肩膀上骨头疼，要区分疼痛部位。不同部位往往提示不同的疾病可能。如是肩前疼，较常见的是肱二头肌长头肌腱的腱鞘炎。还有肱骨近端的骨折或肩锁关节炎，也会出现肩关节的疼痛。如是肩侧疼，考虑有无肩袖损伤或肩峰撞击。如是肩内疼，考虑有无内侧腋窝淋巴结的肿大或炎症。肩膀疼痛时，首先确定部位，再寻找病因。

骨源性碱性磷酸酶是反映软骨代谢异常的重要指标，是来自于人体成骨细胞分泌的一种酶。它主要反映体内成骨细胞的活性和生理状态。主要用于判断骨的代谢，特别软骨代谢是否有异常。骨源性碱性磷酸酶是儿童佝偻病和一些软骨代谢异常疾病的判断指标。正常值应该是≤200单位/L，升高一般提示钙质的吸收不足。

生完孩子耻骨疼多久才恢复要因人而异，短的大概一周，长的大概一个月即可恢复。这类耻骨痛主要是因为女性在妊娠时，特别是中晚期，骨盆周围的关节要打开使骨盆松弛，会出现疼痛，分娩后疼痛会减轻。疼痛的减轻因人而异，一般一周，长的一个月左右可恢复。通过调整休息体位和加强营养，进行盆底肌肉训练，可以加快恢复。

胸口正中间骨头痛，最常见的几种情况有：1、胸骨的骨折，会出现在胸口正中间的骨头的剧烈疼痛，一般是外伤造成。2、白血病也会引起胸骨疼痛。3、胸肋的软骨炎，发生在胸骨柄，胸骨中间两侧疼痛。4、胸膜炎因为细菌或恶性肿瘤也会引起胸部疼痛，5、食道的炎症，可能会反射到胸部的后侧疼痛。

老人胳膊疼抬不起来，考虑几种可能：1、肩周炎，是最常见的老年人肩膀疼痛的疾病，表现为肩关节疼痛，各个方向的活动受限。2、肩袖撕裂，导致肩关节疼痛、抬举无力。3、颈椎病引起神经损伤，造成肩关节疼痛、抬举无力。4、脑血管意外如中风或脑出血，及脑缺血性造成神经损伤，肌肉萎缩也会引起肩膀疼痛和无力。

按摩后背的好处主要有两点：1、可以舒筋活络，改善背部的血液循环。2、按摩可以减轻背部炎症症状，改善背部紧张肌肉，起到疏通经络的目的。后背按摩，可以疏通督脉和膀胱经。按摩督脉可以增强体质，改善脏腑功能、心悸、胸闷、气短、消化不良。后背按摩能缓解肌肉，改善脏腑功能，是不错的治疗腰背疼痛的方法。

国家药监局还没有批准过任何增高的药物。乳矿物盐钙片属于一种保健品，在临床较少使用。生长发育受多种因素影响。保健的钙片，可以补充钙，但能否被吸收没有证明。想长高要多运动、多晒太阳、保持充足睡眠等。身高来自于遗传基因和后天努力。乳矿物盐钙片，可能增强人体免疫力、骨骼，但对生长发育作用有限。

锁骨一边大一边小要考虑几种可能：1、先天性的发育不良，如先天性的脊柱侧弯，会出现锁骨一侧高一侧低不对称的情况。2、胸锁关节出现大小不对称，因为发育时外伤导致骨骺过早闭合引起一侧大一侧小。3、肩锁关节脱位，受伤后锁骨翘起。4、锁骨的一些炎症。5、生理上的姿势不良，也会造成锁骨一侧大一侧小。

半夜胳膊麻的原因有：1、晚上睡觉时压迫到肢体，引起血液循环不畅，造成麻木，这是比较常见的。2、本身有器质性疾病，如颈椎病或静脉循环不足。像颈椎病、肩袖损伤会出现肢体麻木，脑血管意外或脑卒中病人会出现相应的患侧肢体的麻木。3、神经损伤也会引起麻木。

抽完血后手臂痛，如针眼处有明显淤青，可局部热敷，促进淤血消散。抽完血后手臂痛可能是抽血时刺激到皮下的神经，或静脉穿刺抽血后，按压不彻底。如损伤到皮下神经，可服用消炎止痛的药物。局部可用活血止痛或消炎止痛药膏。抽血后，针眼按压的力量和时间一定要充分，按压最好达到5分钟，使皮下淤血减少。

