小孩手指关节疼，可能的原因包括先天性的狭窄性腱鞘炎，以及由于关节局部在外伤如磕碰或其他异物针刺等，导致的局部手指关节红肿，进而出现炎症可能为最常见的病因。 此外，对于一些婴幼儿或青少年，手指的多关节疼痛以及肿胀，甚至关节的粗大，则需要进一步到医院行相关检查，不排除需要采血及拍片检查，可以进一步明确诊断及给予系统治疗。

先天性股骨头发育不良，需要定期复查，此外，避免过度的负重活动，定期复查是为了了解股骨头最后的发育情况，以解了其有无影响下肢负重活动。 如出现股骨头坏死或伴有髋臼的发育不良，则需要必要时给予支具矫正或后期在成人后经复查，给予相应的手术治疗，以维持正常的下地负重活动。 必要时如股骨头出现坏死，则需要行髋关节的置换手术治疗。

膝盖疼痛或不适以骨科为主，如果是较大的医院分科详细，可以关节外科就诊。 此外，如膝盖出现疼痛不适或活动受限，首先要禁止继续下地负重活动而避免其病情进一步加重。 如出现红肿热痛等急性炎症表现可以口服非甾体类的消炎镇痛药，以减轻局部的疼痛及肿胀，也可以配合局部的物理治疗都可以有效的改善局部症状。

跳绳对膝盖有一定的伤害，但是如果在运动跳绳前给予充分的热身运动，如膝关节旋转及佩戴护膝，则对膝盖的伤害可以降到最低的程度。 如果跳绳本身肥胖则对膝盖的损伤则会更加的明显，建议可以适当的快走以及逐步的减轻体重，这样则在跳绳时会对膝盖的伤害的降到最低。 此外，建议在跳绳次数以及坚持持续时间不宜过于频繁，以每周2到3次，每次30分钟左右为宜。

如果是感冒引起的全身关节的酸痛，建议可以口服非甾体类的消炎镇痛药。如果伴有发烧，也可以口服一些退热镇痛的药物，都可以有效地改善疼痛及发热的症状。 如果是非感冒情况下出现的全身关节酸痛，需要卧床休息。建议可以行周身的热敷烤电，最好进一步的到医院行相关的检查。 既往伴有风湿，类风湿以及其他的慢性疾病则不排除是由于原有的慢性疾病引起的可能。如无既往慢性疾病病史还是建议尽早的到医院进一步检查，明确诊断后给予系统治疗。

膝盖酸痛，多半考虑是由磕碰意外扭伤，为常见的疾病。 如果无意外磕碰而突然出现脚膝盖酸痛，则需要排除既往有无风湿，类风湿性疾病以及平时是否吸烟，饮酒，吃海鲜，熬夜等患有痛风的几率要更高一些。 具体还是建议空腹到医院进一步采血，必要时拍片检查以明确诊断后给予系统治疗或近期禁止过多下地负重活动，或口服非甾体类的消炎镇痛药，建议还是尽早到医院检查为好。

关节炎多半是由于着凉受寒，以及运动量过多，持续负重活动，此外，对于中老年人及膝关节的退行性病变也是关节炎的主要病因。 加上老年人骨质每天因钙量的丢失，而出现的骨质疏松，以及局部的异常骨质增生伴有的滑膜及关节面的炎症，以及局部的磨损，进而出现关节炎。 因此以上常见的原因都是引起关节炎的最主要的病因。建议避免着凉受寒，每天坚持局部的热敷理疗可以佩戴护膝，以保护及缓解局部的进一步磨损。

股骨头关节疼痛可能的原因包括髋关节的积液以及髋关节炎症伴有股骨头的异常病变，如股骨头坏死等都可以引起股骨头关节的疼痛，此外髋关节的发育异常如先天性髋关节脱位等都会造成股骨头髋关节的疼痛及不适，以上为髋关节疼痛常见的一些病因。 对于全身的炎症，各个关节的疼痛，如既往的慢性风湿、类风湿性关节炎等也会导致髋关节的股骨头疼痛等情况的发生。

更年期膝盖疼考虑一方面是由于更年期妇女内分泌调整紊乱，进而出现膝关节局部的疼痛肿胀，对于更年期的女性处于中老年不排除伴有膝关节的骨质增生及骨质疏松可能也会引起局部的疼痛。 此外在更年期的女性还会由于钙的大量流失，进而出现四肢及各关节的疼痛以及肿胀。 根据以上几种原因，一方面建议避免着凉受寒，坚持每天局部的膝关节热敷、理疗并佩戴护膝。 适当的多食用含钙丰富的食物比如像鱼虾、蛋、奶等，也可以适当的补充钙剂，如果经2到4周持续无明显缓解则建议到医院进一步检查。

醋泡脚对滑膜炎的治疗效果有待考证并不确切，如果是踝关节或膝关节的滑膜炎，醋泡脚治疗效果应该是不确定的、或者说是无效的。 如果是滑膜炎导致的局部红肿、疼痛及活动受限可以行局部的物理治疗如烤电、针灸、频谱等，并配合口服非甾体类的消炎镇痛药物可以有效的改善局部的疼痛及肿胀，必要时也可以口服一些活血化瘀的药物来改善局部的软组织肿胀。 此外如果经以上治疗无明显改善则建议到医院拍片检查，以明确病因，并给予针对性的治疗。