膝关节发生了退变的是什么意思？膝关节发生退变，就是膝关节的这些地方，软骨剥脱了。正常的有一个保护骨头，如果没有那个软骨，骨头和骨头发生了碰撞，病人会发生疼痛。软骨上是没有神经的，骨头与软骨摩擦，病人不

当做了膝关节的手术之后，可以做一些康复训练。 首先、第一天做完手术之后，让病人做等张训练。坐在床边做或者坐在凳子上，活动足背、做足背的活动，也可以做肌肉的收缩，股四头肌收缩、不断的收缩做运动； 第

膝关节如何保养？膝关节这个地方不是一个非常圆的一个东西。保养关节就是，保养软骨、保养骨头、保养韧带。 保养关节几个方法， 第一个，要合理的饮食，如果这个病人长得很胖，关节受的压力非常大，关节就得不

要知道是什么韧带。膝关节有内侧副韧带、外侧副韧带，还有前交叉韧带、后交叉韧带。如果发生了断裂，现在只有一个办法就是做手术，做手术是最好的选择了。 膝关节是最重要的关节，如果断裂，内外侧副韧带都是要做

膝关节正常活动范围，如果伸直了叫零度，看看屈躯的度数，这叫九十度，再往后面超过一百一十度，到一百二十度两个贴到一块了。这种情况就是零到一百二十度，有些地方那叫零到一百三十度。 临床上只要是达到九十度

膝关节的滑膜炎是怎么引起的？要知道膝关节滑膜炎发生最常见的原因，就是膝关节运动太多，关节受不了，关节发生滑膜炎这种情况。比如说爬白云山，爬白云山下来之后，关节就肿胀了；旅游去了回来后，就发生了关节的肿

一个人如果双侧膝关节发生了退变，说明比较严重。这种都是一些老年人、老年的女性非常常见。比方说女性非常胖，两个腿上下楼梯都不行，下蹲都不行，都是发生了退变的表现。 膝关节退变表现有哪些？上下楼梯不行、

病人或患者经常会发生关节特别是膝关节，蹲下来的时候会发生问题。比如说疼痛得非常厉害。很多胖子、老年人，蹲下来站不起来，或者说蹲下来会非常疼痛。 这是因为膝关节炎发生炎症后，膝关节蹲下那一下，受到的力