左肋骨下方里面疼痛，考虑是肋骨炎、胃部疾病、带状疱疹等原因引起的。 左肋骨下方就是肋弓，由肋软骨组成，当肋软骨发生炎症时，会引起左侧肋骨下疼痛；也有可能是胃部疾病引起的，例如十二指肠溃疡、胃溃疡在急性发作期，表现为恶心、呕吐、疼痛，主要左下方肋骨下疼痛；除此之外，带状疱疹在早期也可出现肋骨下方神经分布的地方出现疼痛，伴有皮肤小水泡。 出现这种情况，建议前往医院明确后再给予对症治疗。

左大腿内侧疼痛，考虑以下原因引起的： 1、长时间的走路，剧烈的运动，导致大腿的肌肉处于劳损，筋膜发炎，引起大腿内侧疼痛，通过休息、按摩、热敷，能得到有效的缓解。 2、受到外伤，导致大腿内侧的肌肉出现拉伤，髋关节活动受限，也可引起内侧疼痛，可以通过口服活血化瘀、止痛的药物治疗。 3、关节滑膜炎，也可导致大腿内侧肌肉疼痛，主要以刺痛为主，伴有髋关节活动受限。

左侧最后一根肋骨下方隐痛，可能是胃部疾病、胰腺疾病、左肋骨软炎等原因引起的。 胃部方面的疾病通常见于胃溃疡、十二指肠溃疡、胃息肉等，在急性发作期时，由于炎症的刺激会诱发左肋下方出现隐痛，还可能反射到左后背疼痛。胰腺方面的疾病，常见的有慢性胰腺炎、急性胰腺炎、胰腺肿瘤等，也会刺激左肋下方出现疼痛。 除此之外，左侧肋软骨炎、胸膜炎，也可导致左侧肋骨下方隐痛。

左侧胳膊和腿发麻，可能与脑血管疾病、颅内占位性疾病、颈椎、腰椎等疾病有一定关系。 如果突发性左侧胳膊和腿发麻，往往见于脑血管疾病，由于脑内出血、蛛网膜下腔出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作，均可出现上述的症状。完善头颅CT、核磁共振检查就可以确诊。缓慢出现左侧胳膊腿发麻，见于颅内占位性疾病。 此外，颈椎和腰椎间盘突出，压迫左侧局部的神经根，也可导致左侧的胳膊和腿发麻。

左侧大腿根部隐痛考虑是筋膜发炎、腰椎间盘突出，髋关节病变等原因引起的。 长时间走路或者做了剧烈的运动后，导致大腿的内收肌肉受到拉伤、劳损，诱发筋膜发炎，导致腿部隐痛。活动的时候隐痛会加重，休息后有所好转，可以通过热敷、服用非甾体消炎药物治疗。 腰椎间盘突出压迫神经根，也可引起左侧大腿出现隐痛。髋关节病变，例如股骨头坏死、滑膜炎刺激神经，可引起左侧大腿根部隐痛。

走路腿酸痛考虑是乳酸沉积、劳损性的损伤、腰椎间盘突出等原因引起。 如果走路的时间太长，腿部运动量过大，导致腿部的肌肉处于紧张状态，大量的乳酸沉积没有及时代谢，导致出现供血不足，乳酸沉积在肌肉内部刺激肌肉，产生酸痛等症状。走路时间过长导致小腿三头肌拉伤，也可引起出现疼痛。腰椎间盘突出压迫局部的神经也可导致间歇性的疼痛。 对于疼痛比较严重的患者可以口服非甾体类抗炎药消炎镇痛。

运动后肌肉酸痛可以适当继续运动，但是，不能过度剧烈，过度劳累。 平时缺少运动，突然之间运动后导致局部肌肉发生紧张的状态，乳酸堆积在肌肉内环境中，从而引起肌肉酸痛。如果没有伴有明显的肿胀，这种情况是可以继续适当运动，但是，注意不能做剧烈的运动。 建议患者可以辅助热敷、按摩、理疗等方式缓解肌肉酸痛，坚持一段时间适度运动后，不会再出现肌肉酸痛的症状。

月子后背疼痛可以通过热敷，应用活血化瘀的药物，结合理疗缓解疼痛。 月子里发生后背疼痛需要去除诱因，注意背部的保暖，避免受凉，加重疼痛，不要长时间低头或者坐立。疼痛的部位可以用外用的药膏，例如伤湿止痛膏，活血止痛膏等，也可以用止痛气雾剂，配合理疗，例如针灸，推拿拔罐等方式，疏通经络，促进局部的血液循环，缓解疼痛。也可以做运动疗法，例如做瑜伽，采取仰卧位，也能辅助缓解疼痛。

右胳膊总是感觉没劲，可能是颈椎病、无菌性的炎症、风湿类风湿疾病等原因引起的。 颈椎间盘突出，骨质增生，很容易造成脊神经受到压迫，导致神经支配的右胳膊肌肉出现疼痛、麻木、感觉没力，部分患者可能肩部活动受限，严重时会引起头晕、恶心。 右手经常做重体力活，容易导致局部肌肉发生过度疲劳，形成无菌性炎症，造成胳膊总是没劲、酸痛。风湿或类风湿性疾病，也会造成肩关节，肘关节出现酸痛、肌肉无力。

胳膊一抬就疼，考虑是肩周炎、受到外伤、肩袖撕裂等原因引起的。 肩周炎在临床比较常见，大多是因为过度劳累、长时间保持一个姿势引起的，严重的可能会导致整个肩关节活动受限，引起抬胳膊疼痛，做肩关节磁共振检查可以明确诊断。胳膊受到外力的撞击，局部形成血肿，也可引起胳膊一抬就疼痛。 肩袖发生撕裂时，也可导致抬胳膊时疼痛，需要做肩关节磁共振检查才能明确诊断。