小儿缺不缺钙具体的表现及微量元素的测定来确定，如果宝宝经常的出汗、爱哭闹、出现摇头伴有枕秃、夜间睡眠不好考虑存在的缺钙，需要去正规医院进行微量元素的测定，来判断缺钙的具体情况。 如果是轻微的缺钙可以喝奶粉，平时适当的晒晒太阳是可以纠正的。如果缺钙比较严重就需要积极的口服液体钙及鱼肝油，但是需要在本地医生的指导下进行使用，避免盲目使用造成宝宝的二次伤害。

筋膜炎是由于重体力劳动或慢性的劳损，引起的一种无菌性炎症。在饮食上应该以清淡饮食为主，多吃蛋白质比较高的食物，如鱼虾类、豆制品、牛奶、鸡肉等食物。不要吃辛辣刺激的食物。 如果出现比较明显的疼痛，可以口服非甾体类止痛药和活血化瘀的药物，如双氯芬酸钠缓释片、伸筋丹，也可以外用一些活血止痛的膏药，需要在本地医生的指导下使用。最好配合局部的理疗针灸，以改善血液循环减轻疼痛。对于严重的筋膜炎影响正常工作生活的，可以进行局部封闭注射。

在备孕期间，如果出现缺钙，可以口服钙片，另外需要口服一些维生素D3来促进钙的吸收，但是不能盲目的口服钙片，防止补钙过度引起结石，高钙尿症等并发症，最好在本地专业的医生指导下进行口服钙片。 平时应该适当的进行运动，勤晒太阳，以促进钙的吸收，另外可以通过饮食补钙，可以多吃一些含钙比较高的食物，如牛奶，瘦肉，大豆，芝麻，更加有利于身体的健康。

筋膜炎是一种无菌性炎症，可以拔罐，拔罐可以改善局部的血液循环，减轻疼痛，对筋膜炎有一定效果，筋膜炎发生由于慢性的劳损，长时间一个姿势或者外伤等原因引起的，比较多见背部和足部。 表现为局部的疼痛活动受限，容易出现复发的情况，出现筋膜炎以后主要还是以休息为主，可以配合局部的针灸。 另外口服非甾体的止痛药如双氯芬酸钠缓释片进行针对性治疗，在本地医生指导下使用，如果疼痛严重影响正常的生活，可以采取超短波或者局部封闭注射，效果都不错，建议正规医院的骨科进行治疗。

钙是人体中的一种重要元素。如果是小儿缺钙，可能会出现睡眠困难，烦躁不安，偏食，不吃饭等表现，严重的可以导致抽搐。如果是在生长发育期的孩子，可能影响身高，食欲下降，小腿抽筋。在老年人如果缺钙可能导致骨质疏松，导致腰酸背痛，严重的可以引起骨折。 出现缺钙以后，主要根据缺钙的程度进行补钙治疗。轻度的缺钙，可以多吃一些含钙比较高的食物，多晒太阳，适当运动，以增加钙的吸收。对于严重的缺钙应进行骨密度的检查和血清钙的检测，在专业医生的指导下进行药物治疗。

如果一岁的宝宝补钙不及时，如果出现严重的缺钙会出现抽筋，另外会引起食欲不振、身体的抵抗力下降。 严重的肌肉痉挛会导致全身性抽搐，需要引起重视，平时需要多晒太阳、多进行户外活动以促进钙的吸收。 需要进行饮食补钙，可以多吃一些含钙高的食物如鸡蛋、瘦肉、豆腐，尤其是可以多喝牛奶。 如果缺钙比较严重，也可以口服一些鱼肝油滴剂和含钙的冲剂，但是需要本地专业医生指导下进行使用。

新生儿出牙的早晚与缺钙是没有直接关系的，可能与遗传和个人的体质有一定关系，正常情况下新生儿出牙在4~10个月左右，在这个时间段内出牙都是正常的，如果新生儿平时有夜间啼哭，枕秃，多汗，睡眠不好等情况，也可能存在着缺钙，需要积极的进行微量元素测定，来明确具体的情况。 如果存在的缺钙需要积极的进行补钙治疗，平时可以抱着孩子多去晒晒太阳，另外可以口服鱼肝油和液体钙进行针对性治疗。

更年期会引起缺钙的，当身体进入更年期以后，由于内分泌和植物神经功能紊乱，雌激素的分泌减少会导致钙流失，从而导致缺钙，会表现为身体乏力多汗，夜间腿部肌肉的抽筋，失眠以及腰背的酸痛等表现。 平时可以多喝一些牛奶，吃一些鸡蛋，海产品，调整饮食结构，另外进行适当的体育锻炼，多晒晒太阳，促进钙的吸收，如果症状不能改善，可以口服钙片，及维生素D3，雌激素等药物进行调理，具体的需要在专业医生的指导下进行服用。

小儿的长牙早晚与个人的体质与遗传因素都是有很大关系的，大部分的小孩在10个月之前都会萌出乳牙。如果在10个月以后乳牙仍然没有萌出，那就考虑有缺钙的情况。 如果伴有多汗，易感冒，睡眠不好等症状，就需要积极的去正规医院进行微量元素的测定，根据检查的具体结果，进行补钙治疗，平时应该多晒太阳，以获得天然的维生素d3以促进钙的吸收，可以喝奶粉，牛奶或者鸡蛋等食物，来补充体内的钙质，通过积极治疗以后，大多数是可以纠正缺钙的。

在怀孕期间出现缺钙，对胎儿的影响还是比较大的，胎儿在发育期间需要大量的钙质，如果缺少钙会导致发育的迟缓，严重的还会出现骨软化症，导致胎儿的抵抗力下降，应该引起重视。 在怀孕期间应该多吃一些含钙比较高的食物，如海产品，牛奶，鸡蛋，瘦肉。如果经常性的出现腿抽筋，四肢乏力，腰酸背痛等情况，可能是对钙的需求量较大，需要积极的口服一些碳酸钙片或者葡萄糖酸钙片进行治疗，但应该在本地医生的指导下使用，防止补钙过量导致胎盘的钙化。