边缘型人格障碍的表现有以下几种： 1、情绪不稳定：情绪时好时坏，不好的时候会出现愤怒、冲动、抑郁、焦虑、紧张等。 2、人际关系不协调：对其他人好的时候很好，但是不好的时候会特别的极端，会觉得其他人一无是处。 3、个人评价极端：有时特别自信，有时觉得自己一无是处，严重的甚至会出现自伤自杀的风险。

焦虑恐惧症属于焦虑症的一种，是指部分患者特别的害怕紧张，恐惧一些未知的东西。 此时，需要先明确这类不好的事情是否真的会发生，如果已经明确了不可能发生，这种情况下，则是患者自己多虑或者杞人忧天，需要转移注意力。 比如离开让自己恐惧的环境，去比较放松的环境，做自己感兴趣的事情，从而缓解情绪。

精神恍惚不一定是心理疾病，正常人休息不足或者注意力不集中也有可能会出现。如果精神恍惚出现次数频繁，需要排查以下疾病： 1、抑郁症：抑郁症会出现记忆力、注意力的下降，大脑思维变慢，反应迟钝，常见精神恍惚的症状。 2、精神分裂症：有时也会出现思维的贫乏，表现为大脑一片空白，什么都想不起来，精神恍惚。

精神疾病不吃药的结局取决于具体的病情。 1、如果是抑郁、焦虑这一类的疾病，病情比较轻的接受心理治疗即可。 2、如果是双相情感障碍、精神分裂症等较严重的精神疾病，需要长期进行药物治疗，如果不吃药，病情很难控制或者时好时坏，会导致疾病越来越严重，而损害了一个人最基本的生活质量和社会功能。

惊恐焦虑症属于焦虑症的一种，主要表现为突然出现害怕、紧张、担心等情绪。 同时，会出现身体不适，常见有心慌、胸闷、头晕、头痛、恶心想吐或者突然想去厕所等。 患者常怀疑自己是否患有脑梗塞、卒中等内科疾病，但是经过一系列检查后可能并无问题，其实是急性的焦虑发作，称之为惊恐发作。

睡眠障碍的中医辨证常见的有以下证型： 1、阴虚火旺：如果阴不足、阳过亢，此时阳不入阴，就会出现睡眠障碍，需要滋阴清热。 2、虚阳上越：如果阳虚漂浮于外，出现虚阳上越的表现，会出现阳虚型失眠，需要温阳潜降。 3、痰瘀气滞：需要根据具体表现疏肝行气、祛湿化痰、活血通络。

双向情感障碍是不稳定的，最怕出现伤人毁物或者自伤自杀的风险。 如果双向情感障碍处于躁狂期，就会有易激惹、容易发脾气，严重的甚至会有砸东西或者伤人的风险；如果处于抑郁期，会表现为心情低落，觉得活着没有意思，出现自杀自伤的风险。 如果双向情感障碍出现了这些风险，需要尽快就医，比较严重的需要住院治疗。

焦虑紧张恐惧属于焦虑症的范畴。 部分焦虑症患者会特别敏感多疑，害怕去人多的地方，出现社交恐惧或者广场恐惧症。在人少的地方，也会担心有人跟踪自己或者骚扰自己，这实际上是焦虑症出现了超价观念。 此时患者会出现恐惧、害怕、紧张等情绪，需要放松自己的身心，让自己转移下注意力，多数情况下都可以缓解。

边缘型人格障碍治疗上主要以心理治疗为主，常用的是认知行为疗法、森田疗法或者正面心理治疗等。 同时，如果情绪极不稳定，出现了抑郁或者躁狂，有可能会逐渐的往双向情感障碍的共病方向发展，此时需要服用稳定情绪的药物，比如碳酸锂或者抗癫痫药。 如果患者出现了自杀、自伤等严重抑郁情绪，需要使用抗抑郁药。

睡眠障碍使用何种中药，需要中医通过望、闻、问、切辨证开取。 在辨证的基础之上，可以使用一些安神的帮助睡眠的中药，常用的安神中药包括有地黄、百合、柏子仁、远志、酸枣仁、合欢皮、首乌藤等等。 以上中药实际上都具有一定的安神、帮助睡眠的作用。

