血脂稠医学上称为血粘度水平增高。 高粘血症和血细胞有关，若患红细胞增多症或血小板聚集问题，血液粘稠度会增加。另外和血浆也有关，如高血压、高血脂、高血糖，或情绪、应激都可引起血粘度增高。 老年人先排除有无红细胞增多症、血细胞异常等。若是三高或动脉粥样硬化性疾病患者，建议控制好血糖、血压、血脂和体重。

血脂稠在医学上称为血液高粘状态或高粘血症，一般跟血细胞形态或数目有关。如患者有红细胞增多症、血小板聚集障碍；或跟血浆状态有关，如有高血糖、高血脂、高血压患者，血粘度会增高。另外，血脂稠跟情绪、是否吸烟等都有关。 轻度失血对高粘血症患者略有好处，普通人献血200-400毫升，对健康无影响。

吃降糖药后拉肚子，先排除其他原因。常见不洁饮食后引起的胃肠道炎症，部分病人跟器质性肠病或功能性肠病、肠道菌群紊乱，都可能出现腹泻。 若腹泻明显由于降糖药引起，常见药是二甲双胍类降糖药，其胃肠道副作用具有剂量依赖性。此时患者需暂定降糖药，从小量开始用看能否适应，若不能耐受可考虑换药。

甲状腺功能较稳定、长期服药的甲减患者，一般3个月到半年复查一次。 已诊断的临床甲减或重度的亚临床甲减患者，TSH大于10，T4下降，需予甲状腺激素替代治疗。甲状腺激素药物半衰期是7天， 病人在6周内会重新建立下丘脑垂体甲状腺轴的平衡，所以在初始用药后，6周后需重新评估甲状腺功能来行剂量调整。

甲减是否遗传，看具体原因。 1、部分病人是因接受甲状腺手术，如甲状腺全切或次切等引起，不会发生遗传。 2、部分病人是甲亢后行同位素治疗，破坏甲状腺功能引起的，也不会导致遗传。 3、部分病人甲减具遗传因素，如自身免疫性甲状腺炎，像桥本氏病等有遗传因素。另外是因碘摄入过程中基因突变所致，也有遗传规律。

未经医生指导的不规范长期大量用降糖药，对身体可能产生不利影响。 多数糖友因担心降糖药副作用，而拒绝降糖药治疗。但长期血糖水平增高可能引起或加重糖尿病并发症，所以建议糖友应在医生指导下行药物治疗。 任何药物都有其适应证和禁忌证，患者应在医生指导下安全使用。 任何药物都不能取代糖友长期生活方式的管理。

经药物治疗的亚临床甲减患者，甲状腺功能都会回到正常范围。也有部分病人因特殊原因，如甲状腺炎症或其他原因致一过性的亚临床甲减，不经药物治疗也可能恢复，可持续观察。 原发性的亚临床甲减患者，仅表现为TSH水平增加。 重度亚临床甲减患者要进行治疗。轻度亚临床甲减患者若没妊娠需要，可继续观察。

南瓜升糖指数处中到高度，但总体含糖分不高，是糖友可进食的食材。 南瓜含丰富果胶或膳食纤维类的营养成分，可维持正常肠道菌群和身体代谢，所以糖友适量食用南瓜有好处。 但在食用南瓜时，避免长期使用单一食材。同时建议南瓜可清蒸或煮南瓜汤吃，避免煎炸或添加糖，如南瓜饼对糖友是不利的。

等待抽血过程中，若受试者感到口渴，可少量喝白开水或纯净水，不建议喝含糖饮料或大量进水。 口服葡萄糖耐量试验是筛查诊断试验，实验者在进行此试验时要求清晨空腹抽血，且在5-10分内口服200-300毫升的75克葡萄糖糖水。之后在喝水的第一口开始计时，在1、2小时各抽一次血检测血浆葡萄糖值。

血压高，血脂不一定高。 部分病人在肥胖基础上，具高血糖、高血压、高血脂或高尿酸血症，总称为代谢综合征。可在个人身上集中出现，表示高血压、高血脂有共同发病土壤，如胰岛素抵抗。 这些发病突然与个人生活习惯有关，如能力摄入过多、膳食结构不合理和运动减少、肥胖、超重、吸烟、精神紧张、遗传因素，都参与其中。

