甲减怀孕会影响胎儿。甲减分为临床甲减和亚临床甲减。临床甲减指T3、T4水平低下，TSH水平上升。未经治疗对胎儿发育有害，易导致胎儿大脑发育迟缓等。亚临床甲减指T3、T4水平正常，TSH水平上升，对胎儿有不同程度影响。妊娠前或早孕期发现临床甲减应积极治疗，发现亚临床甲减据实际情况治疗。

t3、t4正确写法T3、T4。若T3、T4低，病人可能发生甲状腺功能减退症。T3、T4指在循环中间检测到甲状腺激素，T3指甲状腺三碘原氨酸，T4指甲状腺四碘原氨酸。若T3、T4低，病人可能发生甲状腺功能减退症，需结合其他激素及病人症状、体征判断是原发性或继发性。病人易出现甲减症状，如怕冷等表现。

因甲亢为高代谢疾病，没得到控制之前表现为代谢旺盛。饮食上应注意保证充分热量，食用高蛋白质、维生素含量多的食物。因甲亢病人消化系统敏感，会有吃得多、饿得快、大便次数增加的表现。需选择易消化、热量丰富的食物，拒绝辛辣、刺激性的食物。

喝酒后有口渴的情况往往见于大量饮酒，少量饮酒可能不会有口渴现象。大量饮酒后体内代谢加快、排尿多，刺激渴感中枢引起口渴的感觉，是正常现象。大量饮酒后由于酒精挥发，舒张血管带走水分，刺激渴感中枢引起口渴感觉。所以建议不要大量饮酒，饮酒适量为宜。

尿糖高不一定是糖尿病，但糖尿病人可能会出现尿糖高的表现。糖尿为血常规检测的一项，正常人不会出现尿糖的阳性，因为尿液经肾小球过滤后，尿糖被完全吸收。若血液葡萄糖水平超标，超过重吸收的肾糖阈，则出现尿糖表现。若为肾脏的疾病使患者肾糖阈改变，也会出现尿糖阳性。应激情况、检查时干扰物质也会使血糖增高。

糖尿病人常会有出汗异常，白天由于工作、生活的繁忙等不易察觉，夜间较为敏感。出现异常出汗原因：1.低血糖，出现交感神经兴奋的表现，可能也有心慌、出汗、手抖和意识方面的改变。2.周围神经病变或植物神经病变，病人可能出现半边身体出汗、排尿异常表现等。3.肺结核，出现夜间盗汗。

糖尿病以高血糖为主要特征，具有慢性进展性特点的综合征，一经诊断代表胰岛功能受损。但胰岛功能是否衰竭或长期稳定等，取决于治疗时机和方式。糖尿病人诊断率、治疗率、知晓率都不够。因没有及时治疗，促使胰岛功能衰竭，故病人需定期进行血糖检查。一旦发现糖代谢异常或糖尿病后，需积极干预，抑制胰岛功能下降。

II型糖尿病是以慢性高血糖为特征的临床综合征，病因受遗传和环境因素影响。遗传因素：糖尿病为多基因遗传病，糖尿病人可能出现家族背景，或一级亲属患病，后代患病风险增加。环境因素：近些年生活方式改变，造成糖尿病发病率快速上升。

核桃富含不饱和的脂肪酸、微量元素、矿物质、维生素e，血脂高或胆固醇高病人可以食用核桃。建议作为加餐时间食用，吃三个核桃的分量。建议食用的方法是选择原味核桃，避免盐焗、加入糖霜的核桃，从而减少肾脏、胰腺的负担。

餐后血糖10.5mmol/L超过正常血糖的范围，正常的餐后血糖应该在7.8mmol/L以内。未诊断糖尿病病人应进行糖化血红蛋白、口服葡萄糖耐量试验检查，以明确是否患有糖尿病。已确诊糖尿病病人，血糖控制目标不同，年轻人控制在10.0mmol/L以内，但越接近正常越好。长病程病人等控制目标适当放宽。

