膝关节疼痛肿胀，如果蹲起或上下楼梯疼痛加重，要考虑是膝关节退行性病变伴有关节积液造成的，这种情况拍片可以看到关节骨周围不同程度的骨赘形成。 轻度可以口服非甾体类抗炎药物和治疗骨性关节炎药物，玻璃酸钠膝关节注射。积液量多需要抽液治疗，同时注射糖皮质激素。如果效果不好，夜间疼痛明显，关节退变重，关节间隙窄，需要考虑进行手术治疗。

青春期女孩尾骨疼痛，最多见的是盆底筋膜炎，多由于外伤，或剧烈运动造成，一般是在受凉或再次运动后加重，可以通过热敷，理疗或超声波治疗来改善。 其次是尾骨周围炎，是无菌性炎症，按压的时候疼痛明显，拍片没有异常表现，可以减少剧烈运动，和长时间的运动，以及热敷，理疗等方法缓解，疼痛明显的，可以外涂非甾体类抗炎药膏，反复发作，可以考虑在尾骨周围进行类固醇注射。

手指关节置换通常见于，自身免疫性疾病，造成的关节变形、关节僵硬，还有就是外伤，造成的骨折（多为粉碎性），骨折累及关节面，术后畸形愈合，关节功能丧失的情况。 对于外伤严重造成关节侧副韧带，和伸肌腱缺失，或关节已经融合的情况，不建议能进行置换，即使置换后效果也不好，手术恢复后，关节功能达到正常的百分之六十左右功能，这种情况建议到医院拍片检查后，再决定治疗方法。

左肋骨后方隐痛，如果按压疼痛不明显，弯腰或久坐时候疼痛明显，热敷疼痛减轻，考虑是肌肉受凉痉挛造成，可以热敷理疗，疼痛明显口服非甾体类镇痛药物，有固定压痛点可以糖皮质激素类药物封闭治疗。 如果疼痛延肋骨向前放射，考虑是肋间神经炎的表现，可以口服营养神经药物和消炎止痛药物。如果疼痛伴有疱疹，疱疹周围发红，发亮，考虑是带状疱疹的表现，需要抗病毒，镇痛，营养神经对症治疗。

足趾外伤之后肿胀会比较明显，一般骨折时肿胀会更加严重，多会伴有严重的皮肤青紫或有水泡生成，除了肿胀之外，有的患者会有足趾变形，按压疼痛明显，严重的可以摸到骨折端，活动时有骨折端之间的摩擦感觉，此时不能站立或行走，或站立先走时候疼痛明显加重。 对于轻微骨折疼痛有可能不明显，表现为肿胀持久不减轻，最好的判断标准就是拍片检查，对于隐匿性骨折，一般需要三维CT等检查才可以确诊。

腰椎韧带炎最多见的是棘上韧带炎和棘间韧带炎，表现为腰部疼痛，弯腰时候明显，受凉劳累加重。疼痛位于脊柱正中，按压棘间或棘突疼痛明显，磁共振检查看到韧带水肿。 可以热敷、理疗、烤电缓解症状。疼痛明显可以口服非甾体类消炎止痛药物，或糖皮质激素封闭治疗。避免受凉劳累，纠正长时间久坐，或长时间伏案工作的不良习惯。腰背肌肉功能锻炼，如平板支撑。还要休息、经常热敷，短时间疼痛不减轻，到医院就诊。

左膝关节腔及髌上囊积液，就是膝关节积液，最多见的是膝关节退行性病变，表现为膝关节在受凉劳累时疼痛、蹲起及上下楼梯时候疼痛加重，严重的夜间疼痛明显，拍片看到膝关节周围不同程度的骨赘形成。 少量积液可以不用特殊治疗，口服氨基葡萄糖胶囊和非甾体类药物，减少活动，积液可以自行吸收，如果积液深度在彩超下超过1厘米，需要穿刺抽液、糖皮质激素封闭治疗，对于反复发作，保守治疗效果不好的，可以考虑在关节镜下，做滑膜部分切除术。

手指关节僵硬，恢复要看具体引起的原因： 第一种情况，风湿或类风湿关节炎等自身免疫性疾病造成。这种情况是由于骨质破坏造成，要恢复僵硬，除功能锻炼外，最主要的是口服药物，延缓关节破坏的进展。 第二种情况，关节退变。除僵硬外，还表现为手指不能完全伸直，或屈曲不到正常的角度，拍片可以看到关节周围有骨赘、关节间隙变窄。这种情况主要是进行功能锻炼，疼痛可以口服非甾体类消炎止痛药物进行治疗。

右边腰部疼痛，如果伴有腹痛，恶心，腰部叩击疼痛明显，考虑是泌尿系结石造成的肾积水表现，需要彩超检查明确诊断，如果腰部疼痛，叩击疼痛减轻，受凉劳累疼痛加重，卧床疼痛减轻，长时间卧床疼痛加重，要考虑是腰肌劳损的表现。 可以腰部热敷，理疗，烤电或按摩，避免受凉劳累，长时间久坐时，要按时站立活动腰部，平时腰背肌肉功能锻炼，建议多休息，短期疼痛不减轻到医院就诊。

站军姿引起膝关节疼痛，这是长时间站立造成的膝关节周围韧带痉挛或无菌性炎症。轻度的可以给予热敷、按摩或红外线照射。疼痛明显的可以口服非甾体类消炎止痛药物。 如果疼痛位于膝关节内侧，有固定的压痛点，可以选择糖皮质激素类药物局部封闭治疗。如果疼痛伴有肿胀，早期应该冷敷，最好是冰敷，可以24小时持续治疗、坚持3天。如果疼痛不缓解，建议到医院就诊治疗。