首先我们应该要在医生的指导下规范的用药，因为高血压其实不可怕。现在的科学这么昌明，如果服用一粒降压药，就能让全身的血管，血压的阻力能下降，何乐不为。第二是生活方式的改善，第一就是要减少钠盐的摄入。因为水钠储留可以直接让你的收缩压升高，第二是要平衡饮食，减少这种热量的摄入，减轻体重，减轻你的BMI和腰围。

妊娠合并高血压，在孕妇里他的患病率大概在5%到10%。它主要分为妊娠高血压，还有子痫前期子痫，还有妊娠的合并慢性高血压。慢性高血压合并子痫前期，妊娠高血压可能增加一个胎盘早剥、脑出血、还有DIC，还有孕妇或婴儿宫内发育迟缓等并发症的风险。

高血压注意的问题，首先要在医生的指导下规范用药，不要听信邻居，或说好朋友的介绍。说我吃过什么降压药有好处因为它适合的不一定能适合。第二就是要在生活方式改善方面下一点功夫，得知自己得病，首先要限钠饮食、少吃点盐，做饭时少放点调味品。

高血压的患者，我们还是建议每年要做一次体检。包括常规的体检项目，如肝肾功能、血糖、糖化血红蛋白，这些在基础上面，我们会建议患者要做同心半胱氨酸来鉴别一下，有没有H型的高血压。第二要进行血管方面的检查，包括颈动脉、椎动脉，还有心脏彩超的检查。

一般情况下，高血压的患者跟睡眠是没有明显的相关性的，就是说得高血压并不会说睡眠不好。但如果你是属于高血压人群中，交感神经比较兴奋的患者，那你可能就会出现因为交感的兴奋。还有肾素醛固酮系统的过度激活，您可能会出现失眠、多梦，人比较精神的情况。同时，如果您睡眠不好，第二天您的血压也会继续的升高。

首先高血压的患者如果服药，我们是不希望马上喝茶的。因为茶碱里面的成分，有可能会影响到您药物的疗效。第二个我们不建议喝太浓的茶，因为太浓的茶会过度的兴奋大脑皮层，引起情绪的不安，或甚至是有的病人会出现心跳过速。这些情况，会影响到血压的稳定，所以如果实在您有喝茶的习惯，那我们会建议您，针对如果有肝阳上亢的患者，我们可以喝决明子泡的茶。

继发性高血压是指有特定病因，和原因引起的高血压。高血压只是他的一个临床的症状，这种高血压是相对于原发性高血压而言的。这种继发性高血压在高血压人群里，占的比例大概在5%到10%。常见的病因，我们可以看到有肾血管性的，肾实质性的、内分泌因素性的。如原发性醛固酮增多症，库欣综合症等。

高血压的预防，主要还是来自于生活方式的改善。第一个就是要限钠饮食，对中国人来说，我们喜欢吃比较有味道的东西，所以平时我们的摄盐量普遍都是会增高的。在2018年的中国指南里，已经明确提出我们每天摄钠量，是建议在6克以下。第二需要增加富含钾的饮食，比如橙子，蘑菇这一类的东西，第二点要合理膳食，减轻体重，合理膳食的意思，就是要控制热量，要减轻腹围、减轻身高体重比，我们叫BMI。

低压我们主要指的就是舒张压，舒张压我们高于90，我们就称之为舒张压升高。一般高血压的患者，降压目标是要降到九十以下，糖尿病的患者，我们建议舒张压降到八十以下。针对舒张压高，暂时没有特定的药物去控制。但我们会建议患者减少钠盐的摄入，减少入量，减少水钠储留，从而达到减少容量负荷。

慢性心力衰竭是病情危重的，作为各种心脏疾病的严重表现或晚期阶段。心衰的死亡率和再住院率居高不下。 随着我国人口老龄化的加剧，慢性病的发病呈上升趋势，同时因治疗条件的好转，患者生存期的增长，导致我国心衰患病率呈持续升高趋势。 心力衰竭是一个逐渐发生、发展的过程，患者出现症状可能预示疾病恶化。

