痛风与嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少有关，引起高尿酸血症。痛风好发于第一跖趾关节，也会累及踝关节，膝关节，腕关节，肘关节等部位。手指关节出现疼痛，与痛风，骨质增生，腱鞘炎，类风湿性关节炎等多种疾病有关。 建议到正规骨科或免疫风湿科，进行血沉，肾功能，类风湿因子，X线等检查，可以明确诊断疾病，然后对症服用药物治疗。治疗期间建议关节制动，洗漱选择温水，避免关节受累。

痛风由于身体对嘌呤代谢出现障碍，引起高尿酸血症。痛风会受到高嘌呤食物的影响，导致体内尿酸水平增高，诱发痛风急性发作，出现关节红肿，剧烈疼痛。 天气寒冷虽然不会诱发痛风急性发作，但是会加重痛风病情，建议天气寒冷外出时注意患处保暖，多穿衣服注意防护。饮食应清淡，多吃低嘌呤食物，低盐，低脂，低糖饮食，每天大量喝水促进尿酸排泄。

酸奶，牛奶等奶制品属于低嘌呤食物，对于痛风患者可以放心食用酸奶，即可以增加营养，又能缓解便秘。痛风患者由于是体内嘌呤代谢异常引起的高尿酸血症，饮食避免食用高嘌呤食物就可以了，如酒类尤其是啤酒，海产品，肉类，动物内脏等食物。 平时饮食应清淡，多吃低嘌呤食物，每天饮水量应大于2000毫升，有利用促进身体代谢，多排尿液促进尿酸排出体外。

黄豆类食物包括黄豆，豆浆，豆腐，豆皮，这些食物属于中度嘌呤食物，由于痛风是对嘌呤物质代谢不完全，出现最终产物尿酸，因此痛风急性发作期间不建议食用豆制品，避免使尿酸水平增高，诱发痛风急性发作。 如果尿酸水平恢复正常水平时，可以适当食用豆制品。痛风患者每天需要大量饮水，多吃低嘌呤食物，饮食清淡。建议痛风患者适当运动锻炼身体，肥胖患者需要减轻体重。

痛风是体内嘌呤代谢异常，对于摄入体内的嘌呤代谢不完全，尿酸合成增加，尿酸排泄减少，造成高尿酸血症。 由于血中尿酸增高，血尿酸浓度逐渐增高，以钠盐的形式沉积在关节，肾脏中，容易出现非细菌性炎症，或形成痛风结晶导致痛风石。出现痛风石会出现关节畸形，功能障碍。因此痛风患者需要根据急性发作期，或缓解期服用药物治疗。饮食避免食用高嘌呤食物，多喝温水，饮食清淡。

蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，味道甜美。可以润肠通便，提高热量，润肺止咳，通过身体免疫力等功效。 由于蜂蜜中含有比较多的果糖，果糖进入体内，在体内消化，吸收，代谢后会产生尿酸，会使体内尿酸水平增高。因此痛风急性发作时，尿酸水平增高时不建议食用蜂蜜，会使尿酸水平增高或诱发痛风急性发作。痛风，尿酸高的尿酸水平恢复正常范围之内时，可以少量食用蜂蜜，或不吃蜂蜜。

痛风属于高尿酸血症，因此日常饮食需要避免食用高嘌呤食物，如动物内脏，海鲜，豆制品，酒类，汤类等。可以多吃新鲜水果蔬菜，但是不是所有蔬菜都可以放心食用，如豆类蔬菜，香菜，菠菜，蘑菇，菜花等蔬菜。 含有嘌呤过高，不建议痛风患者食用。痛风患者平时多喝温水，多吃低嘌呤蔬菜水果。并每周适当运动锻炼身体增强免疫力，合理作息，劳逸结合。

辣椒属于低嘌呤食物，对于痛风患者来说可以食用辣椒，不会引起尿酸水平增高。但是辣椒味道辛辣，属于热性食物，会兴奋植物神经，诱发痛风急性发作，或在痛风急性期由于炎性改变会加重关节的症状，不利于恢复，缓解疼痛症状，因此痛风患者在急性发作期应该禁止食用辣椒，缓解期避免食用。 对于痛风的治疗，除药物治疗外，还要改变患者的饮食习惯，以清淡，少油少盐的食物为主。

苹果、香蕉属于水果类，嘌呤含量比较低，痛风患者可以放心食用。由于痛风是嘌呤代谢出现异常，引起高尿酸血症，由于尿酸水平持续增高，尿酸盐沉积在关节内，引起无菌性炎症，关节肿胀剧烈疼痛，造成巨大痛苦。 因此痛风急性发作期要禁止食用高嘌呤食物，如动物内脏、火锅类食物、肉类、肉汤类、酒类，尤其是啤酒、海鲜类食物。饮食应少油少盐，以低嘌呤食物为主，每天大量饮水，促进尿酸排泄。

蟹包括海蟹，河蟹，都含有一定的嘌呤物质，对于痛风患者来说，食用含有嘌呤食物会不能彻底代谢，会产生最终代谢产物尿酸，尿酸在体内积聚，当达到一定值时或尿酸水平波动，会容易反复发作痛风。 如出现关节及周围组织红肿，剧烈疼痛，如果正好处于痛风急性发作期，食用河蟹，海蟹这些高嘌呤食物，会使痛风的疼痛症状增加，不能减轻疼痛，不利于痛风的治疗，痛风一经确诊要禁止食用高嘌呤食物。