药物进行治疗。

可以从以下几个方面消除紧张焦虑： 1.可以参加体育运动或者是跳舞、唱歌活动等分散自己的注意力，从而缓解紧张焦虑情绪。 2.听比较喜欢的轻音乐，有助于镇静安神，缓解紧张焦虑情绪。 3.患者出现紧张、焦虑情绪时，还可以进行深呼吸或伸展运动消除紧张焦虑情绪。 4.紧张焦虑情绪症状严重影响到患者正常生活时，需要服用劳拉西泮或艾司唑仑等苯二氮卓类药物进行治疗。

可以从以下几个方面控制焦虑、紧张情绪： 1.当患者出现焦虑、紧张情绪时，可以通过进行深呼吸和心理暗示，或者伸展运动、握拳等方式，达到缓解焦虑、紧张情绪的目的。 2.平时要注意养成良好的生活习惯，多到户外活动。适当的参加体育运动和集体活动，分散注意力，有助于克服焦虑、紧张情绪。 3.患者出现紧张、焦虑情绪的同时，伴有呼吸困难、大汗淋漓等躯体症状，多考虑是焦虑症。需要使用抗焦虑药物进行治疗。

可以从以下几个方面克服紧张、焦虑： 1.调整好自己的心态，以顺其自然的态度对待日常生活中遇到的所有事情。 2.以一种豁达的态度对待生活中的不如意，克服性格缺陷，培养积极乐观的性格特征。 3.养成良好的生活习惯，坚持进行有氧运动，比如慢跑、快走、练习瑜伽、打太极、练习八段锦等，都可以起到修身养性，克服焦虑、紧张情绪的目的。 4.当患者出现紧张、焦虑情绪时，可以通过心理暗示或进行深呼吸缓解紧张、焦虑。

容易焦虑、紧张，可以从以下几个方面进行缓解： 1.调整好心态，以顺其自然的心态对待日常的生活和工作，凡事都不要太苛求完美。 2.养成健康的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证患者能够得到充分的睡眠和休息。 3.坚持进行有氧运动，有助于修身养性，克服紧张、焦虑情绪，常见运动方式包括练习瑜伽、打太极、游泳等。 4.根据自己的特长和喜好参加集体活动，分散注意力，克服紧张、焦虑情绪。

厌食症的发病原因有以下几点： 1、大部分患者的厌食症都是起源于减肥。患者错误的理解为不吃饭就可以使自己保持体重，所以主动地节制饮食，最终发展为厌食。 2、部分患者是因为心理因素引起的厌食，比如患者因为肥胖受到他人的排挤和嘲笑，特别是谈恋爱时因为肥胖而被对方嫌弃，会使患者产生强烈的自卑感，从而引发厌食症状。 3、孩子在成长过程中因为心理缺乏安全感，父母长期不在身边，孩子会以绝食的方式表达自己的不满，久而久之，就会发展为厌食。

轻微的厌食症，可以从以下几个方面进行调节： 1、养成良好的饮食习惯，按时吃饭，避免暴饮暴食和过饥过饱。做饭的时候一定要注意合理搭配食物，做到色香味俱全。 2、饮食尽量以清淡易消化的食物为主，不要吃油腻食物和不易消化的食品，以免加重脾胃负担。 3、积极治疗患者的躯体疾病，比如慢性胃炎和消化性溃疡的患者，要及时给予抑酸剂和胃黏膜保护剂等药物治疗。 4、如果患者有明显的抑郁情绪和焦虑情绪，需要在心理医生的指导下，使用抗抑郁药和抗焦虑药进行治疗。

轻度厌食症，可以从以下几方面进行治疗： 1.调整好心态，正确认识自己的体型与身体健康状况的关系，多了解健康减肥的常识，从而克服厌食的心态。 2.积极治疗系统疾病，包括消化性溃疡、慢性胃炎等，缓解消化道不适症状，增进食欲。 3.适当的补锌有助于促进味蕾发育，增进食欲。 4.患者有明显的消化不良和积食的症状，需要服用促胃动力药促进消化，有利于增进食欲。 5.适当的进行运动，可以促进胃排空，缓解厌食症状。

轻度儿童焦虑症的表现，包括以下几个方面: 1.孩子会出现食欲减退，进食量明显减少，甚至会拒绝进食。 2.儿童情绪表现的特别烦躁，容易发怒，而且很容易哭泣。 3.孩子经常表现坐立不安、注意力不集中、很难安心学习、学习成绩明显下降。 4.经常会有莫名其妙的担心、害怕和恐惧，比如患儿特别害怕父母亲会离开自己，不要自己。 5.有些患儿还会表现出腹痛、腹泻、尿频等躯体症状。

每天精神恍惚，浑身无力见于以下几种情况： 1.患者由于服用某些药物后导致慢性中毒，比如长期服用安眠药等，会出现精神恍惚、浑身无力的症状。 2.某些严重的大脑病变，也会出现患者精神恍惚、浑身无力的症状，比如脑出血或者是脑炎、脑肿瘤等。 3.肺性脑病和肝性脑病患者，早期也有精神恍惚、浑身无力的症状。 4.某些精神疾病患者，服用抗精神病的药物后，会出现浑身无力、精神恍惚的症状。