脚踝不走路的时候不痛，一走路多了就痛，为什么会出现情况？有一种病叫做关节炎，关节炎经常会出现这种情况，这说明就是关节已经开始磨损了。 举一个小例子，有个病人喜欢穿高跟鞋，每天高跟鞋站立者，这种情况对

脚踝如果扭伤了，很多病人的肿一直没消。拖了三个月了，一定是没有照顾好自己，还有一个不愿意花钱去治疗。第一个问题脚踝扭伤了，首先要看医生，医生要给照个片子。有些病人根本不看，韧带已经断掉了都不知道，韧带

脚踝扭伤之后，当时可能刚开始不肿，为什么第二天肿了又更痛？因为脚踝扭伤以后血管破裂了，正常的方法是冰敷，24小时内冰敷，持续的冰敷。病人血出的少了，炎症刺激的少，肿胀也少了，疼痛就少了。 对于脚踝肿

脚踝是很重要的负重关节，有几种情况。第一种，老年人又比较胖，走路多，出现了关节积液。这种情况是个长期积累的过程，需要口服的消炎药，口服中药，局部的热敷中药。包括扶他林外用，可以慢慢的去缓解。第二种，有

很多人脚踝走多了就会出现积液，怎么才能恢复的更快，分四种情况。 第一种，应力性的。这种应力性的就是长得非常肥胖，或者是爬山，或者走路多了，这种情况出现的脚踝的肿胀，消肿非常快，用点中药洗泡脚，用点理

脚踝关节肿痛首先要搞清什么原因引起的。脚踝关节肿痛最常见的比如说痛风，足部发生疼痛，大拇指发生疼痛，这个治疗非常简单。 首先，查一下血尿酸是多高，然后吃药，吃恩赛甾类药物、别嘌呤醇，包括一些中药，多

脚踝关节发生关节炎一定要知道为什么会发生关节炎。最常见的就是比较肥胖，第二种是创伤性关节炎。 治疗方法有几种，比如说肥胖的人要减轻体重。有些人是发生了扁平足因为扁平足引发的关节炎，所以说要纠正扁平足