腰椎间盘突出的诊断要三结合： 1、症状：典型的下肢麻木疼痛； 2、体征：表现为神经根受损，如肌力下降、感觉减退，或支配抬高试验阳性； 3、影像学检查：如CT、MRI，MRI非常重要。结合核磁共振，看到腰4或者腰5这些好发的部位的突出，可以较好的诊断腰椎盘突出症。

腰椎间盘突出的护理： 1、一般护理：看是否需要手术，如果未手术，护理方面一般推荐多休息、卧床休息；需要起身时，佩戴软护腰的支具以减少椎间盘压力。 2、其他护理：保持清淡饮食，避免热气食品；促进顺畅排便；多喝水，避免卧床后尿路感染；即使卧床，也需多活动下肢，预防血栓形成。

胸椎骨折术后一般在术后三个月、术后半年、术后一年、术后两年这几个重要的时间点进行复查。 1、术后三个月主要是观察短期的效果。如果是有骨质疏松的患者，会继续让患者进行抗骨质疏松的治疗。 2、术后一年或两年复查看骨折愈合的情况。复诊的时候可能会拍片、做CT，看是否骨头愈合。

腰椎椎管狭窄是非常适合微创手术的。 1、微创内镜减压手术：如果是单纯的腰椎椎管狭窄，可以在内镜下做一些减压，或者是双通道内镜下做一些减压。这是微创手术恢复较快。 2、微创内固定手术：合并滑脱的情况，可能要做内固定手术，也能够在内镜下完成。这手术稍微大些，但也属于微创范畴。

总体来说，椎间盘会导致的疾病会有三种：腰椎间盘突出、腰椎间盘的退变、腰椎间盘的感染。 1、腰椎间盘突出：最多见。 2、腰椎间盘的退变：退变之后可能会导致脊柱的椎管狭窄或者是脊柱的退变性的畸形。 3、腰椎间盘感染：腰椎间盘发生炎症导致腰椎间盘炎、腰椎间盘的结核或颈椎间盘的真菌感染。

胸椎骨折趴着睡也是可以的。 但是趴着睡可能会容易导致呼吸不畅，另外可能也影响睡眠。当然，有时候我们需要做一些护理，比如说有时候平卧之后可以做一些同轴翻转，做侧卧甚至趴卧也可以。但是这个姿势无法长时间维持。

腰椎间盘突出，如果没有特别明显的症状，实际上是可以进行运动的。 当然，不推荐进行一些增加腰腹部压力的运动。我们可以选择参与游泳、慢走、慢跑。如果确实进行一些较激烈的运动，最好佩戴一个腰围，这样可以更好地保护腰椎，避免加重腰椎间盘突出的情况。

腰椎间盘突出症的药物实际上只是能够对症。 1、消炎镇痛类的药物：能够缓解由于髓核压迫神经根导致的局部炎症，也能缓解疼痛的感觉。 2、神经营养药物：有助于神经功能的保持恢复。 3、扩血管药：一些少量的扩血管的药物，可以减缓因神经受压迫后的血流改变。 其他的药物就没有更多的益处。

胸椎骨折术后是可以佩戴支具，然后早期进行活动。 实际上，无论是骨水泥手术，还是内固定手术，如果没有伤口疼痛，第二天在佩戴支具的情况下都可以下地进行活动。 除非患者因为术前有神经损害导致下肢功能肌力下降无法行走，但也能通过佩戴支具之后坐起来，方便患者的饮食，避免急性肺炎的发生，是非常有好处的。

胸椎压缩性骨折是可以进行微创手术的。 压缩性骨折是微骨水泥成形手术的一个重要适应症。这种手术可以在局麻下完成，通过椎弓根螺钉穿出导管，再通过导管注射骨水泥到骨折的一些部位，填充整个压缩骨折的椎体。起到止痛和重建稳定性的作用。

