通常膝盖旁边可以分为内侧和外侧，分别对应不同的结构。内侧对应的是内侧副韧带和内侧半月板，外侧对应的是外侧副韧带和外侧半月板。1、当半月板和侧副韧带出现损伤时，有可能出现膝关节一侧的疼痛，同时还可能伴有膝关节卡顿、打软腿等。

膝盖突出是不太准确的描述，可以分别来看看突出的原因是什么。最常见的原因，一般在年轻人里面，尤其是生长发育期的青少年里面，膝盖突出表现在小腿的近端，也就是在小腿上端骨头的前方有很硬的突起，有时会伴有疼痛和红肿。

膝盖紫是老百姓说的淤血，所谓的淤血是指血液进入到皮下，或叫皮肤浅层的软组织，通常是脂肪组织里面。这种“紫”主要是由于外伤导致的，当强大的外伤、撞击或扭伤，或是刺伤膝盖之后，微小血管里面的血液从血管里面跑出来，跑到皮下脂肪里。

膝盖不舒服，说不出来感觉，这种情况通常是疾病的早期病变。一般当膝盖有明确病变时，这种不舒服会慢慢演化为疼痛。在一些疾病的早期，会有一些非特异性的症状，这些症状可以表现为膝盖的酸、软、无力，或说不出来的麻痹感等等。

经常性发作的膝盖疼痛，可以从两个方面来进行分析。第一个方面是由于体内化学性的病变，所谓的化学性病变是指炎症的刺激。这类的炎症可以是急性的炎症，比如有痛风发作；也可以是慢性的炎症，比如老年性的关节炎、类风湿等等，这类炎症的刺激导致膝关节疼痛。

膝盖疼痛是非常复杂的疾病，主要的原因常见于痛风、类风湿关节炎、老年性关节炎、半月板损伤、滑膜炎等等，这些疾病里面很多是不需要做核磁共振的。尤其是对于老年性的关节炎，出现了膝关节疼痛就去做核磁共振，是不合适的。

膝盖疼痛没有无缘无故的，只是患者没有发现它的原因。而当日常生活中出现膝关节疼痛时，最常见的原因，对于年轻人，是由于过量的活动；对于老年人，常常是由于身体的老化和机体的过度使用等等原因引起。当然引起膝盖的疼痛还有一种情况，就是由于损伤引起的，例如半月板、交叉韧带等等这类的损伤。

女人膝盖以下腿痛的原因有以下几种： 1、骨骼本身的病变，最常见有骨质疏松，还有些少见的疾病，比如骨髓炎或骨肿瘤导致的疼痛。 2、静脉曲张等血管疾病，可能也会导致疼痛。在深静脉里面，由于血栓而导致膝盖以下的腿痛。 3、软组织的问题，比如肌肉、肌腱的感染。另外，软组织长肿瘤，也会引起疼痛出现。

小孩的脱臼，通常有两大原因。第一大原因是先天发育的异常，是由于解剖形态或形状发育的不对称，或是失去正常的适配关系导致的。这一类的脱臼通常是反复发生，而且是不需要强大的外力或暴力，即可发生。如果发生这种情况，需要去医院诊。

膝关节积液的四种治疗方法，这个说法不是很准确，治疗方法远不止四种。对于膝关节积液最常见的四种方法：第一种是先观察，暂时不治疗。有些时候由于过量的运动等，会引起膝关节内的积液，这种积液不需要过多的干预，而是需要通过休息，人体的修复机制会慢慢让它好转。

运动后的膝盖痛通常是有两大原因：第一个原因是由于运动量超过了身体所能承受的极限，第二个原因是运动带来的，或是以前存在的损伤受到了刺激。对于第一个原因，由于运动量超过了身体的极限，只能通过慢慢地、循序渐进地增加运动量，提高身体的耐受程度，或是要注意在运动前的热身、运动后的拉伸等等。

通常双侧发病，或叫做非单一关节炎的发病，都不是由于损伤引起的。最常见的原因主要是，第一人体老化。这一类的疾病，比如骨性关节炎等等最常见于老年人，这时由于人体自然老化，以及长时间的使用导致的。

膝盖痛吃什么药，不能一概而论。吃药的目的是治病，而治病的首要是找到病因，需要对因治疗，而不能单纯地缓解症状。所以对于膝盖痛要吃什么药这个问题，首先该问膝盖痛到底是什么病引起的。最常见的膝盖痛主要是由于损伤引起的，尤其是年轻人比较常见，这一类疼痛是由于膝关节内结构的损伤引起的疼痛；

儿童膝关节积液最常见的原因，是特发性滑膜炎。这种滑膜炎的原因目前不明，可能诱发的因素有过度大量的活动，以及身体的免疫反应等等。

膝盖运动损伤是很大的范围，常说的运动损伤包括很多结构的损伤，最常见的比如半月板、交叉韧带、软骨等结构的损伤。对于半月板损伤，常常需要根据它损伤的程度，来决定是采用手术的方法或是治疗的方法。对于轻度的损伤可以通过保守治疗，比如氨基葡萄糖或玻璃酸钠等等；

下蹲时引起的膝盖疼痛有很多种原因，很多情况下，需要结合具体疼痛的位置，和核磁共振的检查来判断具体的原因。最常见的原因，在老年人中是由于老年性的关节炎引起的。这种疼痛主要集中于膝盖的前方，也就是常说的，在膝盖骨和大腿骨头之间的缝隙。

长时间下蹲之后站起来，膝盖不能用力，常常是膝盖内有损伤，或是有炎症反应。引起这种症状的原因主要有以下两种情况：最常见的原因是，由于人体年老之后，人体自然老化，导致关节的磨损，这种磨损最常见的是膝盖前方的膝盖骨和后方股骨之间的磨损。

特发性关节炎是否要一辈子吃药，取决于特发性关节炎造成的后果，才能够确定是否需要一辈子吃药。所谓的特发性关节炎，是指病因不明的关节炎。关节炎是症状的组合，包括了关节的疼痛、肿胀、活动受限等等。通常是什么原因引起的关节炎，会在关节炎前面加一个定语，比如老年性的关节炎、类风湿性的关节炎、痛风性关节炎等等。

首先需要明确为什么要冰敷，冰敷是减轻体内的化学性炎症、缓解肿胀和疼痛有效的物理治疗方法，如果需要冰敷，意味着人体出现了损伤性的破坏，比如扭伤、撞伤等等。冰敷到底要怎么做，目前没有特别确定的结论。有研究表明，如果通过冰敷把皮温降低，也就是把皮肤温度降低4°C左右，能达到比较理想的效果。

踝关节扭伤之后，通常会导致踝关节周围软组织的损伤，严重时可能会导致踝关节内骨骼和软骨的损伤。踝关节损伤之后局部会出现明显的肿胀、疼痛、活动受限，以及一踩地有明显的疼痛等症状。为了缓解这些症状，首先需要遵循rice原则，也就是下肢抬高促进它的消肿，此外还要进行加压包扎、冰敷以及制动。