大脚趾容易出现甲沟炎，主要是由于穿鞋过小反复挤压或或者是足趾甲长到肉里引起的局部出现细菌感染，表现为局部的红肿热痛，严重的会有脓性分泌物。早期的不严重的情况下可以穿宽大松软的鞋子，避免过多的行走。 局部热毛巾敷一敷，外涂百多邦药膏，口服消炎药，大多数可以愈合好转。如果红肿热痛明显局部有波动，这种情况必须到医院骨科进行切开引流，然后坚持换药治疗。

踝关节韧带断裂恢复时间取决于断裂的程度和部位。如果是踝关节韧带完全断裂，这种情况保守治疗是恢复不好的，大多数需要手术治疗，进行韧带修补手术，恢复时间2~3个月左右。 如果是踝关节韧带部分断裂，可以先保守治疗，石膏托或支具固定6周。拆除外固定后进行踝关节伸曲锻炼，大多数愈合良好，个别人仍出现踝关节不稳定反复肿胀疼痛影响正常生活，需要二期手术韧带修补。

脚踝韧带如果是完全断裂是不能自己愈合的。但是如果由于扭伤引起的很少是完全断裂，如果是部分断裂可以保守治疗。患肢要抬高避免下垂，间断冰敷缓解肿胀疼痛减轻出血，然后石膏托固定4~6周。口服一些强筋壮骨的中成药物，大多数可以恢复良好。如果是完全断裂自己是不能愈合，这种情况会出现明显的踝关节不稳定，必须手术治疗，进行韧带修补缝合或者是重建手术。

脚跟韧带断裂也就是跟腱断裂。跟腱断裂可以分为部分撕裂，还有是完全断裂。 部分撕裂可以先保守治疗，一般需要石膏托固定6~8周左右。患肢抬高避免下垂，口服一些强筋壮骨的中成药物。如果是跟腱完全断裂，首选治疗方法一定是手术跟腱吻合修补手术。术后需要长腿石膏固定4周，然后短腿石膏固定4周。拆除石膏后进行功能锻炼锻炼，可能需要1~2个月才能够恢复到正常。

足部韧带断裂的症状，一般都是与过度牵拉扭伤有关，损伤之后局部会出现明显的肿胀疼痛，活动受限。 如果伴有小血管的破裂，局部会有明显的青紫血肿形成。如果是完全断裂，出现踝关节或者足部的不稳定异常活动的现象。想要确诊的话，需要医院骨科磁共振检查。治疗方法首先一定不要活动，患肢抬高避免下垂，间断冰敷可以减轻毛细血管出血，缓解肿胀疼痛。外用消肿止痛酊一定不要按揉，会加重肿胀疼痛，最好石膏托固定。

脚崴伤也就是局部的韧带拉伤，早期会出现明显的肿胀疼痛，这种情况一定要休息间断冰敷，不要热敷会加重出血肿胀。一般来说2~3天之后才可以热敷理疗烤电，一天两次每次半小时可以改善局部的血液循环，促进肿胀积液的吸收。同时应用一些活血化瘀的中成药物的喷剂，比如说麝香舒活精等，口服一些口服壮骨伸筋药物促进恢复韧带损伤，一般需要2~3周恢复。

膝关节滑膜炎一般来说继发于膝关节半月板的损伤，或者是交叉韧带的损伤，当然也可能单独发生。 主要临床表现是膝关节肿胀疼痛，膝关节积液局部有明显的红肿热痛的表现，治疗方法首先就是患肢制动休息抬高。 如果合并发热感染等症状严重的需要抗生素治疗，必要时可以关节内抽取关节液加压包扎，同时关节液要做菌培养加药敏实验，或者在关节镜下进行膝关节冲洗滑膜切除手术。 当然如果继发于半月板韧带的损伤，同时也要行半月板修补或者是韧带修补重建的手术，就是说要积极治疗原发病。

小儿膝关节滑膜炎大多数是一过性的，就是由于跑跳活动量过多引起滑膜水肿渗出增多，出现膝关节积液肿胀疼痛等现象，治疗方法一定要卧床休息，一般卧床休息一周左右，大多数可以恢复。 局部也可以用超声波理疗促进积液吸收，当然也有个别患儿是结核性的滑膜炎，大多继发于肺结核，需要抽取关节液，做细菌培养加药敏试验，然后进行针对性的治疗。

冻结肩又叫漏肩风五十肩，主要是由于长时间肩关节过度劳累、肩关节受凉、肩关节周围的韧带充血水肿、肩关节滑膜渗出增多，形成的一种无菌性炎症。主要表现为肩关节的活动受限，以外展后伸受限为主。大多数发生在50岁左右的女性患者，因为疼痛难以入眠。 治疗方法，首先就是休息避免劳累、避免受凉。肩关节可以用理疗灯烤电改善循环，促进无菌性炎症的吸收，口服非甾体类抗炎镇痛药，缓解疼痛症状。

一般膝关节术后14天左右拆线，拆线之后也要一些注意事项。 首先虽然缝线拆除，但不意味着伤口完全愈合好了，也是不能膝关节过度伸曲牵拉到伤口部位。 极个别的患者会出现伤口重新裂开的情况。其次拆线之后不能马上沾水去洗澡，因为部分伤口有结痂或者是没有完全愈合平整，过早的接触水容易使伤口感染。临床上大多数拆线之后7~10天局部蜕皮，伤口平整之后才可以洗澡泡澡。