尾巴骨突然疼大多数是由于外伤引起的。 不小心摔倒屁股着地，有时候当时不觉得疼痛，第二天发现尾巴骨疼。比较轻，过一两天症状就消失，就可以不用管。超过24小时以上，特别48小时以上还疼，这时候需要拍一个X光，看看有没有尾骨骨折发生。 多数情况下就是局部的筋膜和局部软组织损伤，骨折治疗也比较简单，医生使用手指复位法把尾骨复位就可以了。

腿伸直膝盖疼，是因为膝关节周围或膝关节内出现病变，所导致的一种弹响，通常伴有疼痛。 首先，引起这种情况的膝关节的病变，可能是骨性关节炎和髌骨关节炎。严重的膝关节骨性关节炎，会出现膝关节骨刺和滑膜增生、半月板损伤，就会出现腿伸直时，膝盖明显的疼痛。髌骨关节炎，是由于膝关节的髌骨与股骨软骨损伤，出现了髌骨关节慢性的炎症，从而产生疼痛。 另外，在进行特殊部位和体位转化过程中，也会出现弹响及疼痛。

引起腿麻的原因与腰椎问题、睡眠姿势不正确和其他基础疾病有关。 腰椎间盘突出会造成脊神经压迫，引发腿部麻木、手麻，或伴有头疼、头晕等症状。睡觉时姿势不正确、长时间压迫腿部神经，或久蹲，也可以引起腿麻。基础疾病包括糖尿病、脑血管疾病、脑供血不足、腔隙性的脑梗塞等，血糖控制不好或糖尿病时间过长，造成周围血管神经病变，从而出现腿部麻木。 要及时去医院检查，确定病因再选择合理的治疗方法。

引起头盖骨疼的原因有很多，包括睡眠不足、神经血管方面的病变、颅内的病变等。 当睡眠不足或压力过大时，也会出现头盖骨疼痛，要多注意休息，放松心情。高血压、三叉神经痛、脑梗死和椎基底动脉供血不足等疾病都会导致头疼，这时就要及时到医院就诊，明确病因，及早治疗。 平时多注意休息，加强保暖，避免受凉，注意避免长时间的低头，避免长时间对着电脑、手机，保持轻松愉快的心情和情绪。

躺多了腰痛是因为床和自己的腰曲度不匹配。 大多数时候，床太软或沙发中间塌陷，因为腰椎的正常生理曲度是向前凸的。当床比较软时，腰部位置没有支撑，没有支撑，腰椎曲度可能是后凸，这与正常曲度相反。相反，肌肉和韧带容易拉伤，就会出现疼痛。 躺了很长时间后腰痛，一定要看一看。比如，沙发中间塌陷，腰部支撑不住，或者床太软，腰部找不到支撑点，需要做相应的调整。

抬腿的时候腰疼，由于腰肌劳损造成的腰部肌肉的慢性损伤。在受到牵拉的时候，容易造成局部的酸胀不适疼痛。 如果伴有下肢的放射性疼痛，可能有腰椎间盘突出。需要到医院进行腰椎的核磁共振检查，检查是否有腰椎间盘突出，腰椎管狭窄的情况。如果是腰肌劳损造成的，可以做局部的理疗，烤电，中药熏蒸，也可以做局部的按摩针灸来促进恢复。也可以外擦消肿止痛的药膏，可以口服非甾体类的消炎药减轻疼痛。 经过一段时间的休息治疗，大部分病人都能够得到很好的恢复。

抬手肩膀疼痛，可能是肩周炎、平时过度劳累、肩部劳损、受凉、颈椎病等原因导致的。颈椎压迫神经后，可以放射到肩部和上肢，然后出现疼痛或者麻木的症状。 建议手臂采取制动的方法，然后休息一段时间，可以热敷，中医按摩，可以在医生的指导下，使用局部的止疼膏进行外涂，缓解疼痛。休息一段时间后还不能缓解，可以做肩关节的核磁共振检查，进行明确原因，然后再进行治疗。

锁骨钢板取出后，一般一个月左右即可从事正常的工作和生活。 锁骨骨折移位明显，我们通常采用锁骨钢板固定，一般半年到一年后，骨折完全愈合后，我们可以手术，取出内固定钢板和螺钉。在内固定取出的早期，要注意不要进行剧烈运动和繁重的工作。由于钢板取出后锁骨上有许多钉孔，如果早期负重或从事繁重劳动，容易引起再骨折。 在正常情况下，如果切口缝合线在两周内拔除，大约一个月内就可以从事正常的工作和生活。

睡觉睡得腰疼，一般是由于睡觉的时候受凉，或者腰肌劳损造成的。 睡觉的时候如果没有盖好被子，导致腰部受凉会造成局部的肌肉痉挛，从而引起腰部的酸痛不适。如果睡觉的时候姿势不当，会造成腰部肌肉的持续紧张劳损。引起肌肉的痉挛疼痛，也会造成腰部的肌肉酸痛不适，起床的时候腰疼。 平时在日常生活中，要注意腰部的保暖，睡觉的时候要选择放松、舒适的姿势。如果局部腰疼，采取物理治疗的办法，做局部的热敷理疗、烤电、中药的熏蒸缓解症状，也可以做局部的针灸、按摩，促进恢复。

睡到早晨腰疼一般是由于受凉或腰肌劳损造成的，由于睡觉的姿势、体位不当，造成腰肌持续的紧张，引起腰肌的痉挛疼痛。也有可能睡觉的时候没有盖好被子，腰背部受凉，造成了肌肉的痉挛疼痛。 平时睡觉要盖好被子，避免受凉的情况，睡觉时要采取适当的放松姿势。如果局部的疼痛不能缓解，可以采取物理治疗的办法做局部的理疗、烤电、中药熏蒸，也可以外擦扶他林软膏。一般情况下，经过一段时间的物理治疗，都能够得到很好的恢复。