多数病人在肥胖基础上出现高血糖、高血压或高血脂，称为代谢综合征。个人出现代谢综合征，说明三高可能存在共同发病基础，如胰岛素抵抗。 所以治疗这些疾病有生活方式调控的治疗手段，建议高血脂患者控制饮食，食材新鲜、多样、丰富和平衡；超重和肥胖者应减重，增加体力活动，减少熬夜等。高血脂改善后，高血压也会改善。

甲减发生在妊娠阶段，对孕妈和胎儿都有不利影响。 1、孕妇可能因基础代谢率下降，出现疲倦、乏力、体重增加、便秘、消化道各种症状、毛发改变、精神不振等。 2、妊娠期出现甲减，可能致胎儿发育不良，表现为新生儿及出生后智力、体格的发育不良，和喂养困难。同时母亲甲减未纠正，可能出现奶水不足和新生儿喂养困难。

目前调脂药分他汀类和贝特类，是否长期使用据患者情况进行考量。即患者是否有调脂药适应证和禁忌证，如肝肾功能不全等。 若调脂药长期过量使用可能有风险，如高剂量他汀使用，可能引起肝酶损害或横纹肌溶解。所以医生开具调脂药后，建议患者定期监测肝酶或肌酸激酶，监测其副作用的发生。

任何药物都有适应证或禁忌证，糖友自行用降糖药，过量或长期用会有危险。 降糖药如胰岛素促分泌剂、磺脲类、格列奈类等药过量服用，可能引起低血糖，患者可能出现心慌，严重者出现低血糖昏迷或有生命危险。 若肝肾功能不全病人长期且所需量，会引起肝肾功能不全。某些降糖药可引起消化道症状，所以需医生指导下用降糖药。

葡萄糖解酒的做法无科学道理。但多数人在饮酒不适后，用葡萄糖缓解不适症状。 喝葡萄糖后，身体产生利尿的过程中能促进酒精排泄。而酒精大部分需在肝脏进行代谢和解毒，在解酒过程中需消耗大量葡萄糖。 同时合并使用降糖药患者，酒精大量摄入能抑制糖异生，可能发生低血糖。发生低血糖后需予患者摄入葡萄糖，缓解症状。

糖耐不过关对胎儿和孕妈都有不利影响。 孕妇在妊娠24-28周产检时，都要求进行口服葡萄糖耐量试验。若口服葡萄糖耐量试验不过关，且达妊娠期糖尿病诊断标准，可诊断为妊娠期糖尿病。 妊娠期糖尿病近期可能引起胎儿发育不良、流产、早产、胎儿畸形和新生儿阶段的各种风险；远期可能使胎儿出后发生代谢性疾病风险增加。

甲减病人表现为基础代谢率下降，病人往往有怕冷、体重增加的表现，部分病人表现为减重较困难。另外病人有水肿、水钠潴留、粘液性水肿的表现，同时有便秘、食欲不振等情况。 出现上述症状患者，若予甲状腺治疗，如对临床甲减患者予甲状腺激素替代治疗，甲状腺功能回到正常后，可能随基础代谢率增加，体重会下降。

若在进行糖耐量检测前几天，大量、超量进食甜食，对糖耐量检测结果有影响。 口服葡萄糖耐量试验是检测人们是否患糖尿病的诊断筛查试验。在进行此实验前，要求被检验者全天碳水化物摄入量＞150克。 部分受试者因担心糖耐量不过关，而在检测前几天不敢吃东西或主食等，进而影响糖尿量检测结果。

吃降糖药2小时后能否喝酒，先看糖尿病病人的状态和喝酒量。大量饮酒会干扰人身体正常糖异生过程，糖异生过程是身体在饥饿状态下，由非糖物质经糖异生转化成为糖，为人身体能量需要。 若患者在空腹状态下大量饮酒，会引起糖异生发生异常，引起低血糖发生，所以不见糖尿病病人大量饮酒。若患者在非空腹时，可喝一两杯。

纯牛奶含糖。100克纯牛奶有4.9克碳水化合物，但是低升糖指数及低糖负荷指数食物，所以喝纯牛奶不会引起血糖波动。同时牛奶有蛋白质和钙质，鼓励糖尿病患者适用。 建议糖友每天有奶制品摄入，如200-300毫升纯牛奶。但糖友在食用过程中，避免牛奶加糖的做法。