罗圈腿即O型腿，罗圈腿变直要区分两类人。儿童O型腿，可通过保守矫形改善。1-2岁的婴幼儿，随着发育，O型腿会慢慢变直。年龄更大一点出现儿童O型腿，可以佩戴支具，进行外翻的按摩，可改善O型腿。成年人O型腿，下肢力线会出现不良，一般继发于膝关节的骨性关节炎，单纯保守治疗基本无效，可能要进行矫形治疗。

锁骨突然疼痛首先要考虑几种情况：1、较常见的，锁骨是不是存在骨折情况，如受到外伤或撞击，扭转的力量，容易造成锁骨的骨折。2、本身锁骨有病理性或骨质疏松的情况，如肩锁关节炎、肩锁关节脱位，肩袖损伤、肩周炎等，也会出现突然疼痛。锁骨突然疼痛，首先排除骨折，然后排除炎症脱位，关节粘连，再进一步诊治。

睡觉双腿会冷，往往提示病人的下肢血液循环可能存在不足。最主要的原因可能跟自身的身体虚弱，气血虚弱甚至阳气虚弱有一定的关联，当体内的经络，血管淤堵，阻塞气血运行时，就会出现怕冷的表现。腿部如果受过寒湿，会导致血管收缩，气血运行减慢，在睡觉时，对于寒凉的刺激敏感。严重的受凉会引起下肢抽筋或疼痛。

骨骺线有没有闭合可以通过拍手腕部的X光片，根据手腕部的骨骺出现的线后情况，来进行骨骺线闭合与否的判定。因为手腕部骨骺的出现是和年龄是有所对应的，X光拍片，可以根据骨骺对应出现的位置，进行判断。也有些医生，通过拍摄骨盆正位片或膝关节正位片，判断骨骺线是否闭合。正常骨骺线会在18-20岁闭合。

肱二头肌疼最常见是因为外伤，引起肱二头肌长头腱疼痛。临床分为急性、外伤性的，或是慢性、劳损性的。急性二头肌腱疼痛一般是有外伤，如摔倒撞伤或手掌撑地，引起二头肌腱的疼痛。慢性的如肩袖损伤，或肩峰发生撞击，使肱二头肌发生磨损而出现疼痛。可以先进行保守治疗，保守治疗无效时，考虑进行手术修复。

半夜腿疼的原因有：1、考虑是肿瘤。一般半夜腿疼，属于安静的休息痛，如疼痛剧烈影响睡眠，要排除有无肿瘤。2、血管性疾病，如下肢静脉血栓，血液回流不足，引起半夜腿疼。3、神经性疾病，神经根受到刺激或反射，会出现腿痛。4、受凉抽筋，也会半夜腿痛。5、缺钙，血钙降低或缺少钙质。6、儿童的生长痛。

女性右胯骨痛属于臀部或髋部的疼痛。女性的右髋部疼痛：1、髋关节的撞击综合症，较常见，是因为髋臼在股骨头出现撞击磨损后引起疼痛。2、大腿根的痛，可能存在内收肌或者股骨头的原因造成疼痛。3、髋关节外侧的滑囊发炎，会出现弹响、疼痛。考虑是否因为髋关节的炎症或者肌肉筋膜的问题造成。

腿酸困首先从几个方面来考虑：1、腰椎的疾病引起的。如腰椎间盘突出、椎管狭窄会出现下肢的酸痛。2、和运动或长时间的站立有关，剧烈运动后，肌肉会产生大量乳酸，乳酸堆积又会造成肌肉酸胀疼痛。长时间站立，也容易引起肌肉酸沉胀痛。3、血液运行不畅，如下肢血液回流不足，引起局部的酸胀疼痛。

腿着凉了疼，可以采取以下措施：1、如有风湿或骨关节炎及腰腿痛等，要积极治疗原发疾病，注意保暖。本身有疾病，受到寒冷刺激后易诱发局部疼痛。2、理疗，进行热疗、电疗，改善局部血液循环。3、进行药物内服和外敷，促进局部血液循环。4、饮食方面多吃有营养的食物。综合保护治疗关节，减轻受凉引起的疼痛。

走路腿麻原因有很多，要看具体部位。 一是从腰到臀部，然后到大腿、小腿后外侧麻木，考虑合并腰椎间盘疾病或椎间盘突出或椎管狭窄症。 二是小腿麻木，多见于下肢血管性疾病，或关节炎、膝关节痛、踝关节痛出现肌肉劳损。 三是末梢神经疾病，可通过肌电图检查。 严重麻木会出现肌肉力量下降，导致肌肉萎缩出现相应症状。