确实有些孕妇是在怀孕之前或者怀孕中，有时候会发生椎间盘的突出。 怀孕时，腹压会增加椎间盘的压力。同时，因为怀孕后，整个环境激素的改变，韧带相对来说比较松弛。确实有些孕妇有时候会发生椎间盘的突出。 所以在怀孕期间要多保养，平时缓减活动和调整坐姿，以及多休息，多躺平，以减少椎间盘的压力。

腰间盘突出最典型的症状就是在中轻微的腰痛之后，发生的一侧或双侧下肢的麻木疼痛过程。疼痛一般卧床能够得到缓解，但如果坐或者行走时间长了，疼痛就越明显。 引发疼痛发生的情况：1、在搬重物后发生，比如弯腰搬重物；2、在用力排便或者打喷嚏后，突发下肢的疼痛麻木。

腰椎血管狭窄是可以弯腰的。 它不同于椎间盘突出症，椎间盘突出症要避免增加椎间盘压力，而椎管狭窄通常的病因在椎管的背部。甚至有些严重的患者需要适当弯腰，轻微增加椎管容积，缓解神经症状。 所以椎管狭窄可以适当范围内弯腰。但过度弯腰可能导致加重椎管的狭窄，导致更严重的神经症状。

膏药实际上对颈腰椎间盘突出没有任何作用。 因为颈腰间盘的突出实际上是因为髓核的移位，先发的破裂导致脊髓神经压迫。实际上药物膏药不可能让突出物消失。 比较有效的做法应该多休息平卧，减少椎间盘的压力。有些情况下没有办法吸收，严重的时候一开始就有较重的神经症状，就需要及时的手术治疗。

腰椎盘突出大小便不通，可能是马尾神经综合征。如大小便费劲、下肢无力，要及时手术。 1、服药：有些单侧下肢疼痛，同时有排便困难的情况。可以用软化大便的药或口服止痛药物。 2、灌肠：在这些情况都没有办法改善的情况下，可以考虑做灌肠。 另外，及早手术可以解除下肢疼痛。

胸椎骨折一般来说，不会导致脊柱侧弯。 胸椎骨折经常会导致脊柱后凸畸形，如老年妇女驼背的外观。这可能发生多个椎体的压缩性骨折。 1、爆裂骨折脊柱后凸：因未及时治疗。 2、发育不良脊柱后凸：有些患者小时候骨折未及时发现损伤了椎体骨构，导致椎体在后期发育不良，也可能导致脊柱的侧后凸畸形。

单纯的骨折的话，其实恢复期是很短的。 比如微创手术，其实手术即刻，甚至最少是第二天，患者就能够起来活动了。需要做内固定的患者，实际上第二天也可以在佩戴支具的情况下坐起来。 还有一些患者如果在术前就有神经功能损失，可能会妨碍术后的一些行走。这不是因骨折导致。

预防腰椎间盘突出在日常生活中主要是生活习惯。 1、良好坐姿：长时间坐姿要较直。 2、不要去弯腰捡东西、搬重物：在弯腰去捡东西或搬重物时腰椎间盘的压力升高。 3、保持大便通畅：排便困难时椎间盘压力升高。 4、避免连续打喷嚏：突然打喷嚏时，会增加椎间盘的压力。有过敏性鼻炎的要避免连续打喷嚏。

腰椎椎管狭窄吃虾跟不吃虾没有什么区别。 腰椎椎管狭窄并不是因为椎管的狭窄，而是椎间盘关节增生、环韧带的肥厚导致。所以跟食物没有任何关系。任何食物都不会导致椎管狭窄。当然，任何食物也不可能，甚至药物都不可能扩大椎管。 所以吃虾并不会增加椎管狭窄的程度，也不会减缓椎管狭窄的程度。

椎管狭窄的卧床姿势实际上并不会有影响。 1、任何睡姿都不能明显地改变椎管空间：椎管狭窄由关节增生、环韧带肥厚、椎体轻度滑脱导致。任何坐姿、睡姿，不能明显改变椎管空间。 2、弯曲腰椎的睡姿仅能轻微地增加椎管空间：有时弯曲的腰椎轻微增加椎管空间。 所以，椎管狭窄发生较严重程度，首先考虑手术。