半月板撕裂三级严重。半月板分为三度，一度损伤是点状的，表面轻微撕裂，可以不用处理；二度损伤老年人发生退变，关节分层但没有达到上下关节面，没有完全撕裂。三度损伤是裂痕通到上下关节面造成严重损伤。老年人三

基本上半月板损伤手术恢复时间要3个月。半月板的损伤是发生层裂，由于半月板没有血液供应，因此恢复要超过3个月。在这3个月内，前1个月病人不能运动、不能到处乱走，主要是卧床或进行床边训练；2个月后再适当进

半月板修复要4周以上再走路。半月板是关节重要的辅助结构，是起到缓冲、抗压的结构。半月板撕裂，部位、程度不同，缝合的针数不同，受伤部位可以在前角、膝部和后角，这种情况下修复最少要4个星期。半月板血运差，

半月板缝合术后最少要1个月再走路，根据损伤部位、程度、缝合针数决定走路时间，安全的是3-4周。 皮肤长起来要2个星期，半月板因为没有血运长起来更困难，需要4周时间。这时要有功能训练，包括床上锻炼。 可

半月板损伤有两种情况，一是先天性，二是有外伤情况，从而发生撕裂。 正常半月板，最主要作用是帮助缓解走路不平衡，起到缓冲作用。 先天性畸形的盘状半月板，因为半月板位于外侧，容易发生损伤。 打球、上下楼梯

半月板损伤的症状主要是疼痛、功能障碍和弹响。半月板如果出现三度损伤，是非常严重的损伤，常常是伴有暴力，就是屈膝扭转的暴力。有人没有用暴力，但遭受车祸也可能会引起，它是一个直接损伤，这种情况下膝关节的肿

半月板最禁忌的是弯曲旋转的动作。膝盖的半月板有内侧半月板和外侧半月板，外侧是o型的，内侧是c型的。有一种先天性的半月板，叫做盘状半月板，它在外侧情况下，如果正常走路，一般都不会出现损伤。但随着年龄的增

半月板二度损伤休息2-3个月，古代有一句话叫“伤筋动骨100天”，“伤筋动骨100天”指的就是骨头肌腱愈合的时间，大约是三个月的时间。半月板是胶原弹性软骨，就是一些软骨。而软骨修复起来非常困难，在外侧

半月板二级损伤保守治疗要不低于3个月才能好。 半月板是纤维结构、II型胶原，胶原要分泌出来把伤口长好是需要时间的，大约3个月，所以保守治疗建议的时间就是100天。 可以用点活血化瘀的中药，可以打prp

半月板损伤的禁忌是比较多的。对于半月板损伤，最主要是外伤引起的，也有长期的劳作、肥胖引起的。第一，因为外伤引起的情况，像1度、2度的损伤，可能是不严重的，而3度的损伤就需要做手术。对于这类损伤建议病人