慢性心力衰竭的中医辨证： 1、辨标本虚实：心衰属本虚标实之证，临证须当明辨。 2、辨脏腑病位：心衰以心为本，五脏相关。若病在心会出现心悸怔忡、气短乏力；累及肺会咳嗽咯痰，气逆喘促；累及脾会脘腹痞满、纳呆、大便异常；累及肝会胁痛黄疸；累及肾会尿少、肢肿。 3、辨轻重缓急：心衰分为急性和慢性。

冠心病发作的处理一般是指心绞痛发作时的处理，首先患者应立刻休息，一般在停止活动后症状即可缓解。 如果患者的症状持续，休息不能缓解，可舌下含服硝酸甘油。这样既可扩张冠状动脉，增加血流量，又可扩张周围血管，缓解心绞痛。 如症状仍不能缓解，可能是急性心肌梗死、急性冠脉综合征，患者需立即就诊。

针对有症状的慢性心力衰竭患者，治疗原则包括： 1、治疗原发病，逆转和阻断心室重塑的进程； 2、改善患者的症状，提高生活质量，降低致残率和住院率、死亡率。 一般治疗方面注意监测体重、休息和适度运动、去除心力衰竭诱因。对患者进行开导、精神调护，同时可加入中医元素的体育运动。

冠心病可从以下几方面进行预防： 1、积极参加体育运动，可每周做四、五次30分钟左右的有氧运动； 2、平衡膳食，控制体重，尤其是控制BMI； 3、规律作息； 4、戒烟、限酒； 5、严格控制原发病，包括血压、血脂、血糖等危险因素。

窦性心律失常和心律失常不一样，窦性心律失常属于心律失常的一种。 窦性心律失常包括：窦性心动过速、窦性心动过缓、窦性心律不齐、窦性停搏及病态窦房结综合征。 心律失常包括：窦性心律失常、房性心律失常、房室交界区性心律失常，还有室性心律失常、心脏的传导阻滞等。

心律失常的患者会导致头晕。快速性的心律失常及严重的缓慢性心律失常，可能会导致患者出现头晕，严重时甚至会黑蒙、晕厥等。 心律失常引起头晕的的原因，与脑供血不足有关。心律失常会导致心输出量下降，减少流向大脑的血液，引起脑供血不足，可能会引起患者头晕、黑朦、晕厥等症状。

急性心力衰竭是急危重症，应立即给予抢救，一般治疗的措施包括： 1、调整患者的体位，尽量采取端坐体位； 2、要进行氧疗，若不能缓解呼吸困难应提供通气支持； 3、要进行镇静。 在药物治疗方面，尽快建立一个静脉通道，有效的使用药物。针对病因方面，应迅速识别威胁生命的临床情况，针对性治疗。

心力衰竭、休克、晕厥和脑栓塞是心律失常的并发症，可从以下方面进行预防： 1、积极治疗原发疾病，保持血流动力学稳定，定期监测血压、心率等； 2、调节情绪，减少诱发心律失常药物、食物的摄入； 3、必要时要抗凝治疗； 4、保持电解质稳定，非肾衰患者注意适当补钾，维持心电稳定。

急性心力衰竭的护理措施： 1、调整体位为端坐位，进行镇静、氧疗； 2、利尿过程中注意监测尿量，必要时留置尿管，注意会阴护理； 3、应掌握补液量及速度； 4、监测体重、出入量，清淡饮食，保持大便通畅等； 5、监测心电、血氧、呼吸、血压等； 6、若用循环或通气支持，需管理管道； 7、鼓励患者做踝泵运动。

急性心力衰竭能否治好，视其原发病及心衰严重程度。多数心衰患者，通过强心、利尿、扩血管等措施，症状可缓解。但若是器质性心脏病，不能彻底治愈，心衰会反复发作。 急性心肌梗死患者可通过尽快开通血管，挽救濒死心肌，改善心功能。但若是心肌病引起的心衰，较难治愈。重症心肌炎可能会迅速进展到心源性休克，甚至致命。