肥胖对健康有多种危害。首先会带来代谢方面的危害，如肥胖导致血糖升高，发生II型糖尿病，导致血脂水平升高、高血压、高尿酸血症、痛风、非酒精性的脂肪肝等代谢性疾病，也会带来心血管疾病的风险增高。其次对全身的危害，导致骨性的关节炎等。还会加重睡眠障碍，引发心理性疾病，而且导致某些肿瘤发病率增高。

花生油是烹饪中常用的食用油，若自身总胆固醇水平升高或低密度脂蛋白水平增高，血脂水平的增高与食用油有一定关系，但关系不大。大部分血脂在肝脏合成，血脂升高可能存在动脉硬化疾病等。快炒较适合用花生油，含有的饱和、单不饱和、多不饱和脂肪酸比例为3:4:3。可食用花生油，但不宜过多和不采用煎炸的方法。

导致糖尿病的主要原因，目前跟遗传素和环境因素都有关系。遗传因素，如直系亲属是否有糖尿病，可能作为发病原因参与到发病的病理生理机制。环境因素，与目前生活方式快速改变有关，如运动减少，饮食摄入丰富，摄入超过消耗，超重和肥胖患者增多等都加入糖尿病发病机制。

糖尿病的“三多一少”指“吃的多、喝的多、尿多、体重下降”。“三多一少”也称为糖尿病病人在高糖状态下的糖毒性表现，病人胰岛功能受损，无法很好利用葡萄糖，脂肪就会分解。由于高糖带来渗透性的利尿，而尿液增多刺激渴感中枢会出现口渴表现。脂肪分解使病人饥饿感明显，体重下降加快。

病人需做好饮食三个平衡：1.保存吃动平衡，即摄入和消耗保持平衡。2.三大营养物质之间平衡，避免高脂、高盐、精制糖等食物摄入。3.注意矿物质、维生素、膳食纤维保持平衡。低密度脂蛋白是血脂谱中间的重要成分，属于坏的胆固醇。若水平增高，预示动脉硬化发生和进展的风险高。

甘油三酯水平低常见于长期的挑食、营养不良、贫血的病人。还存在某些特殊疾病，如高消耗性、代谢高疾病，或者结核、甲亢没有得到有效治疗。甘油三酯是检测血脂谱中间的重要成分，甘油三酯过高或过低对健康都有不利的影响。甘油三酯水平增高和我国生活方式的改变有密切关系。

糖尿病人可能会出现尿蛋白水平增加，若不加以控制，会具有慢性的进展性，对身体的危害主要表现为长期的慢性并发症，如糖尿病肾病。早期临床表现为肾小球滤过率增加，出现间歇性的蛋白尿。若不加以控制，病人出现大量蛋白尿，表现为尿中有泡沫，从而发展为肾病、肾功能减退和衰竭。故糖尿病人一经诊断，应定期检测尿蛋白。

糖尿病防控需注意“五驾马车”，指的是：第一，糖尿病教育，即掌握自我血糖管理知识。第二，注意生活方式，坚持糖尿病饮食，即合理的医学营养治疗。第三，坚持运动，普通糖尿病人每周150分钟中等量运动。第四，选用合适药物维持血糖。第五，进行自我血糖或定期的糖化血红蛋白及糖尿病相关并发症监测等。

糖尿病人准备怀孕，对母胎两代都存在高风险。近期风险：对孕妈可能导致生育能力下降；早期流产等风险增加；导致先兆子痫等；剖宫产并发症增加。对胎儿，导致胎儿宫内窘迫、低血糖等。远期风险：若糖尿病合并妊娠者，糖尿病可能持续存在；若妊娠期糖尿病，进展为普通糖尿病也持续存在。糖妈的宝宝发生糖尿病风险也存在。

糖尿病人在饥饿、早上空腹或进食等情况出现尿酮阳性。尿酮阳性代表尿里有酮体。酮体可被检测，如β-羟基丁酸、乙酰乙酸、丙酮。若糖尿病人在高血糖时，胰岛功能受抑制，无法很好利用葡萄糖，大量脂肪会分解，产生过多酮体内物质在体内积累，易产生代谢性的酸中毒，称为糖尿病的酮症酸中毒。