肋骨骨裂的症状主要是呼吸时胸廓疼痛，用手按压胸部时，胸部疼痛会加剧。这时需要去医院急诊外科或胸外科检查胸部x线或者ct，了解肋骨骨折的情况，同时也要明确是否合并胸腔积液或者血气胸。 肋骨骨折一般不需要特别处理，可以使用胸带，固定一个月的时间保守治疗。但是如果合并血气胸或者胸腔积液，就需要根据积液量进行对症治疗，必要时需要放置胸腔引流管，通过积极治疗，肋骨骨折一般很快就会愈合。

手指是人体最灵活、最重要的肢体之一主要有拇指、示指，中指，无名指，小指组成，示指顾名思义主要具有指示作用但是俗称为食指，人和猿猴的主要区别是拇指可以与其他手指进行对掌活动。 手指的感觉活动主要由正中神经、尺神经和桡神经来控制，正中神经损伤后手指就成爪型手畸形，桡神经损伤主要会表现垂腕畸形。 尺神经损伤一般会表现手掌鱼际肌肉萎缩对掌功能下降，也被称为猿手，如果有这些情况需要去医院骨科检查一下。

颈部疼痛的主要原因是平时低头伏案，工作时间较长，颈部肌肉张力较大，引起颈部肌肉疲劳，如果受到风寒刺激导致筋膜炎症，就会出现颈部疼痛活动受限的症状。 这时需要保持良好休息，减少低头，工作时间适度颈部舒展功能锻炼，可以使用热敷按摩理疗的方法，促进血液循环，缓解疼痛。 疼痛剧烈也可以口服非甾体类止痛药物，或者外用活血止痛的膏药对症治疗，如果颈部疼痛长时间仍然不缓解，就需要去医院骨科进一步检查治疗。

夜间腰疼，一般和睡觉是时床垫较软，夜间腰背肌肉没有充分支持，导致肌肉不能休息，引起肌肉劳损，和白天伏案工作时间较长以及受到风寒刺激引起的腰肌劳损，筋膜炎症也有一定关系。 建议：1、减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动，如飞燕法、5点支撑法。 2、可口服非甾体类止痛药。 3、适度热敷、按摩、理疗促进血液循环。 4、睡稍硬的床垫。 5、如果长期疼痛，建议去医院脊柱外科拍个腰椎片子看一下

半月板是膝关节内的软垫，主要起着缓冲压力的作用，半月板损伤如果比较严重，容易引起膝关节卡压的症状。 半月板损伤早期可以通过石膏或者支具固定膝关节，减少膝关节屈伸的方法保守治疗。可以使用中医的方法，外敷一些活血化瘀的药膏，或者使用针灸理疗中药熏蒸的方法，促进血液循环，帮助半月板恢复。 但是如果通过保守治疗，膝关节行走时仍然有活动受限，伴有卡压的症状，就需要医院关节外科或者运动医学科，做关节镜微创手术。

颈椎有弧度，主要起减震作用。 颈椎病颈椎会变直，变直后减震功能变弱会导致头疼、头晕不舒服、四肢麻木的症状，所以选择合适的枕头非常重要。 合适的枕头不要太大，需要放在颈后，而不是后脑。 可以支撑维持颈椎的弧度，恢复颈椎的生理曲度，帮助治疗颈椎病。 市场上的乳胶枕、荞麦枕都非常不错，不需要选择功能特别多、价格昂贵的枕头，选择合适的枕头颈椎不舒服就能恢复。

老年人随着年龄增加、骨质疏松、颈椎退变增生、颈椎间盘突出、很容易出现颈椎病。 如果没有四肢麻木放射症状，颈椎病的程度就不重。可以通过减少低头、适度颈部屈伸功能锻炼、通过热敷、按摩理疗方法促进血液循环增加营养补充钙质，适度运动促进钙质吸收来治疗慢慢颈部不舒服症状就会缓解。 如果有四肢麻木不适的放射症状。就需要去医院脊柱外科检查颈椎磁共振了解有没有脊髓神经受到压迫的情况，再确定下一步治疗方案。

跟骨骨折的后遗症主要是足部肿胀疼痛，阴雨天加重，踝关节活动受限，走远路时足跟疼痛加剧。 跟骨骨折一般是由于从高处摔下足跟着地，导致跟骨应力性骨折。 如果跟骨骨折，距下关节面没有明显塌陷移位，可以通过石膏固定的方法保守治疗，石膏固定一个月左右，就可以拆除进行踝关节屈伸锻炼。 跟骨骨折，如果距下关节面，塌陷移位，那么就需要进行切开复位钢板螺钉内固定手术治疗。 但是由于跟骨周围皮肤比较薄弱，跟骨骨折手术切口一般愈合时间会比较长，需要加强换药，保持创面清洁干燥。

强直性脊柱炎是以骶髂关节和脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。与HLA-B27呈强关联。以关节强直为病变特点的慢性炎性疾病。病因尚不明确，是自身免疫性疾病。 治疗主要是1:使用非甾体类止痛药物抗炎止痛抑制炎症。 2使用热敷、熏蒸、理疗、红外等物理及中医疗法，促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3如果髋关节和脊柱变形程度比较严重，也可以通过手术进行髋关节置换和脊柱矫形手术。

在运动或者下楼梯时不小心，很容易导致踝关节扭伤，引起踝关节肿胀疼痛，一般考虑为韧带拉伤。 韧带拉伤后，需要保持良好的休息，让损伤肌肉韧带得以修复，减少负重活动，可以佩戴弹性护具保护。 韧带拉伤后，24小时内要使用冷敷，减少毛细血管扩张，避免进一步水肿。 48小时之后就可以热敷。通过促进血液循环，帮助消肿，也可以外用一些活血化瘀的药物，如云南白药气雾剂。 如果踝关节长时间疼痛不舒服，就需要去医院骨科检查，排除有踝关节骨折的情况。