肠胃不好种类还是比较多的，具体的分类，比如说有功能性的以及器质性的；有感染性的与非感染性的等等。至于吃抗菌素的话，需要检查大便常规，血常规，c反应蛋白之类，如果是细菌感染导致的肠道炎症，可以适当服用头孢类或者是氟喹诺酮类抗菌药物。 胃病的话与幽门螺杆菌感染有关系，如果HP阳性的话，可以适当服用抗菌药物，结合质子泵抑制剂，保护胃黏膜的药物等组成四联疗法。常用的抗菌素，比如说阿莫西林，左氧氟沙星，克拉霉素，呋喃唑酮，甲硝唑等，可以选用两种。

肠胃不好的话，首先需要明确病因，采取针对性的治疗。一般来说，对于肠胃的调养，饮食也是很关键的，首先需要清淡易消化食物为主，定时定量，避免暴饮暴食，以及生冷油腻辛辣刺激食物。 至于吃什么蔬菜的话，可以说大部分的蔬菜都是可以适当食用的，对于消化不良患者来说，各种叶类蔬菜相对容易消化，可以食用，如果有便秘的话，富含膳食纤维的各类蔬菜，比如说香菇，蘑菇，竹笋，芹菜之类都有帮助。

这种情况还是根据具体的病因来定。对于肠胃不好的患者，各种新鲜的蔬菜适当食用是没有任何问题的，尤其是便秘患者，可以适当增加富含膳食纤维的各种蔬菜， 如木耳，香菇，蘑菇，竹笋，芹菜之类都有帮助。 对于有腹泻的患者，水果之类属于生冷食品，可能会刺激胃肠道，加重症状，需要尽量注意。对于便秘的患者，像香蕉，火龙果，柚子，猕猴桃之类都可以适量食用，能够起到软化大便，促进排便的作用。

对于肠胃不好的患者，除了对症治疗以外，一定要注意平时的饮食习惯。饮食原则：清淡易消化为主，同时注意定时定量或者少量多餐。 主食方面比如说软烂的米饭，烂面，粥之类都可以选择，可以适当增加杂粮粗粮之类，配合新鲜的蔬菜。荤菜的话像鱼，肉之类，可以适量食用，需要注意的是烹制过程要清淡，最好是水煮，清蒸，煲汤之类，尽量避免煎炸或者过分辛辣油腻，以免加重胃肠道的负担。水果之类可以适当适食用，尽量避免过于生冷。

肠胃不好的话，除了根据自己并应针对性的治疗以外，尤其要注意饮食习惯，在保证人体必须的能量以外，尽量减少对胃肠道的负担，也就是要清淡易消化食物为主，主食比如说软烂的米饭、粥、烂面之类，适量新鲜的蔬菜；肉类能够为我们提供丰富的蛋白质，脂肪等等，适量摄入也是必须的，要注意烹制的方法，最好是水煮、清蒸或者煲汤之类，比较容易消化吸收，也不会有刺激。 适当进食粗粮杂粮，对胃肠不好，有所帮助，尤其适用于习惯性便秘患者，具体种类相对比较多，比如说玉米、红薯、燕麦，糙米、小米、黄米之类。也要注意，最好要加工至软烂为宜，以免加重胃肠道负担。

肠胃不好是一个广泛的概念，包括很多种为肠道疾病，有功能性的也有器质性的。这种情况首先需要明确具体的病因，然后针对性的治疗。无论哪一种的胃肠道疾病，都是要注意平时的饮食习惯，饮食的原则就是清淡，容易消化食物为主，定时定量或者少量多餐，尽量避免生冷辛辣油腻刺激食物。 至于肉类的话，少量进食是没有关系的，但是需要注意蒸制方法，尽量采用水煮，煲汤之类，相对清淡一点，尽量避免油腻，辛辣，煎炸，烧烤之类。

得了肠道病的话，除了药物治疗，也需要养成良好的饮食起居习惯。尤其要注意平时的食物结构，饮食必须要以清淡容易消化的食物为主，尽量减少对胃肠道的刺激。像蛋、鱼、肉之类也是需要适量进食的，否则会出现营养不良，甚至出现低蛋白血症等等。 鸡蛋、鸡肉是我们日常生活中最常见的食材，营养丰富，肠胃不好的人群适量进食是没有问题的，不要过多就行。需要注意的是，如果有急性的腹痛，腹泻症状，短时间内还是需要避免的，以免加重胃肠道负担。

藿香正气水或者胶囊，中成药名。由苍术、陈皮、厚朴、白芷、茯苓、大腹皮、半夏、甘草浸膏、藿香、紫苏组成。具有解表化湿，理气和中健脾的作用。用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻。 肠胃不好的话，其疾病的种类还是非常多的，有功能性的，也有器质性的胃肠道疾病。药物对症，才能取到较好的疗效，如果是感受风寒，内伤湿滞导致的胃肠型感冒等，服用藿香正气胶囊是有治疗作用的。其他类型的肠胃不好，还是建议根据具体病因针对性治疗。

首先需要确定具体的病因，采取针对性的治疗。同时需要养成良好的饮食习惯，对于大部分的胃肠道疾病，无论是功能性的还是器质性的，保养很重要的。 饮食原则：清淡容易消化食物为主，主食方面比如说软烂的米饭，烂面，粥之类都可以选择，可以配合各种新鲜的蔬菜，肉类的话可以少量食用，也要注意烹饪方法，最好是煮，煲汤之类，尽量避免煎炸或者过于油腻以及辛辣刺激。同时也要注意生活方式，注意保暖，不要受凉，戒烟戒酒，保持良好的心态都有帮助。

得了肠胃病的话，首先要注意平时的饮食起居习惯。比如说戒烟戒酒，注意保暖，不要受凉，保持良好的心情。食物的结构要清淡易消化为主，定时定量或者少量多餐。至于肠胃不好不能吃什么，要根据具体的病种来定。 一般来说尽量避免生冷过于油腻以及辛辣刺激食物，难消话的比如说糯米食之类也需要避免。水果之类，过于生冷的比如冰箱里的水果冷饮之类，也是少吃为妙。