痛风是由于体内尿酸水平增高，使尿酸盐沉积在关节腔内，并析出结晶引起关节红肿，剧烈疼痛，好发于第一跖趾关节处，还会累及膝关节，踝关节，指间关节等部位。 头部一般不会出现痛风，引起头部疼痛的原因很多，如高血压，脑出血，颅脑肿瘤，颅内感染，经期综合症，神经性头痛，三叉神经痛等多种疾病，及时到正规医院进行检查治疗，建议放松心态，避免焦虑。

菊花茶属于茶叶，茶叶嘌呤含量比较低 ，痛风患者无论在痛风急性发作期，尿酸水平增高时，或痛风患者尿酸水平处于正常范围时，都可以放心喝菊花茶。 由于痛风患者每天需要大量饮水，爱喝菊花茶的痛风患者可以大量喝菊花茶，可以促进体内尿酸随尿液排出体外，降低体内尿酸水平。菊花茶有疏风清热，解毒明目的功效，对于上火，经常玩手机电脑的人群非常适合。

海鲜属于高嘌呤食物，痛风患者是由于体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，因此痛风患者摄入高嘌呤的海鲜，由于不能充分代谢，会增加尿酸水平，会加重痛风患者的症状，或诱发痛风患者急性发作。 因此痛风患者应该避免食用海鲜类食物。对于动物内脏，动物骨髓，肉类，汤类，火锅等食物痛风患者也要避免食用，还要禁止饮酒，包括白酒，啤酒，尤其是啤酒。

面包类食物属于碳水化合物食物，嘌呤含量比较低，痛风患者无论在痛风急性发作期，或缓解期，尿酸水平正常时都可以食用面包，但是如果有的面包中糖分含量比较高时建议适当食用。 痛风患者日常饮食应少油少盐，清淡为主，可以食用面包，馒头，面条，白菜，萝卜，黄瓜等蔬菜，草莓，哈密瓜，樱桃等水果等低嘌呤食物，每天需要多喝温水，禁止或限制高嘌呤食物的摄入。

牛奶营养丰富，含有维生素，蛋白质，属于低嘌呤食物，痛风患者可以放心喝牛奶，不会升高尿酸加重病情，痛风是体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，属于代谢性疾病，因此痛风不能彻底治愈。 因此痛风必须限制高嘌呤食物的摄入，这样会控制尿酸水平升高，每天大量饮水，最少达到2500ml以上，促进尿酸排泄，降低尿酸水平，这样才利于痛风的缓解，避免再次发作。

痛风是体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症。好发于第一大脚趾部位，由于尿酸水平持续增高，尿酸盐沉积在大脚趾部位，并析出结晶刺激关节引起关节及周围组织红，肿，热，剧烈疼痛，如刀割样疼痛，非常痛苦。 由于疼痛明显导致不敢走路，建议卧床休息并抬高患肢，服用非甾体抗炎药，秋水仙碱治疗，能够快速消肿止痛。疼痛明显时，可以用毛巾包裹冰块冷敷减轻疼痛。饮食必须禁止食用高嘌呤食物，大量饮水稀释尿酸并排出体外。

艾叶属于中草药，有祛湿散寒，温经止痛，止血等作用。但是对于痛风患者来说，痛风急性发作期不建议应用艾叶泡脚，由于能够促进局部血液循环，会加重痛风急性期的疼痛症状，加重病情。可以在痛风缓解期应用艾叶，但是对于痛风的治疗没有明显治疗作用。 防止痛风急性发作关键是限制高嘌呤食物的摄入，每天大量饮水促进尿酸排泄，饮食清淡，少油少盐，多吃低嘌呤食物。

芋头，和红薯含有大量的粗纤维，营养丰富，属于低嘌呤食物，对痛风患者非常好，建议适当多吃芋头和红薯。饮食应少油少盐，以低嘌呤食物为主，避免食用高嘌呤食物，避免诱发痛风急性发作，升高尿酸水平。 痛风患者每天需要多喝水，多排尿液能够排出尿酸，降低尿酸水平。每天或每周安排运动，如快步走，慢跑，游泳，做体操等运动，可以预防痛风发作。

痛风患者不可以吃河蟹，河虾，因为河蟹，河虾属于高嘌呤食物，无论痛风急性发作，或缓解期应该控制摄入，即使在尿酸水平下降到正常时也要避免食用。 痛风患者由于嘌呤代谢出现异常，高嘌呤食物都要限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏，海产品，豆制品，肉类，火锅，各种酒类等食物。需要每天大量喝水排泄尿酸，饮食清淡，避免食用高盐，高油食物。

痛风是体内嘌呤代谢异常引起高尿酸血症。对于痛风患者，出现关节周围组织肿胀，疼痛，剧烈疼痛时，需要进行肾功能检查。因为肾功能检查中包括尿酸，需要早晨空腹抽取静脉血检查，尿酸水平超过正常值可以明确诊断痛风。 痛风属于代谢性疾病，不能被彻底治愈，急性发作期需要关节制动，服用非甾体抗炎药，或秋水仙碱治疗，快速止痛，缓解症状。饮食需要限制高嘌呤食物的摄入，多吃低嘌呤食物，饮食清淡，每天大量饮水。