右侧睡觉，肋骨下隐痛，考虑以下的原因： 1，长时间保持右侧的姿势睡觉，右侧肋骨长期受到压迫，引起局部的血液循环不畅，气滞血瘀，导致疼痛。 2，右侧软骨长期受到寒气入侵，导致肌间肌产生乳酸堆积，不能及时代谢，也可出现隐痛。 3，右侧肋骨软骨炎、筋膜炎、神经炎等疾病在睡觉时受到压迫后，刺激局部的病灶，出现疼痛。 4，胆囊炎、胆结石在发作期间时，晚上睡觉的时候也会引起肋骨下面出现隐痛。

一条腿疼痛考虑是腰椎间盘突出、单侧深静脉血栓等原因引起。 腰椎间盘突出在日常生活中较常见，由于压迫神经根，造成一侧下肢放射性疼痛，伴有麻木等症状。疼痛集中在大腿后侧、小腿后侧以及外侧，可给予口服非甾体类的消炎止痛药缓解。 单侧下肢静脉血栓，动静脉发炎也可引起疼痛，表现为间歇性疼痛，走路后疼痛会更加明显，可给予活血化瘀、止痛药物治疗。

网球肘是因为运动量过大、着凉引起的无菌性炎症。 网球肘是因为平时的活动量比较大，肘部过度劳累，局部的肌肉和韧带发生劳损，经常受凉，从而形成无菌性的炎症，导致出现肘部有明显的压痛，活动受限，还会向周边放射性疼痛。 出现网球肘要及时制动、减少活动。症状不严重的网球肘，可以给予局部理疗、艾灸、针刺。严重的网球肘可以给予封闭、小针刀等方式治疗。

贴药膏反而疼痛，不一定是快好了。 部分疾病在急性发作期，是不适合贴药膏的，在受到外伤时24~48小时之内是急性期，皮下淤血渗出比较严重，此时贴活血化瘀的药膏，导致局部的渗出，加重局部的肿胀，淤血。受伤早期可用冷敷缓解疼痛，受伤48小时后，贴活血化瘀的药膏、热敷，促进局部血液循环，缓解肿胀疼痛。 炎症感染引起的疼痛，贴药膏也可能会反而疼痛，所以要在医嘱下使用药膏。

睡觉压着胳膊坏死，是因为血液循环不良，神经麻痹引起的。 睡觉时经常侧向一边，没有更换体位，胳膊长时间受到压迫，导致局部血液循环不畅，周围组织缺乏营养，神经麻痹，最后造成萎缩、坏死。轻症可以通过艾灸、按摩等方式，促进血液循环疏通经络，有助于缓解不适。 长时间没有缓解，要辅助做CT检查，采取牵引、针灸等方式治疗。平时保持良好睡姿，经常更换睡觉姿势。

睡觉醒来肩膀疼痛，要明确引起疼痛的病因，再选择对症的治疗： 1、晚上睡觉受凉引起的疼痛，可给热水袋热敷，轻轻的按摩，也可通过艾灸祛除寒气，疏通经络，改善疼痛。 2、肩周炎引起的，可给予热盐包外敷、红外线照射、按摩等方式缓解。 3、颈椎疾病压迫神经根引起的，可给予牵引、按摩、针灸理疗，改善局部的血液循环，缓解疼痛，必要时可暂时口服非甾体消炎镇痛药物止痛。

双腿突然酸软无力，考虑是低钾血症、劳累过度、腰椎疾病等原因引起的。 如果恶心、呕吐比较严重，腹泻严重，会引起体内出现低钾血症，从而导致机体无力。炎热的天气出汗过多，体内丢失过多的体液，导致低钾血症，也会引起双腿酸软无力。需要进行电解质检查，给予积极补充钾剂治疗。干了过重的体力活，过度劳累，也会引起双腿明显的酸胀、无力。 腰椎间盘突出压迫神经根，也可导致腿部酸软无力。

深呼吸左侧肋骨里面疼痛，考虑与肋骨损伤、胸膜疾病、肋间神经炎等原因引起。 由于受到外力的撞击或者过度的牵拉引起肋骨发生损伤，形成炎症性的反应，呼吸时诱发疼痛。胸膜方面的疾病，例如胸膜炎在呼吸的时候也会引起胸膜疼痛，胸膜与肋骨位置比较近，有些人误以为是肋骨疼痛。肋间神经炎、带状疱疹也可引起肋骨区域发生疼痛。 建议前往骨科完善胸部CT等相关检查，给予对症治疗。

上班站久了，腿肿可以通过请假休息，使用热敷，按摩等理疗方式，以及通过口服活血化瘀，消肿的中成药治疗。 长时间站立后，下肢静脉血回流受阻会造成血液积聚在下肢组织间隙内引起水肿。如果患者需要长时间的站立，可以通过穿弹力袜挤压静脉血回流，减轻水肿。 在夜间睡眠时可以将双下肢抬高，高于心脏，可以促进静脉回流减轻肿胀。药物可以口服活血化瘀，消肿的药物，如活血祛瘀胶囊，独一味胶囊等。

全身筋疼痛，考虑是受到外伤、劳损、风湿免疫系统疾病等原因引起的。 受到外力直接或间接的作用引起韧带肌腱筋膜发生损伤，可导致身上的筋发生疼痛，比较严重的可能伴有活动受限。长时间从事体力劳动，长期处于体力运动的人群，导致全身筋过度受力牵拉，引起痉挛、水肿、疼痛。 风湿免疫系统方面的疾病，例如，风湿性关节炎、类风湿性关节炎，侵蚀关节后，引起全身关节部位的筋发生疼痛。