正常情况下无论怎么睡侧睡仰卧睡骨头都不会出现疼痛的现象，一旦出现疼痛的说明骨头本身或者周围的软组织出现了问题。 比如说肩周炎，很明显的会有侧身睡觉压迫的时候出现明显疼痛的现象，这个是肩关节周围出现了明显的炎症性反应。 像其他的一些部位，如四肢的骨干区域出现睡眠压迫疼痛，需要考虑的骨头本身有没有些特殊的问题。当骨头本身有一些破坏性的病变，有可能睡眠的时候应力集中、应力负荷增加情况下就会造成明显的疼痛的现象，会形成这种压到骨头疼痛的情况。

全身骨头痛一般来讲出现的老年人比较多，尤其是更年期前后女性患者经常因为钙流失速度加快，雌激素水平的一些变化造成全身骨头酸痛。但如果是中年人，一般来讲可能是存在肌肉劳损的问题，会出现全身的酸痛不适。 对青少年来讲比较少出现这一方面的问题，如果有的话需要排查一下全身性代谢性的疾病或者是血液性疾病，看看会不会有相关的一些影响。大部分情况下还是老年性的一些骨质疏松，或者是关节退化所引起的全身酸痛不适的现象，其他年龄阶段的患者需要做进一步的检查。

打完球以后小腿正面的骨头疼痛这个问题所指的一个疼痛部位主要是指的是小腿的胫骨部分，胫骨部分的前外侧有肌肉附着前内侧是皮肤，皮下组织比较薄弱。如果是打完球以后没有受到外伤这个位置的一个疼痛需要考虑到几个方面的问题。 第一个方面就是一个肌肉肌筋膜的劳损问题，小腿外侧肌筋膜劳损会造成这部分的一个疼痛。 第二个原因可能是由于小腿骨质本身存在一些方面的问题，受到这个打球以后硬力集中会造成这部分疼痛需要做一些辅助检查。 第三有可能是腰椎的问题引起的一个坐骨神经疼痛放射到小腿部分也需要做一些相关的辅助检查。

出现骨髓抑制而无论是原发性的血液系统疾病，还是由于化疗造成的一个白细胞降低，使用一些升白针以后出现骨头疼痛大部分的情况下可能是由于本身来讲骨髓的一个增生活跃造成的一个疼痛，但是也不排除本身因为其他的一些原因造成的。 有时候可能跟升白针本身关系不大，也可能是原发疾病或者是化疗药物对骨头的一些骨质造成的一个影响，如果说短期内可以缓解那就问题不是很大可以继续观察。如果说缓解不了，甚至加重，还是需要做一些辅助检查，来排除骨质本身有没有什么特殊的异常。

手臂分为上臂和前臂两部分，上臂和前臂两部分的疼痛原因不太一样。 根据部位不同，上臂疼痛可能与肩周炎或者是肱二头肌劳损有关，前臂的疼痛可能是网球肘、高尔夫球肘或者是还有桡骨茎突方面的腱鞘炎等引起的。 这几个方面其实还是劳损性的疾病，但某些特殊的疾病，比如骨质异常，无论是破坏性病变，还是原发性的肿瘤性疾病，也会造成手臂疼痛。需要做辅助检查来进行排查，如果有这方面的问题，还是建议到医院做一些初步的筛查。

有时候我们感觉到内部的骨头疼，其实它疼痛的定位并不是十分清晰，也可能是一些软组织的问题。软组织的问题如果比较偏深的话，有时候也定位成为骨头本身的一个疼痛，但另外并没有指出具体的疼痛的部位和疼痛的范围。 比如说全身的骨头疼痛可能的原因骨质疏松或者劳损退化性的疾病都会造成，但是如果某个局部骨头的疼痛问题可能是局部的骨质和软组织又出现了一些问题。这个是需要做一进步排查的，所以单纯提出感觉骨头疼这个问题不太容易回答，需要我们根据病史特以及物理学检查及辅助检查进行确认。

这个问题并没有指出我们的左腿是大腿还是小腿部分，大腿部分的疼痛和小腿部分的疼痛，其产生的原因并不相同。 局部来讲对于大腿的疼痛往往是髋关节或者是本身股骨头的问题引起来的大腿疼痛；一些骨质本身的问题也可能会造成疼痛，比如说骨囊肿骨；一些肿瘤或者转移性的肿瘤也会造成疼痛，这就要看有没有原发性的疾病存在；小腿部的疼痛也可能跟小腿部的骨质软组织有关，另外一方面还会跟坐骨神经的疼痛有关。

如果说身体部分出现疼痛，一般来讲会按照局部的问题和牵涉性痛、放射性痛两部分的问题来处理。 首先，我们根据病程特点看一下这种疼痛是不是局部来源，比如说是不是因为骨质和软组织本身的一些病变造成的。如果有这方面的问题，局部的压痛、叩击痛都会比较明显。 如果说物理检查这两方面都没有特别的问题，要考虑牵涉痛或者放射痛，需要排查一下引起的关节或者是腰椎有没有一些特殊的问题。 我们最常见的坐骨神经痛在小腿部分的放射，会明造成明显的小腿部分的疼痛，那么是需要做一些腰椎方面的检查才能够确认的。

小腿外侧不得疼痛最常见的原因是腰椎的问题引起的坐骨神经疼痛在小腿外侧区里的放射，这个阶段是腰椎阶段所支配的一个神经区域，那么腰椎间盘突出或者椎管狭窄都会造成这个区域的疼痛不适的感觉。 但是这种牵扯和放射性疼痛在局部查体的时并不能查到明显的压痛和叩击痛，如果局部有明显的压痛或者叩击痛那需要考虑局部的骨质或者软组织问题。小腿外侧部分主要是腓骨以及其周围的一个肌肉软组织结构。通常X光片可以看到骨质的一些异常情况，如果说是软组织的情况需要接触核磁共振。

在临床门诊的过程中，有很多家长带着孩子去看骨头疼，尤其是小腿部分的一个骨头疼痛的情况，孩子骨头疼是非常常见的一个现象。如果说对于3到5岁的儿童出现这个小腿的疼痛。 有一部分患者，尤其是在运动完以后夜间的疼痛明显。这种情况可能是个生长痛，通过按摩、热敷等辅助治疗的方法都可以使得这种疼痛完全的缓解。而且它持续的时间比较短，也就是一天的时间，很少会超过两天。 另外一部分患者年龄相对比较大，如果出现骨头疼痛的，一般来讲是胫骨上段前方这部分的疼痛，是胫骨结节的骨软骨炎。 除了前面所提到这两种可能性，儿童要特别警惕持续的，不缓解的剧烈的疼痛。这种情况下需要考虑骨骼的一些不良病变，在医院做相关的检查，才能比较放心一点。