经常失眠吃什么好需要根据证型而定。 中医认为久病必虚，如果是长时间的失眠，大多情况下存在虚损尤其是阳虚的表现，因此长期失眠可以吃补阳气的中药材或者食疗，比如太子参、人参或者北芪泡水等补充气血，使人体恢复正常入睡的功能。 当然，如果失眠比较严重，可以合并服用中药，效果较好。

抑郁症有可能是肝郁导致的。 抑郁症早期会因为情志不畅导致气机阻滞，出现肝郁气滞，继续发展可能会导致其他情况。如果出现肝郁化火，患者容易上火、焦虑、暴躁；如果出现肝郁脾虚，导致痰湿阻滞，会影响气血的运行。 但是，也有部分老年或长期的抑郁症患者，大多属于脾气亏虚或者肾气不足导致的虚证抑郁症。

中医认为失眠主要是因为阴阳不协调，表现为阴盛或者阳亢，大多由于脏腑虚实出现问题引起。 1、阴虚阳亢：出现口干、心烦、梦多或者上火等表现，需要通过滋阴清热、宁心安神来调理。 2、阳虚阴盛：需要温阳潜镇、驱寒，让身体恢复温暖，使阳气入肾来治疗失眠。

肝气郁结和抑郁症不是一回事。 肝气郁结属于中医证型，指的是气机不畅。中医认为肝主疏泻，气机不畅则容易导致肝气郁滞，导致胃胀、胸胁胀满、肝区疼痛、嗳气、吞酸等躯体症状。同时，也会出现神志方面的问题，比如抑郁症，变现为郁郁寡欢、容易叹气。 因此，肝气郁结是抑郁症其中的一个证型，但并不代表一定是抑郁症。

焦虑的中医诊断名称较多： 1、焦虑合并不开心的情况，诊断为郁病。 2、焦虑容易受到惊吓，诊断为忡症。 3、焦虑经常会出现心慌、心跳加速，诊断为心悸。 4、焦虑合并胸闷，诊断为胸痹。 因此，焦虑症在中医诊断里，合并不同的症状，病名也不同。

中医认为睡不着是阳不入阴，可以按摩掌心的劳宫穴和脚心的涌泉穴，使阳气回归到肾，阳气入阴从而调整阴阳。 同时，睡不着在按摩穴位的过程中，可以起到转移注意力的作用，让自己的心神注意到穴位按摩上，使潜意识更加放松，从而促进睡眠。

肝郁气滞严重了不一定会导致抑郁症。 中医认为肝郁气滞是指各种包括情志在内的刺激导致气机不畅，表现为郁郁寡欢，容易导致抑郁症，但并不是肝郁气滞一定会导致抑郁症。 肝郁气滞如果表现在躯体方面，会出现肝区胀痛、嗳气、吞酸或者胃胀；如果表现在情志方面，就会出现抑郁症的表现。

一直处于焦虑状态说明病情比较严重，需要尽快去医院进行治疗。 长期焦虑大多数情况属于虚证或者虚实夹杂，此时需要中医辨证论治调理体质。 同时建议服用西药，比如SSRI类抗抑郁药，或者短期使用苯二氮卓类药物，或者新型的抗焦虑药（丁螺环酮、坦度螺酮等）。中西医协同治疗可以较快地控制长期的焦虑。

抑郁症在中医里是郁病。 郁病常表现为不说话、不开心、什么也不想做、对什么也没有兴趣、郁郁寡欢、经常哭泣。 郁病属于气机郁滞，中医认为气机郁滞，精神会随着身体的气机郁结出现不开心的情况，所以就叫做郁病。

部分由于缺镁导致的抑郁症需要补充镁元素。 部分研究表明，缺乏镁元素容易导致抑郁症，如果是缺镁导致的抑郁症，补充镁元素可以改善抑郁的症状。 但是，正常饮食情况下，部分患者并不缺镁，这类抑郁症患者需要到医院进行专业的抗抑郁治疗，不建议自行服用补镁药物进行治疗。