气短，又叫做短气，或者少气，是指呼吸表浅，呼吸急促，患者自己气不够用的症状。自汗，是指不因为服用发汗药物，劳动，或者辛散温热的食物出现汗液自出的病症。气短与自汗均是气虚的表现，一般还伴有疲乏无力，脉弱等症状，治疗需要益气。 如果以自汗为主，可以服用玉屏风颗粒，虚汗停颗粒等。如果以气短为主，可以服用保元汤，或者独参汤等。

自汗跟盗汗，是两种疾病，自汗，是不因劳动等汗液自出的病症，中医认为自汗多气虚，常伴有疲乏无力，短气等症状。治疗需要益气固表止汗，可以服用玉屏风散（黄芪、白术、防风），或者牡蛎散（黄芪、浮小麦、麻黄根、牡蛎）。 盗汗，是睡觉时汗出，醒后汗止的病症。盗汗多阴虚，常伴有口干，潮热等症状。治疗需要滋阴敛汗，可以服用当归六黄汤，麦味地黄丸。

中药煎第三次，也是有效果的，但是效果比前2次差。中药的煎法：煎药前需要将中药浸泡30－60分钟，夏季可以浸泡短一些，冬季长一些，浸泡是需要冷水，不能用热水，浸泡后煎煮，先大火烧开后小火煎煮20－30分钟。 不同药物煎煮时间不同，解表类，清热解毒类药物煎煮时间不宜过长，补益类药物可以久煎，一贴中药，一般煎煮，2－3次。另外需要将煎煮后的药水混合后再服用，不然第三煎药效会差很多。

补中气是一种治法，是用于治疗中气不足，或者中气下陷导致的病症。中气不足，或者中气下陷，本质是脾气亏虚。临床可以见到面色萎黄，食欲不振，食后腹胀，眩晕，疲乏无力，短气，大便不成形，或者腹部下坠感，或者内脏下垂，比如子宫下垂，肛门脱垂等症状。 治疗需要健脾益气，升阳举陷。可以服用补中益气丸（黄芪、白术、人参、升麻、柴胡、当归等）。

中焦虚寒跟脾胃虚寒没有区别，是同一个概念，不同的说法而已。 中焦，是三焦理论的一个说法。三焦分上、中、下焦。属于上焦的脏腑包括心、肺，中焦是脾胃，下焦是肝、肾。一般来说脾胃是广义的脾胃，不单单指脾脏跟胃腑，还包括了小肠、大肠等。 中焦通常是指代脾胃，所以中焦虚寒跟脾胃虚寒是同一个概念，又叫做脾胃阳虚，可以见到畏寒怕冷、脘腹疼痛、腹泻等症状。

理气和胃，是用于治疗气滞引起胃肠不和。常见的病因是肝气郁结，引起肝胃不和；或者湿浊内蕴，气滞湿阻。临床可以见到脘腹胀满，或者胀痛，恶心呕吐，两胁胀感，心情不佳，胃口不好，舌淡红苔薄，或者薄腻等症状。 常用的中成药包括胃苏颗粒，香砂养胃丸等。治疗期间需要饮食清淡，保持心情顺畅。另外如果服用中成药后没有改善，建议去医院进一步就诊。

肢冷，即四肢寒冷，便溏，是大便不成形，可以呈水样，或者糊状，肢冷便溏，常是阳虚所致。脾阳虚，跟肾阳虚的临床表现，有所不同。脾阳虚，肢冷便溏，还常伴有胃纳不佳，疲乏无力，舌淡胖苔薄，脉沉等症状。 治疗需要温阳健脾，可以服用理中丸或者附子理中丸。肾阳虚导致的肢冷便溏，常伴有腰膝酸软，五更泻等症状，治疗需要温阳补肾，可以服用四神丸。

阴阳两虚，是脏腑阴阳具亏虚，常是年老体虚，或者疾病发展出现阴损及阳，阳损及阴所致。 多见于老年人，或者久病患者。年轻人一般不多见。阴阳两虚，可以见到畏寒怕冷，潮热盗汗，四肢冰凉，五心烦热，口干，自汗，短气，精神萎靡，头晕耳鸣，腰膝酸软，阳痿早泄，遗精滑精，舌红少苔，或者舌淡胖等症状。治疗需要温阳益气，滋阴养血，可以服用二仙汤。

阴虚火旺更适合吃知柏地黄丸。六味地黄丸，具体组成有熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、泽泻等，方中熟地黄用量较大，而且熟地黄偏温性，具有滋阴补肾填精的作用。知柏地黄丸，则是六味地黄丸的基础上加了知母、黄柏。 知母具有清热滋阴的作用，黄柏具有清热除骨蒸的作用。这两个是清相火常用的药对，所以阴虚火旺者更加适合服用知柏地黄丸。

阴虚血少，即阴血亏虚的意思，常因为热病日久伤阴，或者年老体虚阴血暗耗，或者长期服用温热辛燥的药物所致。 临床可以见到潮热，盗汗，手心脚心发热，心烦，口干，夜间不易入睡，心悸心慌，肢体麻木，蠕动，四肢拘急，舌红少苔，脉细数，或者细弦等症状。治疗需要滋阴养血。可以选择六味地黄丸、左归丸、一贯煎等。需要根据具体的症状，选择合适的药物。